| प्रकार | प्रकार | ||||
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1.3.3 111 APK | |||||
आकार: 99.91 MB प्रमाणपत्र: 72803ce30b7f47e84d86987f451daf8c7accb5a0 SHA1 हस्ताक्षर: bd2ed572260668e7da75876c40aa3692f1920f5b आर्किटेक्चर: x86_64, armeabi-v7a, arm64-v8a स्क्रीन डीपीआई: mdpi (160dpi), hdpi (240dpi), xhdpi (320dpi), xxhdpi (480dpi), xxxhdpi (640dpi) युक्ति: laptop, tablet, phone | |||||
1.3.3 111 XAPK | |||||
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डाउनलोड MacroFactor - Macro Tracker APK मुक्त
सबसे चतुर मैक्रो ट्रैकर और डाइट कोच मैक्रोफैक्टर के साथ अपने आहार लक्ष्य तक पहुंचें
कस्टम मैक्रो प्लान, गतिशील साप्ताहिक समायोजन और आसान भोजन लॉगिंग के साथ आत्मविश्वास से अपने पोषण को नियंत्रित करें।
मैक्रोफैक्टर एक विज्ञान समर्थित डाइट साइडकिक और मैक्रो ट्रैकर ऐप है जो आपको बिना तनाव या कठोरता के अपने लक्ष्यों तक पहुंचने के लिए आवश्यक टूल से सशक्त बनाता है।
अपना नि:शुल्क 7-दिवसीय परीक्षण शुरू करने के लिए डाउनलोड करें और अपना कस्टम मैक्रो प्लान प्राप्त करें। आपके परीक्षण के बाद, इस प्रीमियम, विज्ञापन-मुक्त ऐप की सदस्यता $5.99/माह से शुरू होती है।
अपने नए डाइट कोच से मिलें
• अपने लक्ष्यों, प्राथमिकताओं और व्यायाम मांगों के लिए एक विज्ञान-समर्थित मैक्रो योजना तैयार करें।
• हमारे बड़े, आहार विशेषज्ञ-सत्यापित खाद्य पुस्तकालय और उन्नत लॉगिंग सुविधाओं के साथ आसानी से और सटीक रूप से ट्रैक करें कि आप क्या खाते हैं।
• स्मार्ट एल्गोरिदम आपकी मैक्रो योजना में गतिशील साप्ताहिक परिवर्तन करते हैं, भले ही आप अपने लक्ष्यों को प्राप्त करने के कितने ही करीब आ गए हों।
एक मैक्रो ट्रैकर से अधिक
• अपने ऊर्जा व्यय की निगरानी करें और अनुमान लगाएं कि आप कितनी कैलोरी बर्न कर रहे हैं।
• मैक्रोन्यूट्रिएंट सेवन (ल्यूसीन, फाइबर, ओमेगा -3 एस, आदि), सूक्ष्म पोषक तत्वों का सेवन (विटामिन और खनिज), पानी, शराब, कैफीन, कोलेस्ट्रॉल, और अधिक के विस्तृत विश्लेषण देखें।
• हमारे FitBit, Google Fit, और Apple Health इंटीग्रेशन के ज़रिए दर्जनों स्वास्थ्य ऐप्लिकेशन कनेक्ट करें।
डाइटिंग के लिए एक सशक्त, स्थायी दृष्टिकोण
मैक्रोफैक्टर के साथ, आपको रोबोट की तरह खाने की ज़रूरत नहीं है, और आपके द्वारा किए गए विकल्पों के लिए आपको कभी भी शर्मिंदा नहीं होना पड़ेगा।
मैक्रोफैक्टर की गणना और समायोजन इस पर आधारित हैं कि आपने वास्तव में क्या किया था, न कि आप जो करने के लिए "माना" गया था। अन्य डाइट कोच ऐप्स के विपरीत, आपको अपने मैक्रो प्लान में साक्ष्य-आधारित समायोजन प्राप्त करने के लिए अपने दैनिक या साप्ताहिक लक्ष्यों का पूरी तरह से पालन करने की आवश्यकता नहीं है।
इस अनुपालन-तटस्थ दृष्टिकोण के कारण, अन्य मैक्रो ट्रैकर ऐप्स के विपरीत, जब आप अपने कैलोरी या मैक्रो लक्ष्यों को पार करते हैं तो आपको कभी भी चेतावनियां, लाल संख्याएं या शर्मिंदगी नहीं दिखाई देगी।
इसके बजाय, मैक्रोफैक्टर का लक्ष्य आपको बिना तनाव, शर्मिंदगी या अनावश्यक कठोरता के अपने लक्ष्यों तक पहुंचने के लिए आवश्यक मार्गदर्शन और उपकरणों के साथ सशक्त बनाना है।
यह काम किस प्रकार करता है
1. अपने लक्ष्यों और जीवनशैली के बारे में कुछ सवालों के जवाब दें।
2. मैक्रोफैक्टर नवीनतम विज्ञान और आपकी व्यक्तिगत प्राथमिकताओं के आधार पर आपके लिए एक अनुकूलित मैक्रो योजना तैयार करेगा।
3. अपना वजन और रोजाना खाने वाले खाद्य पदार्थों को लॉग करें।
4. मैक्रोफैक्टर आपके शरीर की प्रतिक्रिया के आधार पर आपके मैक्रो प्लान को गतिशील रूप से समायोजित करता है।
सुविधाओं और लाभों को करीब से देखें
एक कस्टम मैक्रो प्लान बनाएं
• आइए हम आपके लिए एक योजना तैयार करें, अपने स्वयं के मैक्रो सेट करें और समायोजित करें, या प्रशिक्षित, सहयोगात्मक और मैन्युअल प्रोग्राम शैलियों के साथ पूर्ण नियंत्रण लेना चुनें
• कम कार्ब, कीटो, प्रदर्शन या संतुलित आहार प्राथमिकताओं में से चुनें
• प्रशिक्षण और गैर-प्रशिक्षण के दिनों में अलग-अलग कैलोरी और मैक्रो सेट करें
• उपवास के दिन निर्धारित करें
लक्ष्य निर्धारित करें और गतिशील समायोजन प्राप्त करें
• वजन कम करना, बनाए रखना या बढ़ाना
• लक्ष्य वजन और दर निर्धारित करें जिस पर आप हासिल करना या खोना चाहते हैं
• लॉग की गई कैलोरी की मात्रा, वज़न में बदलाव और हमारे ऊर्जा व्यय की गणना के आधार पर साप्ताहिक योजना समायोजन प्राप्त करें
त्वरित, आसान और सटीक मैक्रो ट्रैकर
• विशाल आहार विशेषज्ञ-सत्यापित खाद्य डेटाबेस
• बारकोड स्कैनर
• भोजन, भोजन और पूरे दिन कॉपी/पेस्ट करें
• पसंद के मुताबिक खाना और रेसिपी
• स्मार्ट इतिहास जो याद रखता है कि आप क्या खाते हैं और कब
• "एआई वर्णन" जो आपको अपनी आवाज के माध्यम से लॉग इन करने की अनुमति देता है
• टाइमलाइन-शैली का भोजन लॉग जो आपको एक निश्चित भोजन गणना में बंद नहीं करता
• मीट्रिक और शाही विकल्प
मैक्रोन्यूट्रिएंट्स और माइक्रोन्यूट्रिएंट्स दोनों को ट्रैक करें
• आपकी कस्टम मैक्रो योजना में प्रोटीन, वसा और कार्बोहाइड्रेट लक्ष्य शामिल हैं
• सूक्ष्म पोषक तत्वों (विटामिन और खनिज) को ट्रैक करें
• अल्कोहल, कैफीन, पानी, ल्यूसीन, फाइबर, ओमेगा-3s और 6s, कोलेस्ट्रॉल, कोलीन, और बहुत कुछ ट्रैक करें।
उपयोगकर्ता-केंद्रित डिज़ाइन
• वजन प्रवृत्तियों, ऊर्जा व्यय और आदतों के लिए अद्वितीय अंतर्दृष्टि और डेटा विज़ुअलाइज़ेशन
• डेटा गोपनीयता और सुरक्षा
• अपना डेटा किसी भी समय निर्यात करें
• लाइट और डार्क मोड
• अवधि ट्रैकिंग
• FitBit, Google Fit, और Apple Health के साथ एकीकरण जो कई स्वास्थ्य ऐप्स के साथ कनेक्शन को सक्षम बनाता है
मैक्रोफैक्टर एक विज्ञान समर्थित डाइट साइडकिक और मैक्रो ट्रैकर ऐप है जो आपको बिना तनाव या कठोरता के अपने लक्ष्यों तक पहुंचने के लिए आवश्यक टूल से सशक्त बनाता है।
अपना नि:शुल्क 7-दिवसीय परीक्षण शुरू करने के लिए डाउनलोड करें और अपना कस्टम मैक्रो प्लान प्राप्त करें। आपके परीक्षण के बाद, इस प्रीमियम, विज्ञापन-मुक्त ऐप की सदस्यता $5.99/माह से शुरू होती है।
अपने नए डाइट कोच से मिलें
• अपने लक्ष्यों, प्राथमिकताओं और व्यायाम मांगों के लिए एक विज्ञान-समर्थित मैक्रो योजना तैयार करें।
• हमारे बड़े, आहार विशेषज्ञ-सत्यापित खाद्य पुस्तकालय और उन्नत लॉगिंग सुविधाओं के साथ आसानी से और सटीक रूप से ट्रैक करें कि आप क्या खाते हैं।
• स्मार्ट एल्गोरिदम आपकी मैक्रो योजना में गतिशील साप्ताहिक परिवर्तन करते हैं, भले ही आप अपने लक्ष्यों को प्राप्त करने के कितने ही करीब आ गए हों।
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• अपने ऊर्जा व्यय की निगरानी करें और अनुमान लगाएं कि आप कितनी कैलोरी बर्न कर रहे हैं।
• मैक्रोन्यूट्रिएंट सेवन (ल्यूसीन, फाइबर, ओमेगा -3 एस, आदि), सूक्ष्म पोषक तत्वों का सेवन (विटामिन और खनिज), पानी, शराब, कैफीन, कोलेस्ट्रॉल, और अधिक के विस्तृत विश्लेषण देखें।
• हमारे FitBit, Google Fit, और Apple Health इंटीग्रेशन के ज़रिए दर्जनों स्वास्थ्य ऐप्लिकेशन कनेक्ट करें।
डाइटिंग के लिए एक सशक्त, स्थायी दृष्टिकोण
मैक्रोफैक्टर के साथ, आपको रोबोट की तरह खाने की ज़रूरत नहीं है, और आपके द्वारा किए गए विकल्पों के लिए आपको कभी भी शर्मिंदा नहीं होना पड़ेगा।
मैक्रोफैक्टर की गणना और समायोजन इस पर आधारित हैं कि आपने वास्तव में क्या किया था, न कि आप जो करने के लिए "माना" गया था। अन्य डाइट कोच ऐप्स के विपरीत, आपको अपने मैक्रो प्लान में साक्ष्य-आधारित समायोजन प्राप्त करने के लिए अपने दैनिक या साप्ताहिक लक्ष्यों का पूरी तरह से पालन करने की आवश्यकता नहीं है।
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इसके बजाय, मैक्रोफैक्टर का लक्ष्य आपको बिना तनाव, शर्मिंदगी या अनावश्यक कठोरता के अपने लक्ष्यों तक पहुंचने के लिए आवश्यक मार्गदर्शन और उपकरणों के साथ सशक्त बनाना है।
यह काम किस प्रकार करता है
1. अपने लक्ष्यों और जीवनशैली के बारे में कुछ सवालों के जवाब दें।
2. मैक्रोफैक्टर नवीनतम विज्ञान और आपकी व्यक्तिगत प्राथमिकताओं के आधार पर आपके लिए एक अनुकूलित मैक्रो योजना तैयार करेगा।
3. अपना वजन और रोजाना खाने वाले खाद्य पदार्थों को लॉग करें।
4. मैक्रोफैक्टर आपके शरीर की प्रतिक्रिया के आधार पर आपके मैक्रो प्लान को गतिशील रूप से समायोजित करता है।
सुविधाओं और लाभों को करीब से देखें
एक कस्टम मैक्रो प्लान बनाएं
• आइए हम आपके लिए एक योजना तैयार करें, अपने स्वयं के मैक्रो सेट करें और समायोजित करें, या प्रशिक्षित, सहयोगात्मक और मैन्युअल प्रोग्राम शैलियों के साथ पूर्ण नियंत्रण लेना चुनें
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• उपवास के दिन निर्धारित करें
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मैक्रोन्यूट्रिएंट्स और माइक्रोन्यूट्रिएंट्स दोनों को ट्रैक करें
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• सूक्ष्म पोषक तत्वों (विटामिन और खनिज) को ट्रैक करें
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उपयोगकर्ता-केंद्रित डिज़ाइन
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और दिखाओ
नया क्या है
* Added a new recipe viewer for early preview of the food logger revamp
* Fixed issue with tapping the first item of custom foods in early preview
* Dialog to create a custom food for an unknown barcode will now lead you to the food creator that corresponds with your version of the food logger
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2022-04-28
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