| 類型 | 變體 | ||||
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2.4.07 24007 APK | |||||
尺寸: 12.63 MB 證書: 3825dab541d0d9288099989f6f4380f9b893bf91 SHA1 簽名: 6d00c5022695329817054881c7b40ed74de100d6 建築學: x86_64 屏幕 DPI: mdpi (160dpi), hdpi (240dpi), xhdpi (320dpi), xxhdpi (480dpi), xxxhdpi (640dpi) 設備: laptop, tablet, phone | |||||
2.4.07 24007 APK | |||||
尺寸: 11.54 MB 證書: 3825dab541d0d9288099989f6f4380f9b893bf91 SHA1 簽名: 564ea8ffecf64bee7d2e6ea3c7255c1de65dba67 建築學: armeabi-v7a 屏幕 DPI: mdpi (160dpi), hdpi (240dpi), xhdpi (320dpi), xxhdpi (480dpi), xxxhdpi (640dpi) 設備: laptop, tablet, phone | |||||
2.4.07 24007 APK | |||||
尺寸: 5.96 MB 證書: 3825dab541d0d9288099989f6f4380f9b893bf91 SHA1 簽名: e09bd59f599defcc65ccf3083030849b0437303c 建築學: x86 屏幕 DPI: mdpi (160dpi), hdpi (240dpi), xhdpi (320dpi), xxhdpi (480dpi), xxxhdpi (640dpi) 設備: laptop, tablet, phone | |||||
2.4.07 24007 APK | |||||
尺寸: 12.26 MB 證書: 3825dab541d0d9288099989f6f4380f9b893bf91 SHA1 簽名: 0d73328f90e66fbb5a75d311464ae2f3dbe083b4 建築學: arm64-v8a 屏幕 DPI: mdpi (160dpi), hdpi (240dpi), xhdpi (320dpi), xxhdpi (480dpi), xxxhdpi (640dpi) 設備: laptop, tablet, phone | |||||
2.4.07 24007 APKs | |||||
尺寸: 31.56 MB 證書: 3825dab541d0d9288099989f6f4380f9b893bf91 SHA1 簽名: 657843df33f4143f5f0f3d8ee78270543567327c 建築學: universal 屏幕 DPI: ldpi (120dpi), mdpi (160dpi), tvdpi (213dpi), hdpi (240dpi), xhdpi (320dpi), xxhdpi (480dpi), xxxhdpi (640dpi) 設備: phone | |||||
下載 WorryTree: Anxiety Relief & CBT Diary 無 APK
自助忧虑和焦虑症缓解。通过我们的CBT思想日记解决您的烦恼
NHS應用程序庫中的功能
WorryTree幫助您記錄，管理問題並解決您的憂慮和焦慮。該應用程序使用了來自認知行為療法（CBT），思想日記和感激日記的久經考驗的技術，成為一個簡單而又非常有用的自助應用程序。
我們創建了一個非常簡單，易於使用且實用的應用程序，它將支持並幫助您管理焦慮，壓力和憂慮。
WorryTree可以幫助您：
•計劃處理您的憂慮和焦慮
•更加註意自己的想法和擔心的原因
•減輕焦慮和壓力
•即時發現干擾因素，以幫助您應對
•感恩並記住是什麼讓你開心
WorryTree是由擔心者為擔心而構建的。我們希望幫助遭受類似過度擔憂和普遍焦慮之苦的其他人。
在以下情況下，WorryTree適合您：
•您正在尋找一種實用且易於使用的應用程序來管理您的憂慮和焦慮
•您希望能夠制定計劃來處理您擔心的情況
•您很難記住什麼讓您感到焦慮時變得平靜
•您致力於改變自己的思想習慣，以維護心理健康
WorryTree就像是一本指南日記，可讓您跟踪自己的思想和情緒，管理自己的擔憂，鼓勵自我反省並最終改善您的心理健康。
WorryTree不是：
•替代專業精神衛生保健，旨在與之並駕齊驅
•複雜的應用程序具有許多層次和巧妙的算法-我們將其設計為非常簡單，因此當您感到焦慮或驚慌時，它易於使用
•魔術師-僅當您承諾定期捕捉，記錄並解決問題時，才會真正改變習慣並改善心理健康，但我們會盡力為您提供支持
•由一家不知名的應用程序開發公司構建-我們是一家由焦慮症患者創建的家族式英國企業，其真誠地希望能幫助陷入困境的其他人找到緩解的方法
我們的用戶怎麼說
“這個應用程序是如此簡單，出色並且功能強大。當我擔心某事時，我只是在該應用程序上編寫它，然後我感覺好多了。”
**如果您喜歡WorryTree，那麼您也將喜歡訂閱WorryTree Plus！**
“一次一天。這個應用程序是在我發現我的煩惱盒應用程序不存在之後才出現的……然後出現了這個很棒的CBT工具，我將在以後的幾年中反複使用它。”
訂閱，定價和條款
您對WorryTree Plus的訂閱使我們能夠為無力支付的人永久免費使用WorryTree的基本版本。它還使我們能夠為所有用戶投入更多的資金來改進WorryTree，並使我們的應用程序廣告免費，因此使用起來始終如此簡單。
選擇我們的每月或年度訂閱計劃並確認購買後，付款將通過您的Google Play帳戶從您的信用卡或借記卡中扣除。購買後，訂閱將自動續訂，除非在當前期限結束前至少24小時關閉了自動續訂功能。如果您決定續訂，則將在當前期間結束前的24小時內，向您的帳戶收取與您為初始訂閱支付的金額相同的費用。購買後，您可以隨時通過訪問設備上的“帳戶設置”來管理訂閱並關閉自動續訂。您可以在https://worry-tree.com/terms-conditions上完整閱讀我們的條款。
免責聲明–請閱讀
WorryTree不能替代專業的心理保健，療法或建議。如果您擔心自己或他人的心理健康的任何方面，則應始終諮詢專業人士。
WorryTree幫助您記錄，管理問題並解決您的憂慮和焦慮。該應用程序使用了來自認知行為療法（CBT），思想日記和感激日記的久經考驗的技術，成為一個簡單而又非常有用的自助應用程序。
我們創建了一個非常簡單，易於使用且實用的應用程序，它將支持並幫助您管理焦慮，壓力和憂慮。
WorryTree可以幫助您：
•計劃處理您的憂慮和焦慮
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•減輕焦慮和壓力
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WorryTree是由擔心者為擔心而構建的。我們希望幫助遭受類似過度擔憂和普遍焦慮之苦的其他人。
在以下情況下，WorryTree適合您：
•您正在尋找一種實用且易於使用的應用程序來管理您的憂慮和焦慮
•您希望能夠制定計劃來處理您擔心的情況
•您很難記住什麼讓您感到焦慮時變得平靜
•您致力於改變自己的思想習慣，以維護心理健康
WorryTree就像是一本指南日記，可讓您跟踪自己的思想和情緒，管理自己的擔憂，鼓勵自我反省並最終改善您的心理健康。
WorryTree不是：
•替代專業精神衛生保健，旨在與之並駕齊驅
•複雜的應用程序具有許多層次和巧妙的算法-我們將其設計為非常簡單，因此當您感到焦慮或驚慌時，它易於使用
•魔術師-僅當您承諾定期捕捉，記錄並解決問題時，才會真正改變習慣並改善心理健康，但我們會盡力為您提供支持
•由一家不知名的應用程序開發公司構建-我們是一家由焦慮症患者創建的家族式英國企業，其真誠地希望能幫助陷入困境的其他人找到緩解的方法
我們的用戶怎麼說
“這個應用程序是如此簡單，出色並且功能強大。當我擔心某事時，我只是在該應用程序上編寫它，然後我感覺好多了。”
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“一次一天。這個應用程序是在我發現我的煩惱盒應用程序不存在之後才出現的……然後出現了這個很棒的CBT工具，我將在以後的幾年中反複使用它。”
訂閱，定價和條款
您對WorryTree Plus的訂閱使我們能夠為無力支付的人永久免費使用WorryTree的基本版本。它還使我們能夠為所有用戶投入更多的資金來改進WorryTree，並使我們的應用程序廣告免費，因此使用起來始終如此簡單。
選擇我們的每月或年度訂閱計劃並確認購買後，付款將通過您的Google Play帳戶從您的信用卡或借記卡中扣除。購買後，訂閱將自動續訂，除非在當前期限結束前至少24小時關閉了自動續訂功能。如果您決定續訂，則將在當前期間結束前的24小時內，向您的帳戶收取與您為初始訂閱支付的金額相同的費用。購買後，您可以隨時通過訪問設備上的“帳戶設置”來管理訂閱並關閉自動續訂。您可以在https://worry-tree.com/terms-conditions上完整閱讀我們的條款。
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WorryTree不能替代專業的心理保健，療法或建議。如果您擔心自己或他人的心理健康的任何方面，則應始終諮詢專業人士。
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更多信息
更新於
2022-03-28
尺寸
12.63 MB
當前版本
2.4.07
需要安卓系統
4.3 and up
內容評級
Everyone
由...提供
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