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Un allenatore cognitivo scientificamente supportato in tasca, per aiutarti a raggiungere le tue massime prestazioni mentali e darti un vantaggio mentale.

Impara le micro-abitudini scoperte dai migliori ricercatori del mondo di Harvard, Stanford, Università di Oxford e altri importanti laboratori di ricerca in psicologia e neuroscienza, per migliorare in modo quantificabile le tue funzioni cognitive chiave.

Prova tu stesso il coach per vedere perché pubblicazioni sui media come Forbes, Entrepreneur Magazine, Inc, Bustle, Vice, PsychologyToday e Thrive Global amano parlare del suo impatto ed efficacia.

COME SI CONFRONTA CON LE APP DI MEDITAZIONE NEL MERCATO?

Per semplicità, pensa alla meditazione come all'equivalente del cardio quando si tratta del tuo allenamento. È ottimo per te in generale, ma non mira a nessuna area di miglioramento.

PsicologiaCompass dall'altro lato, è come fare flessioni per migliorare la forza del petto. Ti fornisce "esercizi" mirati per migliorare una qualsiasi delle oltre una dozzina di funzioni cognitive.

SE ODI LA MEDITAZIONE -- Va bene, perché ci sono persone che non amano o non possono assolutamente meditare. Il nostro coach cognitivo è una fantastica alternativa in cui impari a conoscere micro-abitudini molto diverse che puoi incorporare nella tua vita. E la parte migliore è che il nostro coach ti aiuta a misurare i tuoi progressi lungo il percorso.

SE AMI LA MEDITAZIONE -- È fantastico perché lo amiamo anche noi. Perché non aggiungi il nostro coach cognitivo alla tua routine e dai un vantaggio mentale a coloro che meditano solo. Questo aiuta anche a diversificare un po' la tua routine quotidiana in modo da mantenere le cose eccitanti e fresche.

COSA RICEVERAI

Per ogni funzione cognitiva che desideri migliorare, ottieni circa 12 micro-abitudini (lezioni), supportate dalla ricerca. Ogni settimana viene sbloccata una nuova lezione e puoi provarla per tutta la settimana.

Durante il programma di 12 settimane, ti viene chiesto di fare piccole micro-valutazioni, in cui puoi misurare i tuoi progressi su una scala percentile.

Ogni lezione viene fornita con:
- Istruzioni rapide ma dettagliate su come implementare
- Come funziona nel cervello
- La panoramica della ricerca
- Riferimenti a tutti i documenti pubblicati e sottoposti a revisione paritaria, a sostegno di questa scoperta

PsicologiaCompass può aiutarti:

1. Supera l'ansia e lo stress
2. Aumenta la resilienza
3. Migliora la leadership
4. Migliora il sonno
5. Migliora la concentrazione e la concentrazione
6. Migliora la comunicazione
7. Migliora l'intelligenza emotiva
8. Supera i dubbi su te stesso
9. Migliora il processo decisionale
10. Migliora l'autoregolamentazione
11. Aumentare la diversità e l'inclusione
12. Migliora la flessibilità cognitiva
13. Migliora l'apprendimento e la memoria

E molto presto:

14. Migliora il lavoro a distanza
15. Supera il dolore psicosomatico