Pobierać Pro Workout: Get Fit & Strong APK za darmo

Zapomnij o osobistym trenerze! Dołącz do społeczności trenujących Pro Workout i całkowicie zmień swój styl życia, nabierając formy i zdrowia. Nasze długoterminowe, spersonalizowane programy treningowe pomogą Ci osiągnąć Twoje cele i zapewnią Ci największą różnorodność ćwiczeń dostępnych w aplikacji fitness! Będziemy nawet monitorować Twoje odżywianie, abyś wiedział, że dokonujesz najlepszych wyborów dla swojego ciała! Niezależnie od tego, czy chcesz schudnąć, czy zadbać o formę, będziemy tutaj, aby towarzyszyć Ci na każdym kroku, zawsze i wszędzie, gdzie masz ochotę na trening.
Czy jesteś gotowy na nowe ja? Zacznij od pobrania Pro Workout już teraz.

Wszystko w jednym

Pro Workout to kompleksowy sklep dla wszystkich Twoich potrzeb związanych z fitnessem, treningiem i treningiem. Naszym celem jest przekazanie użytkownikom wiedzy i motywacji do prowadzenia zdrowego stylu życia oraz pomoc w osiąganiu celów sprawnościowych i zdrowotnych. Dzięki Pro Workout nie będziesz musiał dalej szukać. Nasza aplikacja jest jedyną, która zawiera kompleksowe rozwiązanie do Twoich potrzeb treningowych i fitness. W rzeczywistości dzięki Pro Workout możesz cieszyć się zarówno treningami HIIT, jak i treningiem mięśniowym i siłowym!

Indywidualny program treningowy

Na podstawie Twojego wkładu tworzymy zwiastun osobistego programu treningowego dostosowany do Twojego poziomu sprawności i celów, dzięki czemu nie będziesz musiał zatrudniać osobistego trenera. Następnie oferujemy ponad 450 ćwiczeń (!), a także ponad 30 różnorodnych programów treningowych dla wszystkich mięśni, w tym filmy, obrazy i instrukcje. Po rozpoczęciu treningu Pro Workout poprowadzi Cię przez każde ćwiczenie. Dostarczymy Ci wszystkie informacje, których potrzebujesz, aby jak najlepiej śledzić swoje postępy i sukcesy, w tym całkowitą liczbę wykonanych treningów, liczbę podniesionych ciężarów, liczbę wykonanych powtórzeń i nie tylko. Będziesz mieć nawet możliwość samodzielnego zbudowania osobistego planu!

Odżywianie i dobre samopoczucie

Pro Workout oblicza BMR każdego z naszych użytkowników i zapewnia naszym uczestnikom zalecane spożycie kalorii w celu lepszego odżywiania. W ten sposób nie tylko nabierasz formy, ale na pewno zobaczysz szybkie rezultaty! Niezależnie od tego, czy wykonujesz ćwiczenia pleców, trening bicepsa, treningi ramion, czy trening z lustrem siły, mamy wszystko.

Zdrowy tryb życia

Oferujemy naszym użytkownikom długoterminowe programy treningowe, aby mieć dłuższy, bardziej znaczący wpływ na ich ogólny stan zdrowia. W rzeczywistości nasze programy szkoleniowe mogą trwać nawet pół roku!

Sprzęt do treningów w domu

Martwisz się, że nie będziesz mieć odpowiedniego sprzętu do treningu bicepsa, treningu z hantlami, treningu siłowego lub domowego HIIT? Nie chcesz wydawać pieniędzy na zakup nowego sprzętu? Z mnóstwem ćwiczeń do wyboru naprawdę nie musisz się o nic martwić! Dzięki Pro Workout możesz filtrować treningi w domu w oparciu o sprzęt, który już posiadasz i od razu zabrać się do pracy!

Dołącz do wielkich lig

Po zakończeniu treningu otrzymasz punkty. Dzięki tym punktom możesz awansować w ligach (brązowa, srebrna, semi-pro, advanced pro), co da ci dostęp do coraz większej liczby treningów. Co tydzień zobaczysz, kto ze społeczności Pro Workout jest na szczycie listy z największą liczbą punktów, co daje motywację, której potrzebujesz, aby w następnym tygodniu ćwiczyć jeszcze lepiej. Pomożemy nawet zwizualizować Twój sukces za pomocą kolażu obrazów. Pierwszych 15 użytkowników z największą liczbą punktów w każdej lidze może awansować do następnej, a 10 użytkowników z najmniejszą liczbą punktów zejdzie z ligi. Chcesz zobaczyć swoje imię na naszej tablicy wyników? Rozpocznij trening już teraz!

Nadchodzące funkcje

Wkrótce Pro Workout zsynchronizuje się z Twoim telefonem i inteligentnym zegarkiem!
Będziesz także mógł zweryfikować swój ruch za pomocą naszego inteligentnego algorytmu ruchu.
Na co czekasz? Pobierz Pro Workout i dołącz do naszej silnej i zdrowej społeczności praktykantów, aby powitać nowego Ciebie!

Uwaga: korzystamy z Apple HealthKit, aby uzyskać informacje o Tobie i śledzić Twoje codzienne kroki.