İndirmek HASfit Home Workout Routines & Fitness Plans APK ücretsiz

Cebinizde kişisel bir antrenör olması gibi! 500'ün üzerinde gerçek zamanlı ev egzersiz programı ve tüm hedefler için egzersiz planları ile Koç Kozak ve Claudia'ya katılın.

• 4 yıl boyunca “Top Fitness App” olarak adlandırılan
• 140 milyondan fazla tamamlanmış egzersiz programında% 99 onay derecesi

En iyi versiyonunla siz olun…
• Tüm fitness seviyeleri için egzersiz rutinleri (sınırlı hareketlilik, başlangıç, orta, ileri seviye)
• Eksiksiz bir spor planını izleyerek 2 kat daha hızlı sonuç alın
• Çevrimdışı görüntüleme için videolar indirin
• Chromecast cihazınızı kullanarak antrenmanlarınızı TV'nize yayınlayın
• Mükemmel egzersizinizi 3 - 60 dakika arasında bulmak için arayın
• Antrenmanı özel ihtiyaçlarınız için özelleştirmenize yardımcı olacak değişiklikler
• Daha sonra kolayca erişmek için favori rutinlerinizi kaydedin
• Halterle veya ekipmanla egzersiz yapın

Her hafta eklenen yeni egzersiz programlarını keşfedin
• Yağ yakıcı
• HIIT ve Tabata
• Kas geliştirme
• Kardiyo
• Güç Eğitimi
• Düşük Etki
• Kickboks ve MMA
• Girya
• Esneklik ve Yoga

NBC, Kadın Sağlığı, Erkek Sağlığı, Koşucu Dünyası, Yahoo, AOL, Mashable, TechCrunch, Huffington Post, MSN, Ürün Avı, Bilgisayar Dünyası, CNET ve daha fazlası

Kanıtlanmış Komple Egzersiz Planları ve Programlarından birini izleyerek daha hızlı sonuç alın
• Hazırlık (Başlangıç): Bu yeni başlayanlar için egzersiz programı ile fitness seyahatinize başlayın. 30 günlük takvim her ay yeni antrenmanlarla güncellenir, böylece asla sıkılmazsınız! Antrenör Kozak’ın rutinleri, istediğiniz zaman, istediğiniz yerde yapılabilecek antrenmanları kullanarak sizi hayatınızın en iyi şekline getirecektir.
• Sebebi (Orta-İleri): 30 günlük program her ay yeni egzersiz rutinleri ile güncellenir, böylece asla sıkılmazsınız! HASfit’s Motive, platolardan kaçınmanıza ve en iyi sonuçları almanıza yardımcı olmak için HIIT, kardiyo, ağırlık antrenmanı, jimnastik, dövüş sanatları, güç yogası ve daha fazlasıyla birleştiriyor.
• Muscle Building: Evde vücut geliştirme takvimini takip etmek için kolay arıyorsanız, işte burada. Direnç antremanı kas geliştirmek ve istenmeyen vücut yağlarını aynı anda yakmak suretiyle güç kazanmanın ve fiziğinizi yeniden şekillendirmenin en iyi yoludur.
• 30 Gün Ab Mücadelesi: Çok sevilen altı paketi başarmanın sadece egzersizlerden daha uzun sürdüğünü biliyor muydunuz? Bu 30 günlük ab antrenman zorluğu, daha düz ve daha belirgin bir abs ortaya çıkaran karın kas gruplarınızı patlatmak için tasarlanmıştır.
• Ve dahası!