下載 Purple Blossom Yoga Studio 無 APK

單詞“瑜伽”是指“聯盟”，指的是心靈和身體之間的精神聯合。通過統一的呼吸，保持身體穩定的姿勢或“體位”，瑜伽有助於創造身體內的平衡。體位法是專為塑造身體，消除肌肉緊張，和色調內臟。通過與運動氣息聯繫起來，瑜伽加強身心連接。普通瑜伽的學生受益於更小的壓力和焦慮，一個中心的思想，以及增強幸福感。在紫色花瑜伽館定期練習瑜伽會培養專注和存在於健康的生活方式。

我們熟練的教官幫助我們所有的修行者，初學者以及經驗豐富，更深入他們的做法，同時尊重個人的需求。我們鼓勵所有的瑜伽師為實現這一平衡與呼吸的工作和冥想體式的肉體一念及做法移動。我們邀請您進入一個初學者的心態的工作室，開到你的做法的可能性。

生活有時很複雜，緊張和沮喪。我們要教你注意到你的呼吸，身體和鼓勵運動直通瑜伽體位法的練習。瑜伽是呼吸，運動，注意自己的身體。在紫色的花瑜伽館，我們致力於高品質的指令在一個安全，友好，包容的氛圍中供應誰想要整合瑜伽作為健康生活方式的一部分人。我們提供瑜伽課程，包括哈達瑜伽，溫和的瑜伽，阿斯湯加瑜伽，熱瑜伽，空中和更多的多樣化的節目。我們的教師工作，提供必要的幫助你發展你的力量，耐力，平衡情緒的工具和指導，因為福祉更大。我們練習在非競爭環境，歡迎各種經驗水平。我們所有的瑜伽教練都與瑜伽教師培訓和CPR 200小時以上的培訓認證。他們是熟練，培育女人和男人誰強調正確對齊，放鬆以及為了樹立自我的授權感和社會作為一個整體的身心連接。