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La variabilità della frequenza cardiaca (HRV) è la variabilità tra i battiti cardiaci successivi per un periodo di tempo. La frequenza cardiaca misura il numero medio di battiti al minuto, l'HRV riguarda gli intervalli tra ogni battito. La HRV fornisce una misura quantitativa della salute interattiva del sistema nervoso e del cervello.
Un sistema nervoso sano consente agli altri sistemi del cervello di funzionare a un livello ottimale promuovendo la salute e il benessere cognitivo, emotivo, sociale e fisico. Sfortunatamente, a causa di traumi del passato, problemi di salute, stress, consumo di droghe e altri fattori, il sistema nervoso e il cervello di molte persone fanno fatica a funzionare in modo sano che consente loro di apportare con successo i difficili cambiamenti della vita che devono affrontare. Optimal HRV offre una soluzione HRV specificamente progettata per le organizzazioni di servizi sociali, medici e di salute mentale.
Optimal HRV offre uno strumento economico ed efficace per tracciare e migliorare la qualità dei servizi per la salute e il benessere di coloro che servi. Oltre a fornire ai professionisti informazioni preziose sull'efficacia dei loro interventi e trattamenti, Optimal HRV fornisce un feedback giornaliero a coloro che servi sui loro progressi verso i loro obiettivi e su come i loro sforzi migliorano direttamente la loro salute e il loro funzionamento.
Oltre a fornire dati critici, efficacia e progressi, Optimal HRV è uno strumento di benessere personale e organizzativo. La ricerca dimostra che coloro che lavorano nelle professioni di aiuto hanno il più alto rischio di esaurimento e altri fattori di rischio che incidono sulla loro salute mentale e fisica. HRV ottimale fornisce ai professionisti e ai dirigenti informazioni sul benessere di coloro che forniscono servizi.
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