Downloaden Purple Blossom Yoga Studio APK gratis

Het woord “yoga” betekent “union” en verwijst naar de geestelijke eenheid tussen de geest en het lichaam. Door het harmoniseren van de adem en het houden van het lichaam in gestage poses of “asanas”, yoga helpt om het evenwicht in het lichaam te creëren. Asana's zijn speciaal ontworpen om het lichaam te beeldhouwen, laat spierspanning, en de toon inwendige organen. Door de koppeling van adem met beweging, yoga versterkt het mind-body verbinding. Regelmatig yoga studenten profiteren van minder stress en angst, een gecentreerde geest, en een verbeterde gevoel van welzijn. Regelmatige beoefening van yoga op Purple Blossom Yoga Studio zal mindfulness en de aanwezigheid cultiveren voor een gezondere levensstijl.

Onze bekwame instructeurs helpen al onze yogi's, zowel de beginnende als ervaren, gaan dieper in hun praktijk met respect voor de individuele behoeften. Wij moedigen alle yogi's te komen tot een bewust de praktijk dat de lichamelijkheid van asanas met ademwerk en meditatie in evenwicht brengt. Wij nodigen u uit om de studio met de geest van een beginner in te voeren en open staan ​​voor de mogelijkheden van uw praktijk.

Het leven kan soms ingewikkeld zijn, stressvol en frustrerend. We willen je leren om je adem, lichaam opmerken en beweging te stimuleren via de beoefening van yoga asana. Yoga is ademhaling, beweging en aandacht voor je lichaam. Op Purple Blossom Yoga Studio, zijn we toegewijd aan een hoge kwaliteit onderwijs in een veilige, vriendelijke, inclusief sfeer dienen van mensen die willen yoga integreren als onderdeel van een gezonde levensstijl. Wij bieden een gevarieerd programma van yogalessen, waaronder Hatha yoga, zachte yoga, Ashtanga yoga, hot yoga, lucht en nog veel meer. Onze instructeurs werken om de hulpprogramma's en richtlijnen die nodig zijn om u te helpen uw kracht, uithoudingsvermogen, emotioneel evenwicht te bieden, en een grotere sinds van welzijn. We oefenen in een niet-competitieve omgeving die alle niveaus van ervaring verwelkomt. Al onze yoga-instructeurs zijn gecertificeerd met 200 uur of meer in yoga lerarenopleidingen en CPR opgeleid. Ze zijn bekwaam, verzorgende vrouwen en mannen die een goede afstemming, ontspanning, evenals de mind-body verbinding met het oog op een het machtigen gevoel van eigenwaarde en de gemeenschap als geheel te stimuleren te benadrukken.