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心拍変動（HRV）は、一定期間にわたる連続する心拍間の変動です。心拍数は1分あたりの平均拍数を測定し、HRVは各拍の間隔に関係します。 HRVは、神経系と脳のインタラクティブな健康状態の定量的な尺度を提供します。
健康な神経系により、脳の他のシステムが最適なレベルで機能し、認知、感情、社会、身体の健康と健康を促進します。残念ながら、過去のトラウマ、健康問題、ストレス、薬物使用、その他の要因により、多くの人々の神経系と脳は、彼らが直面する困難な人生の変化を成功させる健康的な方法で機能するのに苦労しています。 Optimal HRVは、ソーシャルサービス、医療、およびメンタルヘルスの組織向けに特別に設計されたHRVソリューションを提供します。
最適なHRVは、サービスの質を追跡および改善するための手頃な価格で効果的なツールを提供します。専門家に介入と治療の有効性に関する貴重な洞察を提供することに加えて、Optimal HRVは、目標に向けての進捗状況、および彼らの努力が健康と機能を直接改善する方法について奉仕する人々に毎日フィードバックを提供します。
重要なデータと有効性と進歩を提供することに加えて、Optimal HRVはセルフケアと組織の健康ツールです。調査によると、助力専門職の人々は、燃え尽きや、精神的および肉体的な健康に影響を与える他の危険因子のリスクが最も高いことが示されています。 Optimal HRVは、サービスを提供している人々の健康に関する専門家とリーダーの情報を提供します。
Optimal HRVアプリを利用するには、HRVリーダーが必要です。手頃で正確なオプションのリストについては、optimalhrv.comをご覧ください。