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1.2.7 8388649 APK | |||||
आकार: 50.75 MB प्रमाणपत्र: 19014f2c49428f5910484bf83e91e58e92059394 SHA1 हस्ताक्षर: 8438acd073eb8d5f9ae9c5d8d9928a554adef72d आर्किटेक्चर: universal स्क्रीन डीपीआई: ldpi (120dpi), mdpi (160dpi), hdpi (240dpi), xhdpi (320dpi), xxhdpi (480dpi), xxxhdpi (640dpi) युक्ति: laptop, phone, tablet | |||||
1.2.7 8388649 XAPK | |||||
आकार: 22.92 MB XAPK: 36.38 MB प्रमाणपत्र: 19014f2c49428f5910484bf83e91e58e92059394 SHA1 हस्ताक्षर: 35d67820534539b702752b53bee9f0d1d79ce2e1 आर्किटेक्चर: armeabi-v7a, arm64-v8a स्क्रीन डीपीआई: xhdpi (320dpi), xxhdpi (480dpi) युक्ति: phone | |||||
डाउनलोड White Noise: Fan Noises For Sleeping, Sleep Sounds APK मुक्त
सफेद शोर एक में ध्यान और ASMR जैसा है। प्रकृति की सुखदायक आवाज़ें मानव तंत्रिका तंत्र पर लाभकारी प्रभाव डालती हैं और काम पर दिन भर की मेहनत के बाद आराम करने और सो जाने में मदद करती हैं।
आपको बस अपनी पसंद की आरामदायक ध्वनियां चुननी है। ध्वनियों की हमारी गैलरी लगातार अपडेट की जाती है। निम्नलिखित ध्वनियाँ वर्तमान में उपलब्ध हैं:
पंखे का शोर - नीरस पृष्ठभूमि, अनावश्यक विचारों से ध्यान भटकाना।
बारिश का शोर - बारिश की बूंदें शांतिपूर्ण माहौल बनाती हैं।
नदी का शोर - बहता पानी हमेशा सुकून देता है।
अलाव का शोर - एक जलती हुई आग की चटकाहट आपको गर्मजोशी से ढँक देती है।
लहरों की आवाज - आपको ऐसा महसूस कराती है कि आप छुट्टी पर हैं।
ऐप में सुखदायक संगीत भी है जिसे ध्वनियों के साथ जोड़ा जा सकता है। सुविधाजनक नियंत्रण माधुर्य या ध्वनियों को शांत करना संभव बनाता है। एक संतुलन खोजने के लिए जो आपको उपयुक्त बनाता है। उदाहरण के लिए, बारिश के शोर को तेज करें, और राग को शांत करें, या इसे बंद भी करें।
सोने से पहले, आप स्लीप टाइमर सेट कर सकते हैं और 15, 30, 60, या 90 मिनट का चयन कर सकते हैं, जिसके बाद एप्लिकेशन अपने आप बंद हो जाएगा।
अनिद्रा अब एक बहुत ही सामान्य बीमारी है, जो हर साल अधिक आम है। खराब नींद पूरे शरीर को नुकसान पहुंचाती है। मेलाटोनिन का सामान्य उत्पादन, जो तनाव से लड़ने में मदद करता है, बाधित होता है। तनावरोधी प्रभाव मेलाटोनिन के महत्वपूर्ण लाभों में से एक है। यह प्रतिरक्षा में सुधार करने में भी मदद करता है और इसके परिणामस्वरूप, रोगों का विरोध करने में मदद करता है।
गहरी नींद एक व्यक्ति के लिए आवश्यक है, और एक खराब या लंबे समय तक नींद की कमी शरीर को मार देती है। प्रयोगों में, वैज्ञानिकों ने पाया है कि मस्तिष्क और आंतरिक अंगों के स्वास्थ्य के लिए नींद आवश्यक है।
मुख्य, सबसे अच्छी तरह से स्थापित सिद्धांत के अनुसार, मस्तिष्क को न्यूरॉन्स के बीच संपर्कों को सामान्य करने और न्यूरोनल चयापचय के उत्पादों को निकालने के लिए नींद की आवश्यकता होती है।
नींद सूचना के प्रसंस्करण और भंडारण को बढ़ावा देती है। REM नींद अध्ययन की गई सामग्री के समेकन की सुविधा प्रदान करती है, और REM नींद अपेक्षित घटनाओं के अवचेतन पैटर्न को लागू करती है।
एक सपने में, मस्तिष्क अनावश्यक तंत्रिका कनेक्शन को हटा देता है।
नींद मस्तिष्क की कोशिकाओं के हानिकारक अपशिष्ट उत्पादों को मस्तिष्क से बाहर निकालना सुनिश्चित करती है।
ऐसी अटकलें हैं कि ध्वनि और अच्छी नींद न्यूरॉन्स को डीएनए की मरम्मत करने की अनुमति देती है!
एक बार जब आप हमारे स्लीप ऐप का उपयोग करना शुरू कर देंगे, तो आप चिंता से राहत और आराम महसूस करेंगे। यह आपको तेजी से सोने में मदद करेगा और नींद से बेहतर तरीके से ठीक हो जाएगा।
शुभ रात्रि - Zzz
आपको बस अपनी पसंद की आरामदायक ध्वनियां चुननी है। ध्वनियों की हमारी गैलरी लगातार अपडेट की जाती है। निम्नलिखित ध्वनियाँ वर्तमान में उपलब्ध हैं:
पंखे का शोर - नीरस पृष्ठभूमि, अनावश्यक विचारों से ध्यान भटकाना।
बारिश का शोर - बारिश की बूंदें शांतिपूर्ण माहौल बनाती हैं।
नदी का शोर - बहता पानी हमेशा सुकून देता है।
अलाव का शोर - एक जलती हुई आग की चटकाहट आपको गर्मजोशी से ढँक देती है।
लहरों की आवाज - आपको ऐसा महसूस कराती है कि आप छुट्टी पर हैं।
ऐप में सुखदायक संगीत भी है जिसे ध्वनियों के साथ जोड़ा जा सकता है। सुविधाजनक नियंत्रण माधुर्य या ध्वनियों को शांत करना संभव बनाता है। एक संतुलन खोजने के लिए जो आपको उपयुक्त बनाता है। उदाहरण के लिए, बारिश के शोर को तेज करें, और राग को शांत करें, या इसे बंद भी करें।
सोने से पहले, आप स्लीप टाइमर सेट कर सकते हैं और 15, 30, 60, या 90 मिनट का चयन कर सकते हैं, जिसके बाद एप्लिकेशन अपने आप बंद हो जाएगा।
अनिद्रा अब एक बहुत ही सामान्य बीमारी है, जो हर साल अधिक आम है। खराब नींद पूरे शरीर को नुकसान पहुंचाती है। मेलाटोनिन का सामान्य उत्पादन, जो तनाव से लड़ने में मदद करता है, बाधित होता है। तनावरोधी प्रभाव मेलाटोनिन के महत्वपूर्ण लाभों में से एक है। यह प्रतिरक्षा में सुधार करने में भी मदद करता है और इसके परिणामस्वरूप, रोगों का विरोध करने में मदद करता है।
गहरी नींद एक व्यक्ति के लिए आवश्यक है, और एक खराब या लंबे समय तक नींद की कमी शरीर को मार देती है। प्रयोगों में, वैज्ञानिकों ने पाया है कि मस्तिष्क और आंतरिक अंगों के स्वास्थ्य के लिए नींद आवश्यक है।
मुख्य, सबसे अच्छी तरह से स्थापित सिद्धांत के अनुसार, मस्तिष्क को न्यूरॉन्स के बीच संपर्कों को सामान्य करने और न्यूरोनल चयापचय के उत्पादों को निकालने के लिए नींद की आवश्यकता होती है।
नींद सूचना के प्रसंस्करण और भंडारण को बढ़ावा देती है। REM नींद अध्ययन की गई सामग्री के समेकन की सुविधा प्रदान करती है, और REM नींद अपेक्षित घटनाओं के अवचेतन पैटर्न को लागू करती है।
एक सपने में, मस्तिष्क अनावश्यक तंत्रिका कनेक्शन को हटा देता है।
नींद मस्तिष्क की कोशिकाओं के हानिकारक अपशिष्ट उत्पादों को मस्तिष्क से बाहर निकालना सुनिश्चित करती है।
ऐसी अटकलें हैं कि ध्वनि और अच्छी नींद न्यूरॉन्स को डीएनए की मरम्मत करने की अनुमति देती है!
एक बार जब आप हमारे स्लीप ऐप का उपयोग करना शुरू कर देंगे, तो आप चिंता से राहत और आराम महसूस करेंगे। यह आपको तेजी से सोने में मदद करेगा और नींद से बेहतर तरीके से ठीक हो जाएगा।
शुभ रात्रि - Zzz
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और जानकारी
में अपडेट किया गया
2022-05-19
आकार
50.75 MB
वर्तमान संस्करण
1.2.7
Android की आवश्यकता है
5.0 और ऊपर
सामग्री मूल्यांकन
Everyone
के द्वारा दिया गया
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