Télécharger Olie APK gratuit

Après avoir dirigé près d'un million de femmes dans le monde entier avec ses entraînements et ses flux de yoga accessibles, l'application OLIE est là pour vous aider à atteindre vos objectifs physiques et mentaux, peu importe où vous commencez votre voyage. Avec Jess, experte en fitness, instructeur de yoga et ancien athlète professionnel comme entraîneur, vous pourrez réaliser tout ce que vous souhaitez. Trouvez la force et la confiance en vous avec les guides conçus par des experts, créez du temps pour vous et équilibrez-vous avec le journal quotidien OLIE.

Votre nouvelle application de fitness préférée réunit ici fitness et yoga pour optimiser les mouvements et maximiser les résultats. Avec des guides d'entraînement utilisant des techniques basées sur la science du sport qui ont été créées pour vous obtenir de vrais résultats.

Dans l'application, vous trouverez :

- Des guides créés par des experts pour s'adapter à votre style, votre niveau et votre fréquence.
- Choisissez entre 12 programmes à domicile et en salle de sport axés sur la surcharge progressive ainsi que des guides de yoga.
- Des centaines d'entraînements de fitness et d'exercices de yoga à la demande disponibles quand vous le souhaitez.
- Restez sur la bonne voie avec un calendrier entièrement personnalisable afin que vous puissiez planifier comment et quand vous vous entraînez.
- Vérifiez avec vous-même tous les jours en notant ce pour quoi vous êtes reconnaissant dans la zone de journalisation.

OLIE est conçu pour vous. Où vous pouvez être qui vous êtes, atteindre vos objectifs et vous choisir. Il est temps de vous mettre en avant avec OLIE - Commencez votre essai gratuit maintenant !

Choisissez comment vous vous déplacez
Dites adieu aux entraînements trop compliqués et ne savez pas par où commencer. Il est temps de vous choisir. Qu'il s'agisse de fitness ou de yoga à faire à la maison ou à la salle de sport, que vous soyez débutant ou avancé, OLIE vous accompagne à chaque étape.

Guides d'entraînement :
- Entraînez-vous à la maison ou au gymnase et choisissez la fréquence à laquelle vous vous entraînez.
- Tous les guides sont développés avec des techniques de science du sport comme la surcharge progressive, la connexion esprit-muscle et les ascenseurs composés pour vous obtenir de vrais résultats.
- Progressez dans notre guide pour débutants ou lancez-vous un défi avec les avancés. Les entraînements OLIE sont accessibles à tous.
- Des échauffements facultatifs sont inclus pour chaque session afin que vous puissiez vraiment tirer le meilleur parti de votre entraînement.
- Suivi du poids et des répétitions pour tous les mouvements afin que vous puissiez voir comment vous progressez au fil du temps.

Guides de yoga :
- Rejoignez Jess et apprenez de son expérience avec les guides de yoga OLIE.
- Devenez un pro avec le guide pour débutants ou apprenez une nouvelle compétence avec le guide axé sur la flexibilité.

Bibliothèque d'entraînement et de yoga
- La bibliothèque OLIE est remplie de guides structurés, de flux de yoga et d'exercices pour vous enseigner des compétences spécifiques, vous aider à trouver votre flux et vous rendre flexible et fort. OLIE vous offre également la possibilité de planifier et de personnaliser votre programme de formation avec ces sessions à la demande.

Calendrier personnalisable
- Le calendrier personnalisable vous permet de planifier à l'avance et de rester sur la bonne voie.
- C'est VOTRE application qui vous aide à gagner du temps pour vous !
- Ajoutez, supprimez ou déplacez des sessions sur votre calendrier en fonction de ce qui vous convient le mieux.
- Faites simplement glisser et déposez pour réorganiser votre journée.

Journal
- Utilisez le journal OLIE pour prendre soin de votre esprit car les pensées nous donnent de l'énergie à la matière.
- Prenez soin de vous de l'intérieur et mettez-vous en premier.

OLIE est téléchargeable gratuitement et propose les plans d'abonnement suivants -

Mensuel : 8,99 £
Trimestriel : 20,99 £ (22 % d'économie)
Annuel : 69,99 £ (35 % d'économie) + 7 jours d'essai gratuit

Votre abonnement fonctionnera sur tous vos appareils et se renouvellera automatiquement à moins d'être annulé au moins 24 heures avant la fin de la période d'abonnement. Les abonnements peuvent être gérés et le renouvellement automatique désactivé dans les paramètres du compte dans iTunes après l'achat. Une fois l'achat effectué, aucun remboursement ne sera accordé pour toute portion inutilisée du terme.

En créant un compte, vous acceptez les conditions générales, qui peuvent être consultées à l'adresse : https://www.thisisolie.com/terms-and-conditions