下載 Pomodoro Timer 無 APK

通過利用時間阻塞技術為您的工作流程帶來結構。


時間阻塞是明智地利用時間並取得更好結果的有效策略。阻止特定活動的時間使您可以一次專注於一項任務，限制分心和拖延。


使用起來非常簡單：


1.定義您手頭的任務，製作任務列表。

2.定義一段時間，在此期間您將消除所有乾擾並將所有註意力集中在您的任務上。啟動計時器並工作。

3.經常休息。定期休息有助於提高生產力和注意力。在這些休息期間，呼吸新鮮空氣，做一些俯臥撑，伸展或任何其他有助於恢復力量的東西。你的身體會感謝你。

4.重複此工作/休息週期，並在您需要時休息一段時間。


每日目標設定，簡約設計美麗的色彩主題，通知等。