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FitCoach: Ejercicios en casa
ENTRENAMIENTOS PARA LA PÉRDIDA DE PESO
► Planes de entrenamiento inteligentes
► Resultados visibles
► Ejercicios guiados
FitCoach es una nueva app de ejercicios para todos que desean un estilo de vida activo, hábitos saludables, perder peso, ponerse en forma, tonificar y sentirse genial.
¿PARA QUIÉN ES ESTA APLICACIÓN?
La aplicación FitCoach está diseñada específicamente para personas que se preocupan por su salud y quieren adelgazar y ponerse en forma pero no tienen tiempo suficiente para ir al gimnasio.
¿CÓMO COMENZAR CON FITCOACH?
Establece tus objetivos: perder peso, ganar músculo o ser más activa.
Selecciona las zonas que deseas trabajar: vientre, glúteos, piernas, brazos, espalda
Ingresa tus datos personales: edad, altura, peso, nivel de condición física, etc.
CÓMO FUNCIONA:
Según tus objetivos y datos personales, nuestro algoritmo inteligente te sugerirá un plan de entrenamiento personalizado: una combinación de ejercicios de cardio, fuerza, recuperación y LISS (caminar, correr, montar en bicicleta) que te permitirán maximizar tus resultados.
El plan básico se creará durante 60 días y se mostrará en tu calendario. Cada semana, el plan de entrenamiento se actualizará de acuerdo con tu progreso y tus comentarios (es decir, si los entrenamientos anteriores fueron demasiado fáciles o demasiado difíciles para ti).
Además, tendrás acceso a una biblioteca con más de 300 ejercicios.
HEALTHKIT:
FitCoach se integra con HealthKit, de modo que puedes exportar datos de nutrición y ejercicio de FitCoach a HealthKit, e importar datos de ejercicio, peso y medidas corporales de HealthKit a FitCoach
Términos de Uso: http://myfitcoach.fitness/faq-android.html
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Actualizado en
2021-10-26
Tamaño
107.94 MB
Versión actual
3.5.1
Requiere Android
8.0 and up
Calificación de contenido
Everyone
Ofrecido por
Mobilious Limited
Desarrolladora [email protected]
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