Downloaden Ultimate Full Body Workouts APK gratis

Krijg in vorm sneller met de Ultimate Full Body Workouts app. Deze fitness-app bevat full-body oefeningen die u zullen helpen vet te verbranden en spieren op te bouwen in veel minder tijd. Je hebt geen machines of een dure lidmaatschap van de sportschool nodig. Alles wat je nodig hebt is een set van dumbbells, en zelfs als je ze niet hebt, kun je deze oefeningen met je lichaamsgewicht alleen doen in het comfort van uw huis.

Alle trainingen zijn perfect in balans met een dynamische warming-up, lichaamsbeweging en een cool-down routine. Ze zijn ook volledig beschreven en geanimeerd in de meegeleverde handleiding.

De belangrijkste kenmerken van deze app zijn:
✓ Alle huidige en toekomstige trainingen zijn gebaseerd op de sportwetenschappen en zijn geschikt voor zowel mannen als vrouwen.
✓ Zij zullen alle grote spiergroepen tegelijkertijd, die sneller resultaten geeft en elke spier onevenwichtigheden te voorkomen werken. Uw cardiovasculaire systeem zal ook worden versterkt.
✓ U hoeft slechts één keer te trainen om de 2-3 dagen gedurende 30 minuten of minder van uw conditie aanzienlijk te verbeteren.

Met deze oefeningen kunt u de lichaamsbouw je wilt bereiken, krijgen gezonder, hebben meer energie en de controle van uw gewicht. Waarom niet beginnen vandaag?

Op dit moment opgenomen workout routines:
- Zes Basic Moves
- Geavanceerde 7 Minute Workout
- Fat Burning Lichaamsgewicht HIIT Workout
- Sterkte Building Workout
- Lichaamsgewicht Cardio Workout
- Metabolisme Booster Workout
- Quick Morning Workout
- Flexibiliteit en Strength Workout

Al uw vragen, opmerkingen en feedback zijn welkom op [email protected]. Dank je.