تحميل Purple Blossom Yoga Studio APK حر

كلمة "اليوغا" يعني "الاتحاد"، ويشير إلى الاتحاد الروحي بين العقل والجسم. عن طريق مواءمة النفس وعقد الجسم في أوضاع ثابتة أو "الوضعيات"، واليوغا تساعد على خلق التوازن داخل الجسم. صممت خصيصا الوضعيات لنحت الجسم، التخلص من التوتر العضلي، والأعضاء الداخلية لهجة. من خلال ربط التنفس مع الحركة، واليوغا تعزز العلاقة بين العقل والجسم. يستفيد الطلاب اليوغا بانتظام من أقل من التوتر والقلق، والعقل تركز، وإحساس تعزيز الرفاه. وممارسة اليوغا العادية في بيربل زهر يوجا ستوديو زراعة الذهن وجود لحياة صحية.

لدينا مدربين ماهرا يساعد كلنا اليوغيون، مبتدئين وكذلك من ذوي الخبرة، يذهب أعمق في ممارساتها مع احترام الاحتياجات الفردية. نحن نشجع جميع اليوغيون للتحرك نحو ممارسة تدرك أن يوازن بين القوة البدنية من الوضعيات مع عمل التنفس والتأمل. نحن ندعوك لدخول الاستوديو مع العقل المبتدئين، والانفتاح على إمكانيات الممارسة الخاصة بك.

الحياة يمكن في بعض الأحيان أن تكون معقدة، مرهقة ومحبطة. نحن نريد أن يعلمك لاحظت أنفاسك والجسد وتشجيع الحركة من خلال ممارسة أسانا اليوغا. اليوغا هي التنفس والحركة والانتباه إلى جسمك. في بيربل زهر يوجا ستوديو، ونحن ملتزمون لتعليمات عالية الجودة في، ودية، والغلاف الجوي شامل آمن خدمة الناس الذين يرغبون في دمج اليوغا كجزء من نمط حياة صحي. نحن نقدم مجموعة متنوعة من برنامج دروس اليوغا بما في ذلك هاثا يوجا، واليوغا لطيف، أشتانجا اليوغا، اليوغا الساخنة، الجوي وأكثر من ذلك. العمل لدينا مدربين لتوفير الأدوات والتوجيهات اللازمة لمساعدتك على تطوير قوتك والقدرة على التحمل، والتوازن العاطفي، وأكبر منذ الرفاه. نمارسها في بيئة غير تنافسية أن ترحب بجميع مستويات الخبرة. كما تتميز جميع المعلمين اليوغا لدينا مع 200 ساعة أو أكثر في تدريب المعلمين اليوغا وCPR المدربين. انهم بارعون، ورعاية النساء والرجال الذين يؤكدون المحاذاة الصحيحة، والاسترخاء، فضلا عن العلاقة بين العقل والجسم من أجل تعزيز شعور تمكين الذات والمجتمع ككل.