| اكتب | متغير | ||||
|---|---|---|---|---|---|
1.0.8 52 APK | |||||
مقاس: 55.37 MB شهادة: f4fa6e923a025bdd3b40ffae839bd304eb1ba281 توقيع SHA1: 07c937fdb33f520fa30a07e106d21dab7e7dbce8 هندسة عامة: universal شاشة DPI: ldpi (120dpi), mdpi (160dpi), hdpi (240dpi), xhdpi (320dpi), xxhdpi (480dpi), xxxhdpi (640dpi) جهاز: laptop, tablet, phone | |||||
1.0.8 52 APKs | |||||
مقاس: 55.97 MB شهادة: f4fa6e923a025bdd3b40ffae839bd304eb1ba281 توقيع SHA1: 032ad76e7438c4b75afcc2ef4a8eff640646512e هندسة عامة: universal شاشة DPI: ldpi (120dpi), mdpi (160dpi), tvdpi (213dpi), hdpi (240dpi), xhdpi (320dpi), xxhdpi (480dpi), xxxhdpi (640dpi) جهاز: phone | |||||
تحميل Olie APK حر
تطبيق لياقة متعدد الأبعاد
بعد قيادة ما يقرب من مليون امرأة في جميع أنحاء العالم من خلال التدريبات التي يمكن الوصول إليها وتدفق اليوجا ، أصبح تطبيق OLIE هنا لمساعدتك في تحقيق أهداف عقلك وجسمك بغض النظر عن المكان الذي تبدأ فيه رحلتك. مع جيس ، خبير اللياقة البدنية ومدرب اليوجا والرياضي المحترف السابق كمدرب لك ، ستتمكن من تحقيق أي شيء تضعه في ذهنك. اكتشف القوة والثقة في نفسك باستخدام الأدلة المصممة بخبرة ، وخلق وقتًا لنفسك وتوازن مع مجلة OLIE اليومية.
تطبيق اللياقة الجديد المفضل لديك هنا يجمع بين اللياقة البدنية واليوغا لتحسين الحركة وتحقيق أقصى قدر من النتائج. مع أدلة التمرين باستخدام التقنيات القائمة على العلوم الرياضية التي تم إنشاؤها للحصول على نتائج حقيقية.
ستجد في التطبيق:
- أدلة تم إنشاؤها بخبرة لتناسب أسلوبك ومستواك ووتيرتك.
- اختر من بين 12 برنامجًا منزليًا وصالة رياضية تركز على الحمل الزائد التدريجي بالإضافة إلى أدلة اليوغا.
- 100 من تمارين اللياقة البدنية وتدريبات اليوجا عند الطلب متاحة وقتما تشاء.
- ابق على المسار الصحيح مع تقويم قابل للتخصيص بالكامل حتى تتمكن من التخطيط كيف ومتى تمارس الرياضة.
- تحقق مع نفسك كل يوم عن طريق تدوين ما أنت ممتن له في مجال كتابة اليوميات.
تم تصميم OLIE مع وضعك في الاعتبار. حيث يمكنك أن تكون من أنت ، حقق أهدافك واختر نفسك. حان الوقت لتضع نفسك في المرتبة الأولى مع OLIE - ابدأ تجربتك المجانية الآن!
اختر كيف تتحرك
قل وداعًا للتدريبات المعقدة ولا تعرف من أين تبدأ. حان الوقت لاختيارك. سواء كنت تمارس اللياقة البدنية أو اليوغا في المنزل أو في صالة الألعاب الرياضية ، إذا كنت مبتدئًا أو متقدمًا ، فإن OLIE يساعدك في كل خطوة على الطريق.
أدلة التمرين:
- تمرن في المنزل أو في صالة الألعاب الرياضية واختر عدد المرات التي تتدرب فيها.
- تم تطوير جميع الأدلة باستخدام تقنيات علوم الرياضة مثل الحمل الزائد التدريجي والاتصال العضلي والعقل والمصاعد المركبة لتحصل على نتائج حقيقية.
- تقدم من خلال دليل المبتدئين لدينا ، أو تحدي نفسك بالمتقدمين. تمارين OLIE متاحة للجميع.
- يتم تضمين عمليات الإحماء الاختيارية لكل جلسة حتى تتمكن حقًا من تحقيق أقصى استفادة من التمرين.
- تتبع الوزن والتكرار لجميع الحركات حتى تتمكن من رؤية تقدمك في الوقت الإضافي.
أدلة اليوغا:
- انضم إلى Jess وتعلم من تجربتها مع أدلة اليوغا OLIE.
- كن محترفًا مع دليل المبتدئين أو تعلم مهارة جديدة باستخدام الدليل المركّز على المرونة.
مكتبة تجريب واليوجا
- مكتبة OLIE مليئة بأدلة منظمة ، وتدفقات اليوجا والتدريبات لتعليمك مهارات محددة ، ومساعدتك في العثور على التدفق الخاص بك ، وتجعلك مرنًا وقويًا. يمنحك OLIE أيضًا المرونة في تخطيط جدول التدريب الخاص بك وتخصيصه باستخدام هذه الجلسات عند الطلب.
تقويم قابل للتخصيص
- التقويم القابل للتخصيص يسمح لك بالتخطيط المسبق والبقاء على المسار الصحيح.
- هذا هو تطبيقك الذي يساعدك على تخصيص الوقت لك!
- قم بإضافة أو إزالة أو نقل الجلسات في التقويم الخاص بك اعتمادًا على ما هو أفضل بالنسبة لك.
- ما عليك سوى السحب والإفلات لإعادة ترتيب يومك.
مجلة
- استخدم مجلة OLIE للاعتناء بعقلك لأن الأفكار التي نعطيها الطاقة للشيء.
- اعتني بنفسك من الداخل إلى الخارج وتضع نفسك أولاً.
OLIE مجاني للتنزيل ويقدم خطط الاشتراك التالية -
شهريًا: 8.99 جنيه إسترليني
ربع سنوي: 20.99 جنيه إسترليني (توفير 22٪)
سنويًا: 69.99 جنيهًا إسترلينيًا (توفير بنسبة 35٪) + إصدار تجريبي مجاني لمدة 7 أيام
سيعمل اشتراكك عبر أجهزتك ويجدد تلقائيًا ما لم يتم إلغاؤه قبل 24 ساعة على الأقل من نهاية فترة الاشتراك. يمكن إدارة الاشتراكات وإيقاف التجديد التلقائي في إعدادات الحساب داخل iTunes بعد الشراء. بمجرد الشراء ، لن يتم توفير أي مبالغ مستردة لأي جزء غير مستخدم من المصطلح.
من خلال إنشاء حساب ، فإنك توافق على الشروط والأحكام ، والتي يمكن العثور عليها على: https://www.thisisolie.com/terms-and-conditions
تطبيق اللياقة الجديد المفضل لديك هنا يجمع بين اللياقة البدنية واليوغا لتحسين الحركة وتحقيق أقصى قدر من النتائج. مع أدلة التمرين باستخدام التقنيات القائمة على العلوم الرياضية التي تم إنشاؤها للحصول على نتائج حقيقية.
ستجد في التطبيق:
- أدلة تم إنشاؤها بخبرة لتناسب أسلوبك ومستواك ووتيرتك.
- اختر من بين 12 برنامجًا منزليًا وصالة رياضية تركز على الحمل الزائد التدريجي بالإضافة إلى أدلة اليوغا.
- 100 من تمارين اللياقة البدنية وتدريبات اليوجا عند الطلب متاحة وقتما تشاء.
- ابق على المسار الصحيح مع تقويم قابل للتخصيص بالكامل حتى تتمكن من التخطيط كيف ومتى تمارس الرياضة.
- تحقق مع نفسك كل يوم عن طريق تدوين ما أنت ممتن له في مجال كتابة اليوميات.
تم تصميم OLIE مع وضعك في الاعتبار. حيث يمكنك أن تكون من أنت ، حقق أهدافك واختر نفسك. حان الوقت لتضع نفسك في المرتبة الأولى مع OLIE - ابدأ تجربتك المجانية الآن!
اختر كيف تتحرك
قل وداعًا للتدريبات المعقدة ولا تعرف من أين تبدأ. حان الوقت لاختيارك. سواء كنت تمارس اللياقة البدنية أو اليوغا في المنزل أو في صالة الألعاب الرياضية ، إذا كنت مبتدئًا أو متقدمًا ، فإن OLIE يساعدك في كل خطوة على الطريق.
أدلة التمرين:
- تمرن في المنزل أو في صالة الألعاب الرياضية واختر عدد المرات التي تتدرب فيها.
- تم تطوير جميع الأدلة باستخدام تقنيات علوم الرياضة مثل الحمل الزائد التدريجي والاتصال العضلي والعقل والمصاعد المركبة لتحصل على نتائج حقيقية.
- تقدم من خلال دليل المبتدئين لدينا ، أو تحدي نفسك بالمتقدمين. تمارين OLIE متاحة للجميع.
- يتم تضمين عمليات الإحماء الاختيارية لكل جلسة حتى تتمكن حقًا من تحقيق أقصى استفادة من التمرين.
- تتبع الوزن والتكرار لجميع الحركات حتى تتمكن من رؤية تقدمك في الوقت الإضافي.
أدلة اليوغا:
- انضم إلى Jess وتعلم من تجربتها مع أدلة اليوغا OLIE.
- كن محترفًا مع دليل المبتدئين أو تعلم مهارة جديدة باستخدام الدليل المركّز على المرونة.
مكتبة تجريب واليوجا
- مكتبة OLIE مليئة بأدلة منظمة ، وتدفقات اليوجا والتدريبات لتعليمك مهارات محددة ، ومساعدتك في العثور على التدفق الخاص بك ، وتجعلك مرنًا وقويًا. يمنحك OLIE أيضًا المرونة في تخطيط جدول التدريب الخاص بك وتخصيصه باستخدام هذه الجلسات عند الطلب.
تقويم قابل للتخصيص
- التقويم القابل للتخصيص يسمح لك بالتخطيط المسبق والبقاء على المسار الصحيح.
- هذا هو تطبيقك الذي يساعدك على تخصيص الوقت لك!
- قم بإضافة أو إزالة أو نقل الجلسات في التقويم الخاص بك اعتمادًا على ما هو أفضل بالنسبة لك.
- ما عليك سوى السحب والإفلات لإعادة ترتيب يومك.
مجلة
- استخدم مجلة OLIE للاعتناء بعقلك لأن الأفكار التي نعطيها الطاقة للشيء.
- اعتني بنفسك من الداخل إلى الخارج وتضع نفسك أولاً.
OLIE مجاني للتنزيل ويقدم خطط الاشتراك التالية -
شهريًا: 8.99 جنيه إسترليني
ربع سنوي: 20.99 جنيه إسترليني (توفير 22٪)
سنويًا: 69.99 جنيهًا إسترلينيًا (توفير بنسبة 35٪) + إصدار تجريبي مجاني لمدة 7 أيام
سيعمل اشتراكك عبر أجهزتك ويجدد تلقائيًا ما لم يتم إلغاؤه قبل 24 ساعة على الأقل من نهاية فترة الاشتراك. يمكن إدارة الاشتراكات وإيقاف التجديد التلقائي في إعدادات الحساب داخل iTunes بعد الشراء. بمجرد الشراء ، لن يتم توفير أي مبالغ مستردة لأي جزء غير مستخدم من المصطلح.
من خلال إنشاء حساب ، فإنك توافق على الشروط والأحكام ، والتي يمكن العثور عليها على: https://www.thisisolie.com/terms-and-conditions
أظهر المزيد
ما هو الجديد
Introducing three BRAND NEW features, designed to help you track and inspire your fitness journey:
- Exercise history - View all your previous records on any exercise to help monitor your progress over time.
- Personal Best - View your best performance in every exercise, to show how far you've come, and give you your next milestone to try and beat!
- Double side exercise support - Now you can track exercises that require you to work both sides, meaning your workouts are even more accurate.
- Exercise history - View all your previous records on any exercise to help monitor your progress over time.
- Personal Best - View your best performance in every exercise, to show how far you've come, and give you your next milestone to try and beat!
- Double side exercise support - Now you can track exercises that require you to work both sides, meaning your workouts are even more accurate.
مزيد من المعلومات
تم التحديث في
2022-02-18
مقاس
55.37 MB
النسخة الحالية
1.0.8
يتطلب أندرويد
5.0 وما فوق
تصنيف المحتوى
Everyone
مقدمة من
OLIE
مطور [email protected]
تثبيت ملفات APK
متعلق ب
