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Porta la struttura al tuo flusso di lavoro utilizzando la tecnica di blocco del tempo.


Il time blocking è una strategia efficace per utilizzare il tempo con saggezza e ottenere risultati migliori. Bloccare il tempo per attività specifiche consente di concentrarsi su un'attività alla volta, limitare le distrazioni e procrastinare.


È davvero semplice da usare:


1. Definisci i tuoi compiti a portata di mano, crea un elenco compiti.

2. Definisci un blocco di tempo durante il quale eliminerai tutte le distrazioni e concentrerai tutti i tuoi compiti. Avvia il timer e lavora.

3. Fare pause frequenti. Le pause regolari favoriscono una maggiore produttività e concentrazione. Durante queste pause prendi una boccata d'aria fresca, fai qualche push-up, allunga o qualsiasi altra cosa ti aiuti a ripristinare il tuo potere. Il tuo corpo ti ringrazierà.

4. Ripeti questo ciclo di lavoro / interruzione e fai pause più lunghe quando ritieni necessario.


Impostazione degli obiettivi giornalieri, design minimalista bellissimi temi cromatici, notifiche e altro.