| اكتب | متغير | ||||
|---|---|---|---|---|---|
1.5.9 158 APK | |||||
مقاس: 11.39 MB شهادة: d4a9b748bf4257d9d6ceadc90c8f71545742354d توقيع SHA1: df3f6fdb56562c68d2444a81077a5f2fb58c1671 هندسة عامة: universal شاشة DPI: ldpi (120dpi), mdpi (160dpi), hdpi (240dpi), xhdpi (320dpi), xxhdpi (480dpi), xxxhdpi (640dpi) جهاز: laptop, tablet, phone | |||||
1.5.9 158 XAPK | |||||
مقاس: 9.97 MB XAPK: 10.91 MB شهادة: d4a9b748bf4257d9d6ceadc90c8f71545742354d توقيع SHA1: e147b1090d5abe275733724be916643f13e58942 هندسة عامة: universal شاشة DPI: ldpi (120dpi), mdpi (160dpi), tvdpi (213dpi), hdpi (240dpi), xhdpi (320dpi), xxhdpi (480dpi), xxxhdpi (640dpi) جهاز: phone | |||||
تحميل Dr. A's Habits of Health APK حر
منصة الصحة والرفاه لتسهيل وخلق عادات صحية يومية.
تطبيق Dr A's Habits of Health عبارة عن نظام أساسي للصحة والرفاهية مصمم لتسهيل وإنشاء تثبيت ثابت يومي من جميع جوانب الصحة.
ابدأ رحلتك نحو الصحة المثلى من خلال تثبيت 6 عادات صحية جديدة بشكل تدريجي وتلقي المهام اليومية المصممة لتحقيق الصحة المثالية من الفئات التالية:
- إدارة الوزن
- الأكل والترطيب
- اقتراح
- عقل
- محيط
- ينام
تم تصميم عادات الصحة لتعمل جنبًا إلى جنب مع خطط وجبات Optavia's 5 & 1® و 3 و 3® ، ولكن أيضًا تلبي احتياجات المستخدمين الذين يرغبون في إنشاء خطة وجبات طعام صحية خاصة بهم باستخدام مخططات Dr. A's Food.
استخدم ميزة التوقف والتحدي واختيار الأسلوب التي يستخدمها الدكتور أ لمساعدتك على فهم حلقات عادتك:
- الخطوة 1: توقف. تعترف أنك تؤدي إلى عادة المرض. توقف وخذ نفسًا للتفكير في الموقف. هذا يساعدك على استعادة السيطرة على علم وظائف الأعضاء.
- الخطوة 2: التحدي. ذكّر نفسك بأهدافك والخيارات التي يجب عليك اتخاذها للوصول إلى تلك الأهداف.
- الخطوة 3: اختيار. اختر الخيار الصحي الذي يمنحك مكافأة مماثلة ولكنه أفضل بكثير لصحتك على المدى الطويل. "
يتكامل برنامج Dr. Habits of Health مع Google Fit ويقوم بمزامنة الطول والوزن والعمر والجنس ومؤشر كتلة الجسم ومحيط الخصر بحيث يمكنك تتبع أي تغييرات من مؤشر كتلة الجسم ومحيط الخصر من داخل التطبيق.
نقوم أيضًا بمزامنة خطواتك من Google Fit من أجل تتبع الخطوات أثناء ماكرو الحركة.
ابدأ رحلتك نحو الصحة المثلى من خلال تثبيت 6 عادات صحية جديدة بشكل تدريجي وتلقي المهام اليومية المصممة لتحقيق الصحة المثالية من الفئات التالية:
- إدارة الوزن
- الأكل والترطيب
- اقتراح
- عقل
- محيط
- ينام
تم تصميم عادات الصحة لتعمل جنبًا إلى جنب مع خطط وجبات Optavia's 5 & 1® و 3 و 3® ، ولكن أيضًا تلبي احتياجات المستخدمين الذين يرغبون في إنشاء خطة وجبات طعام صحية خاصة بهم باستخدام مخططات Dr. A's Food.
استخدم ميزة التوقف والتحدي واختيار الأسلوب التي يستخدمها الدكتور أ لمساعدتك على فهم حلقات عادتك:
- الخطوة 1: توقف. تعترف أنك تؤدي إلى عادة المرض. توقف وخذ نفسًا للتفكير في الموقف. هذا يساعدك على استعادة السيطرة على علم وظائف الأعضاء.
- الخطوة 2: التحدي. ذكّر نفسك بأهدافك والخيارات التي يجب عليك اتخاذها للوصول إلى تلك الأهداف.
- الخطوة 3: اختيار. اختر الخيار الصحي الذي يمنحك مكافأة مماثلة ولكنه أفضل بكثير لصحتك على المدى الطويل. "
يتكامل برنامج Dr. Habits of Health مع Google Fit ويقوم بمزامنة الطول والوزن والعمر والجنس ومؤشر كتلة الجسم ومحيط الخصر بحيث يمكنك تتبع أي تغييرات من مؤشر كتلة الجسم ومحيط الخصر من داخل التطبيق.
نقوم أيضًا بمزامنة خطواتك من Google Fit من أجل تتبع الخطوات أثناء ماكرو الحركة.
أظهر المزيد
ما هو الجديد
- Bug Fixes
- Stabilization Efforts
- Stabilization Efforts
مزيد من المعلومات
تم التحديث في
2022-03-01
مقاس
11.39 MB
النسخة الحالية
1.5.9
يتطلب أندرويد
5.0 وما فوق
تصنيف المحتوى
Everyone
مقدمة من
Medifast, Inc.
مطور [email protected]
تثبيت ملفات APK
متعلق ب
