Pobierać FitCoach: Personalized Fitness APK za darmo

TRENINGI, ABY UTRATAĆ MASĘ
► Inteligentne plany treningowe
► Widoczne wyniki
► Ćwiczenia z przewodnikiem

FitCoach to zupełnie nowa aplikacja do ćwiczeń dla tych, którzy chcą rozpocząć nowy aktywny tryb życia, budować zdrowe nawyki, schudnąć, nabrać formy, nabrać sił i poczuć się niesamowicie.

DLA KOGO JEST TA APLIKACJA?

Aplikacja FitCoach została opracowana specjalnie dla osób, które dbają o swoje zdrowie i chcą schudnąć i nabrać formy, ale nie mają wystarczająco dużo czasu, aby pójść na siłownię.

JAK ZACZĄĆ Z FITCOACH?
Ustaw swoje cele: utrata masy ciała, przyrost mięśni lub być bardziej aktywnym
Wybierz strefę, nad którą chcesz pracować: brzuch, pośladki, nogi, ręce, plecy
Wprowadź swoje dane osobowe, takie jak wiek, wzrost, waga, poziom sprawności itp.

JAK TO DZIAŁA:
Zgodnie z Twoimi celami i danymi osobowymi nasz inteligentny algorytm zaproponuje spersonalizowany plan treningu - połączenie ćwiczeń cardio, siły, regeneracji i ćwiczeń LISS (chodzenie, bieganie, jazda na rowerze), które pozwolą Ci zmaksymalizować wyniki.
Plan podstawowy zostanie utworzony na 60 dni i wyświetlony w kalendarzu. Co tydzień plan treningowy będzie aktualizowany zgodnie z twoimi postępami i opiniami (czy poprzednie treningi były dla ciebie zbyt łatwe lub zbyt trudne).
Ponadto będziesz mieć dostęp do biblioteki ponad 1000 treningów.

HEALTHKIT:
FitCoach integruje się z HealthKit, dzięki czemu możesz eksportować dane o wartościach odżywczych i ćwiczeniach z FitCoach do HealthKit, a także importować dane o kondycji oraz pomiary masy i ciała z HealthKit do FitCoach.


Często zadawane pytania: https://myfitcoach.fitness/faq-android.html