Downloaden Abs Workout - Six Pack Training & Ab Exercises APK gratis

Abs Workout is een personal trainer-app die je helpt bij het opbouwen van een verbazingwekkende sixpack body en core kracht met behulp van gepersonaliseerde buikspieroefeningen. We hebben sit-ups, crunches en andere ab-oefeningen verpakt in wetenschappelijk bewezen plannen met behulp van HIIT en Tabata trainingstechnieken. Verlies buikvet en verbrand calorieën met onze platte buiktraining. Krijg in een mum van tijd keiharde 6-pack abs met behulp van het best beoordeelde abs-trainingsprogramma.


Plannen:

🏅 Gepersonaliseerde trainingsschema's voor buikspieren - Krijg een professioneel op maat gemaakte langdurige trainingsroutine voor thuis op basis van uw doel en fitnessniveau. We garanderen dat je afvalt, een platte buik krijgt en spieren opbouwt als je trouw blijft tijdens de hele buikfitness-uitdaging.

🔥 Buikvetverbrandingstrainingen zijn gericht op gewichtsverlies door oefeningen met lage en hoge intensiteit te combineren. Ze zijn de snelste manier om een ​​platte buik te krijgen. Maximaliseer het verbranden van calorieën om gescheurde buikspieren te krijgen. Het verbetert ook uw cardiovasculaire gezondheid door het uithoudingsvermogen te vergroten.

🏋️ Functionele kernkracht -plannen zijn gericht op het geven van gestemde buikspieren en metabolisme-boost met de minste inspanning. Ontwikkel een gezonde dagelijkse gewoonte en bereik functionele krachtpieken voor een actieve levensstijl.

💪 Spieropbouw plannen zijn gericht op het opbouwen van grotere en mooiere buikspieren. Het bevat kracht en ballast door zich afzonderlijk op verschillende buikregio's te richten. Het vormgeven van taille-oefeningen is gespecialiseerd in het brengen van die gewenste 6-packs-look en v-lijn schuine standen.


Kenmerken:

🏃 600+ unieke buikspiertrainingssessies - Plannen tot 12 weken met dagelijkse unieke kerntrainingen en aanpasbare moeilijkheidsgraad. Bovendien krijg je 30 stand-alone keep-fit-sessies met elk 3 moeilijkheidsniveaus. Onze buiktraining en aerobics op de platte buik zijn gebaseerd op een bewezen sixpack in 30 dagen routine. Verbrand vet terwijl je een schuine definitie en sixpack bouwt. We gebruiken een HIIT-trainingsprogramma en Tabata ondersteund door de stem van de fitnesscoach om ervoor te zorgen dat je het meeste uit een gekozen taille-training haalt.

⏱️ Fitnesstrainer - Deze app is net als je eigen personal trainer thuis die je in je broekzak kunt dragen. Druk gewoon op "Start" en het zal u stap voor stap door de hele oefening leiden terwijl u vordert. Maak coachtips mogelijk om u te helpen uw houding te verbeteren en meer uit elke buikoefening te halen.

▶ ️ Videogidsen en tips - Vloeiende animaties met videogidsen en gedetailleerde beschrijvingen helpen u gemakkelijk elke buikspieroefening te leren. Zorg ervoor dat u elke kerntrainingssessie uitvoert door onze richtlijnen te volgen, en u bent 100% veilig voor blessures.

💯 Voortgangstracker - Houd de voortgang bij terwijl u uw trainingsplan vordert. De calorietracker laat zien hoeveel calorieën je hebt verbrand tijdens fit-sessies. De gewichtstracker en de calculator voor het lichaamsvetpercentage kunnen u helpen uw voortgang bij het afvallen bij te houden. Met de BMI- en lichaamsafmetingen-grafiek kunt u de verbetering van uw lichaamsomvang in de loop van de tijd zien.


Voordelen:

• Bouw kernkracht op om uw houding te verbeteren met sit-ups en crunch-oefeningen.
• Blijf thuis gemotiveerd met uw eigen persoonlijke trainer op zakformaat.
• Verlies buikvet en krijg een platte buik door calorieën te verbranden.
• 30 dagen buikuitdaging om sixpack buikspieren te bouwen en eruit te zien zoals je altijd al wilde.
• Voeg een gezonde gewoonte van dagelijkse lichaamsbeweging toe aan uw leven.