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Esqueça a contratação de um personal trainer! Junte-se à comunidade de trainees do Pro Workout e mude seu estilo de vida completamente, ficando em forma e saudável. Nossos programas de treinamento personalizados de longo prazo irão ajudá-lo a alcançar seus objetivos e fornecer a maior variedade de exercícios encontrados em um aplicativo de fitness! Vamos até monitorar sua nutrição para que você saiba que está fazendo as melhores escolhas para o seu corpo! Quer você queira perder peso ou ficar em forma, estaremos aqui para acompanhá-lo em cada passo do caminho, quando e onde você quiser treinar.
Você está pronto para o novo você? Comece baixando Pro Workout agora.

Tudo em um

Pro Workout é o seu balcão único para todas as suas necessidades de fitness, treino e treino. Nosso objetivo é dar aos nossos usuários o conhecimento e a motivação para levar um estilo de vida saudável e ajudá-los a atingir seus objetivos de saúde e condicionamento físico. Com o Pro Workout, você não precisa procurar mais. Nosso aplicativo é o único que inclui uma solução completa para suas necessidades de treino e condicionamento físico. Na verdade, com o Pro Workout você pode aproveitar tanto os treinos HIIT quanto o core e o treinamento de força!

Um programa de treinamento pessoal

Com base em sua opinião, criamos um trailer do programa de treinamento pessoal feito para seu nível de condicionamento físico e metas para que você não precise contratar um personal trainer. Em seguida, oferecemos a você +450 exercícios (!), Bem como mais de 30 programas de treinamento variados para todos os músculos, incluindo vídeos, imagens e instruções. Depois de começar um treino, o Pro Workout o orienta em cada exercício. Forneceremos todas as informações de que você precisa para controlar melhor seu progresso e sucesso, incluindo o total de exercícios que você fez, quantos pesos você levantou, o número de repetições que fez e muito mais. Você ainda terá a opção de construir um plano pessoal sozinho!

Nutrição e bem-estar

O Pro Workout calcula a TMB de cada um dos nossos usuários e fornece aos alunos a ingestão de calorias recomendada para uma melhor nutrição. Dessa forma, você não só está entrando em forma, mas também verá resultados rápidos! Esteja você fazendo exercícios para as costas, um treino de bíceps, exercícios de braço ou um treino de espelho de força, nós temos o que você precisa.

Estilo de vida saudável

Oferecemos aos nossos usuários programas de treinamento de longo prazo para causar um impacto mais longo e significativo em sua saúde geral. Na verdade, nossos programas de treinamento podem levar até meio ano para serem concluídos!

Equipamento para treinar em casa

Preocupado em não ter o equipamento certo para seus exercícios de bíceps, exercícios com halteres, força ou exercícios em casa HIIT? Não quer gastar dinheiro na compra de novos equipamentos? Com uma tonelada de exercícios para escolher, você realmente não precisa se preocupar com nada! Com o Pro Workout, você pode filtrar os exercícios em casa com base no equipamento que já possui e ir direto ao trabalho!

Junte-se às grandes ligas

Assim que terminar o treino, você receberá pontos. Com esses pontos você pode avançar nas ligas (bronze, prata, semi-profissional, profissional avançado), o que lhe dará acesso a cada vez mais treinos. A cada semana, você verá quem na comunidade Pro Workout está no topo da lista com mais pontos, dando-lhe a motivação de que você precisa para se sair ainda melhor na semana seguinte. Até mesmo ajudaremos a visualizar seu sucesso com uma colagem de imagens. Os primeiros 15 usuários com os pontos mais altos em cada liga podem avançar para a próxima, e os 10 usuários com a menor quantidade de pontos irão descer uma liga. Quer ver seu nome em nossa tabela de classificação? Comece seu treino agora!

Próximos recursos

Em breve, o Pro Workout será sincronizado com o seu telefone e relógio inteligente!
Você também poderá verificar seu movimento com nosso algoritmo de movimento inteligente.
O que você está esperando? Baixe o Pro Workout e junte-se à nossa forte e saudável comunidade de trainees para dar as boas-vindas ao novo você!

Nota: Usamos o Apple HealthKit para obter informações sobre você e acompanhar seus passos diários.