Pobierać Emotional Intelligence EQ IQ APK za darmo

Czym jest inteligencja emocjonalna? EQ IQ
Inteligencja emocjonalna odnosi się do umiejętności rozpoznawania własnych emocji i zarządzania nimi, a także emocji innych.

Mówi się, że inteligencja emocjonalna obejmuje co najmniej trzy umiejętności: świadomość emocjonalną lub umiejętność rozpoznawania i nazywania własnych emocji; umiejętność wykorzystania tych emocji i zastosowania ich w zadaniach takich jak myślenie i rozwiązywanie problemów; oraz umiejętność zarządzania emocjami, która obejmuje zarówno regulowanie własnych emocji, gdy jest to konieczne, jak i pomaganie innym w tym samym.

Nie ma potwierdzonego testu psychometrycznego ani skali inteligencji emocjonalnej, jak w przypadku „g”, ogólnego czynnika inteligencji - i wielu twierdzi, że inteligencja emocjonalna nie jest zatem faktyczną konstrukcją, ale sposobem na opisanie umiejętności interpersonalnych pod innymi nazwami.

Pomimo tej krytyki inteligencja emocjonalna („iloraz emocjonalny” lub „EQ”, jak to się czasem nazywa), cieszy się szerokim zainteresowaniem opinii publicznej, a także w niektórych sektorach. W ostatnich latach niektórzy pracodawcy włączyli nawet testy inteligencji emocjonalnej do procesu aplikowania lub rozmowy kwalifikacyjnej, zgodnie z teorią, że ktoś o wysokiej inteligencji emocjonalnej byłby lepszym liderem lub współpracownikiem.

Podczas gdy niektóre badania wykazały związek między inteligencją emocjonalną a wydajnością pracy, inne nie wykazały korelacji, a brak naukowo uzasadnionej skali utrudnia naprawdę zmierzenie lub przewidzenie czyjejś inteligencji emocjonalnej w pracy.

Oznaki „wysokiego EQ” Osoba inteligentna emocjonalnie jest zarówno bardzo świadoma swoich własnych stanów emocjonalnych, a nawet negatywności - frustracji, smutku lub czegoś bardziej subtelnego - i jest w stanie je zidentyfikować i zarządzać nimi.

Ci ludzie są również specjalnie nastawieni na emocje, których doświadczają inni. Łatwo jest zobaczyć, jak wrażliwość na sygnały emocjonalne z wnętrza i ze środowiska społecznego może uczynić kogoś lepszym przyjacielem, rodzicem, liderem lub romantycznym partnerem. Na szczęście umiejętności te można doskonalić.

Jak rozpoznać High EQ:

Imal pierwotne przywództwo
✅ emocjonalne iq
✅ wysoki ekw
✅ praca z inteligencją emocjonalną


Główne cechy aplikacji Inteligencji emocjonalnej:

Intelligence inteligencja emocjonalna
Intelligence inteligencja emocjonalna 2.0
💗 iloraz emocjonalny