Pobierać Purple Blossom Yoga Studio APK za darmo

Słowo „joga” oznacza „zjednoczenie” i odnosi się do duchowej jedności między umysłem a ciałem. Poprzez zharmonizowanie oddech i trzymając ciało w ustalonych pozycjach „lub” asany, joga pomaga stworzyć równowagę w organizmie. Asanas są specjalnie zaprojektowane w celu wymodelowania korpusu, zwalnia napięcie mięśniowe i narządów wewnętrznych sygnałów. Poprzez połączenie oddechu z ruchem, joga wzmacnia połączenie ciała i umysłu. Regularne studentów jogi korzystają z mniej stresu i niepokoju, w środku umysłu i rozszerzonym samopoczucia. Regularna praktyka jogi na Purple Blossom Yoga Studio będzie kultywować uważność i obecność do zdrowszego trybu życia.

Nasi instruktorzy pomogą zręczne wszystkie nasze jogini, początkujący, jak i doświadczeni, głębiej w swojej praktyce, przy jednoczesnym poszanowaniu indywidualnych potrzeb. Zachęcamy wszystkich joginów aby przesunąć w kierunku pomny praktyce, że równoważy fizyczność asan z pracą oddechu i medytacji. Zapraszamy do wejść do studia z umysłem początkującego i być otwartym na możliwości praktyki.

Życie może być czasami skomplikowane, stresujące i frustrujące. Chcemy nauczyć się dostrzegać swój oddech, ciało i zachęcać do ruchu thru praktyce jogi asany. Joga jest oddech, ruch i dbałość o swoje ciało. Na Purple Blossom Yoga Studio, jesteśmy zobowiązani do dyspozycji wysokiej jakości w bezpiecznej, przyjaznej atmosferze włącznie służąc ludziom, którzy chcą integrować jogę jako element zdrowego stylu życia. Oferujemy różnorodny program zajęć jogi Hatha joga, w tym łagodne jogi, Ashtanga Yoga, gorącą jogę, antena i więcej. Nasi instruktorzy pracują, aby zapewnić niezbędne narzędzia i wskazówki, które pomogą Ci rozwinąć swoją siłę, wytrzymałość, równowagę emocjonalną, a większe od dobrego samopoczucia. Ćwiczymy w niekonkurencyjnych środowisku, która przygarnia wszystkich poziomach doświadczenia. Wszyscy nasi instruktorzy jogi są certyfikowane ze 200 lub więcej godzin w kształceniu nauczycieli jogi i CPR przeszkolony. Są kwalifikacjach, pielęgnowanie kobiety i mężczyźni, którzy podkreślają prawidłowe wyrównanie, relaks, jak również połączenie ciała i umysłu w celu wspierania uprawniającej poczucie siebie i Wspólnoty jako całości.