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Comment devenir grand rapidement
Malheureusement, il n’ya aucun moyen de donner instantanément des pouces à votre cadre. Grandir est principalement lié à la génétique. Entre 60% et 80% de votre taille est déterminée par l'ADN que vos parents vous ont transmis, tandis qu'entre 20% et 40% de votre croissance est influencée par votre propre environnement. Cela signifie que votre régime alimentaire, votre santé, votre activité physique et votre sommeil. Jusqu'à ce que vos plaques de croissance (les zones où vos os se développent) se ferment, vous continuerez à grossir. Une bonne alimentation, des exercices sains et une bonne quantité de sommeil peuvent vous aider à devenir plus grands au cours de cette période.

Comment devenir grand naturellement
Peut-être avez-vous l'impression que vos amis ont soudainement connu une poussée de croissance et que vous êtes sérieusement en retard. Peut-être le reste de votre famille est-il vraiment grand et vous vous demandez si vous pouvez faire quelque chose pour vous rattraper. La vérité est que la taille d'une personne est principalement déterminée par des facteurs hors de son contrôle, tels que les gènes. Il existe de nombreux facteurs qui peuvent être contrôlés au cours de votre adolescence, tels que le régime alimentaire et le niveau d'activité.

Comment grandir
Bien que prendre soin de votre corps puisse vous aider à grandir, votre taille est principalement déterminée par votre génétique. Une fois que vos plaques de croissance sont fusionnées, vous cesserez de grandir, ce qui se produit généralement entre 14 et 18 ans. [1] Si vous êtes encore en croissance, une bonne nutrition et un mode de vie sain peuvent vous aider à devenir plus grand. De plus, vous pourrez peut-être augmenter votre taille d'environ 1,3 à 5,1 cm (0,5 à 2 pouces) en étirant votre colonne vertébrale quotidiennement.

Comment regarder plus haut
Si vous êtes du côté court, il est naturel d'avoir un peu d'insécurité à propos de votre taille et parfois de souhaiter que vous soyez plus grand. Heureusement, quelques ajustements à votre garde-robe peuvent vous aider. Des pantalons et des jupes à taille haute, combinés à des hauts ajustés, peuvent aider à allonger votre monture. Vous pouvez également ajouter des accessoires qui attirent l’attention sur votre moitié supérieure, comme de plus grands chapeaux et des foulards. Avec un peu de peaufinage, vous pouvez vous faire grand. Asseyez-vous droit et grand pour vous sentir confiant dans votre propre corps. Plus vous vous sentirez bien, plus vous vous sentirez confiant et grand.

Comment regarder plus haut dans les chaussures
Si vous voulez paraître plus grand, les nouvelles chaussures sont peut-être le moyen le plus simple de le faire. Que vous recherchiez un gain de hauteur extrême ou juste un soulèvement subtil, choisir la bonne paire de chaussures peut vous aider à paraître plus grand sans sacrifier votre style.

Comment devenir plus rapide: Un guide rapide sur la façon d'augmenter votre taille
Vouloir changer votre apparence physique pour qu’elle corresponde à ce que la société considère comme beau est un désir assez commun, surtout lorsque nous sommes jeunes.


Parmi toutes nos caractéristiques physiques, notre taille est une cause de préoccupation et d'inquiétude. Les adolescents en période de puberté sont encore plus enclins à s'inquiéter de ce que sera leur taille adulte et comment grandir.

Médecins, entreprises et inventeurs ont proposé, à travers l’histoire et aujourd’hui, des traitements censés augmenter la taille d’une personne. Alors, y a-t-il des méthodes qui peuvent vous aider à augmenter votre taille? Lisez cet article pour savoir.
Comment grandir

De nombreux facteurs déterminent votre taille adulte. Beaucoup de gens croient que la taille humaine n’est déterminée que par la génétique, mais ce n’est pas tout à fait vrai. La génétique est le principal facteur qui détermine votre taille une fois que vous avez terminé votre croissance, mais il y en a d’autres.

Comment devenir plus grand et obtenir une posture parfaite en 1 semaine


Alice Robinson, d’Angleterre, a testé plusieurs techniques populaires et a réussi à gagner 1,5 cm de plus en une semaine grâce à l’étirement de sa colonne vertébrale et à l’augmentation de la hauteur du disque intervertébral de 1 à 2 mm. Une posture correcte ajoutera un pouce supplémentaire à votre taille.

Bright Side aimerait partager ce qu'il faut faire pour devenir plus grand.


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