JEFIT Workout Tracker, Weight Lifting, Gym Log App
10.89
Contains ads
Aandacht! Om deze applicaties (APK's) te installeren heb je een split application manager (SAI) nodig. Leer meer!
Type Variant architectuur Minimale versie Scherm DPI
10.89
549 APKs
universal Android 4.4
120 - 640dpi
Maat: 140.7 MB
Certificaat: 9da34d1b8bf2c361724d5702191aabe7e1b29a02
SHA1-handtekening: 6dcf7cf004bc48f6601d9e0b38a8c0482e802f78
architectuur: universal
Scherm DPI: ldpi (120dpi), mdpi (160dpi), tvdpi (213dpi), hdpi (240dpi), xhdpi (320dpi), xxhdpi (480dpi), xxxhdpi (640dpi)
Apparaat: laptop, phone, tablet
10.89
549 APK
universal Android 4.4
nodpi
Maat: 32.02 MB
Certificaat: 9da34d1b8bf2c361724d5702191aabe7e1b29a02
SHA1-handtekening: ab7d6f0a487bfa80425025f8517c845934487b46
architectuur: universal
Scherm DPI: mdpi (160dpi), hdpi (240dpi), xhdpi (320dpi), xxhdpi (480dpi), xxxhdpi (640dpi)
Apparaat: laptop, phone, tablet
0 downloads Verkrijg het via Google Play
Downloaden JEFIT Workout Tracker, Weight Lifting, Gym Log App APK gratisScreenshot app 1Screenshot app 2Screenshot app 3Screenshot app 4Screenshot app 5Screenshot app 6Screenshot app 7

Downloaden JEFIT Workout Tracker, Weight Lifting, Gym Log App APK gratis

Gym personal trainer app met trainingsplanner en bodybuilding & krachtprogramma

Het volgen van trainingsroutines voor training met behulp van het JEFIT Gym-logboek is eenvoudig. Programma's van bodybuilding, driedaagse splitsingen, 5x5- en krachtplannen tot thuisoefeningen en gewichtheffen.

★ Google Play Editor's Choice ★ Herenfitness - Beste fitness- en gezondheidsapps ★ USA Today - Nieuw jaar, nieuwe jij

Meer dan 8 miljoen mensen gebruiken JEFIT om hun trainingen bij te houden en hun lichaam te transformeren.

JEFIT, de nummer één workout tracking planner app, biedt een gratis database met fitnessprogramma's om u te helpen fit te blijven, vooruitgang te boeken en het meeste uit uw fitness- of thuisfitness-sessies te halen. Van beginnersprogramma's zoals 5x5, 531, stronglifts, 3- of 4-daagse splitsingen, startkracht tot geavanceerde bodybuilding, gewichtheffen, powerlifting of kettlebell-routines tot programma's met lichaamsgewicht, beperkte ruimte of gespecialiseerde apparatuur, JEFIT is de enige workout-app die je nodig hebt.

Voor wie is deze app?
Als je je trainingen hebt vastgelegd in een dagboek, planner of gewoon graag in de sportschool traint volgens je eigen schema, helpt JEFIT je om je kracht, gewicht en vetverlies en trainingsdoelen te bereiken, van beginners tot gevorderde lifters. We hebben de app gemaakt om je te motiveren door je te belonen voor consistentie, jezelf te pushen naar nieuwe persoonlijke records en je te engageren voor uitdagingen met de community.

Topfuncties
● Web of app - volg met de app en bewerk routines op onze webapp.
● Trainingen bijhouden: stel uw oefeningen in, houd gewichten en herhalingen bij en we laten u de resultaten van uw training zien
● Trainingsinstructiedatabase - Meer dan 1300 demonstraties en variaties met HD-video van experts
● Intuïtief gereedschap - een Zwitsers zakmes voor trainingstools, inclusief rusttimer, superset, intervaltimer, lichaamsmeetsysteem en vooral trainingsroutine-planner.
● Trainingsprogramma's - Trainingsprogramma's op maat gemaakt voor splitsingen van 3, 4 of 5 dagen, vetverlies, sterke liften, 5x5, startkracht, bodybuilding, 531, gewichtheffen, powerlifting, GZCLP, Greyskull of zelf bouwen
● Blijf gemotiveerd - Doe mee aan onze maandelijkse fitnessuitdaging met geldprijzen en krijg ondersteuning van andere sportschoolbezoekers in de gemeenschap. Voeg ook je sportschoolmaatjes toe om routines en liften te vergelijken, zodat je je doel kunt bereiken: kracht verbeteren, mager, strakker worden of gewoon actief blijven
● Doelen stellen - Wilt u afvallen, mager worden, sterker worden of consequent sporten? Je kunt dat bouwen in het aangepaste dagboek van JEFIT
● Vrienden toevoegen - Vind nieuwe fitnessmaatjes in onze gemeenschap. Of het nu iemand is die je in de sportschool ziet of om bodybuilding-tips te vergelijken.

Programma's voor elk fitnessniveau met volledige instructiedatabase
✔ Beginnersprogramma's - Stronglifts, 5x5, startsterkte, driedaagse splitsingen
✔ Geavanceerde programma's - Powerlifting, bodybuilding, 531, GZCLP, Greyskull
✔ Doelprogramma's - buikspieren, armen, bilspieren, vet- en gewichtsverlies, versteviging
✔ Personal Training - Krijg routines die zijn ontwikkeld door uw personal trainer
✔ Sporttraining - Honkbal, ruimte
✔ Op apparatuur gericht - Squat-racks, halters, kettlebells, halters
✔ Lichaamsgewicht of minimale uitrusting - banden, matten, alleen machine, kerngericht
✔ Kettlebells, Cardio, Circuit Training, Space Limited Routines
* Of stel uw eigen aangepaste trainingsroutines of -schema's samen

Speciale tools en functies
✔ Toegang vanaf desktop en web
✔ Rusttimer - Stel aangepaste tijden in om u eraan te herinneren wanneer u moet tillen
✔ Supersets en circuittrainingsroutines ondersteund
✔ Intervaltimer, notities instellen en 1 herhalingscalculator
✔ Lichaamsmetingen en weekplanner voor planning
✔ Social Feed en Community Contest
✔ Bewaar trainingen in de cloud en deel ze met je personal trainer

1.300 oefeningen ondersteund met Full HD-video's in onze database
✔ Barbell, halter, machines, kabel, band
✔ Cardio, elliptisch, roeien, fietsen, zwemmen
✔ Statische bewegingen, planken, rekken, buikspieren
✔ Lichaamsgewicht, Kettlebell, Core
✔ Maak aangepaste oefeningen

Benchmarking, analyse en instructies
✔ Gepersonaliseerde grafieken voor het verhogen van volume
✔ Benchmark tegen andere gebruikers of sportschoolmaatje
✔ Wekelijkse samenvattingen van de voortgang
✔ Gepersonaliseerde Record PR-tracking
Laat meer zien
4.2

Deze app beoordelen

Beoordeel nu
Momenteel beoordeeld 4.2 sterren

Meer informatie

Bijgewerkt in 2021-09-11
Maat 23.83 MB
Huidige versie 10.89
Android vereist 4.4 en hoger
Inhoudsbeoordeling Teen
Aangeboden door Jefit Inc.
Ontwikkelaar [email protected]
JEFIT Workout Tracker, Weight Lifting, Gym Log App
Jefit Inc.
Toestemmingen weergeven voor alle versies van deze app
Deze app heeft toegang tot:
Updates naar JEFIT Workout Tracker, Weight Lifting, Gym Log App kan automatisch extra mogelijkheden toevoegen binnen elke groep. Leer meer

APK-installatieprogramma

JEFIT Workout Tracker, Weight Lifting, Gym Log App
Jefit Inc.
icon-app-rating
Beoordeel de app door de sterren te selecteren