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InstaFit begleitet und leitet Sie beim Aufbau Ihres ganzheitlichen Wohlbefindens, ausgehend von der bewussten Pflege von Körper, Geist und Ernährung.

Egal, ob Sie gerade erst mit dem Training beginnen oder ein fortgeschrittenes Trainingsniveau haben, in InstaFit finden Sie eine Vielzahl von Workouts und Programmen, die zu Ihren Bedürfnissen, Ihrem Geschmack, Ihrer Ausrüstung, Ihrem Raum und Ihrer Zeit passen.

HIIT, Kraft, Laufen, Fahrrad, Yoga, Meditation sind einige der Disziplinen, die Sie in unserer App finden, geleitet von den besten Trainern, damit Sie sie jederzeit und überall ausführen können.

Darüber hinaus bieten wir dir geführte Meditationen an, die dir helfen, dich mit deinem Geist und Körper zu verbinden.

Wir möchten, dass Sie eine innere Motivation finden, sei es zum Abschalten, Entspannen, Energie tanken oder einfach nur Spaß haben, um Ihre Trainingsziele zu erreichen: Ihre Muskeln stärken, Ihre Ausdauer verbessern, an Kraft gewinnen oder abnehmen.

Sie treffen die Entscheidung, wir helfen Ihnen bei der Motivation!
-Kurze und effektive Trainingseinheiten, die von den besten Trainern auf Spanisch geleitet werden.
-Trainingsprogramme mit unterschiedlicher Dauer und Intensität, um echte Ergebnisse zu erzielen.
-HIIT, Barre, Kraft, Yoga, Fahrrad, Cardio, Meditation und viele weitere Disziplinen.
-Wöchentliche Veröffentlichungen, damit dir nie langweilig wird
-Zugriff auf die InstaFitters-Community auf Facebook, um dich zu motivieren und dir zu helfen, deine Ziele zu erreichen.

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