Pobierać Budo Strength Program MMA BJJ APK za darmo

Budo Strength to program treningu siłowego grapplingu, który zapewnia procedury treningowe dla wszystkich głównych grup mięśniowych nastawionych na grappling. W ciągu zaledwie trzech dni w tygodniu możesz budować mięśnie, które napędzają sesje grapplingu i pomagają utrzymać silne ciało oraz pomagają redukować i zapobiegać kontuzjom. Łatwe do wykonania procedury ćwiczeń, które możesz wykonać w mniej niż godzinę na większości sal gimnastycznych.

Aplikacja posiada program treningowy, który skupia się na łańcuchu postawy, mięśniu brzucha, klatce piersiowej, nogach, ramionach i plecach, a także na sile całego ciała i sile wybuchowej nastawionej na grappling. Wszystkie treningi są zaprojektowane przez ekspertów. Podobny do programów Simple Sinister Strength i 5/3/1, które pomogą Ci zbudować mięśnie i moc dla lepszej wydajności grapplingu.

Siła budo to 3 dni w tygodniu i mniej niż godzinny program ćwiczeń i budowania siły, który możesz z łatwością wykonywać podczas treningu BJJ lub innych sztuk walki. Procedury wzmacniające, rozgrzewające i rozciągające mają na celu zapewnienie, że ćwiczysz w naukowy sposób. Dzięki animacjom i instrukcjom wideo dla każdego ćwiczenia możesz upewnić się, że używasz odpowiedniej formy podczas każdego ćwiczenia.

Wzmocnij swoje sesje na siłowni koncentracją na sile do grapplingu, a zauważysz zmianę w swoim ciele w ciągu zaledwie kilku krótkich tygodni. 💪 💪

⭐ Funkcje ⭐
√ Procedury rozgrzewki i rozciągania
√ Automatycznie rejestruje postępy w treningu
√ Wykres śledzi Twoje trendy w podnoszeniu ciężarów
√ Dostosuj przypomnienia o treningu
√ Szczegółowe przewodniki po filmach i animacjach
√ Trener siłowy i kondycyjny w Twojej kieszeni


Aplikacja do kulturystyki
Szukasz aplikacji do kulturystyki dla lepszej siły grapplingu? Nie masz zadowolonej aplikacji do kulturystyki? Wypróbuj aplikację Budo Strength do budowania mięśni! Ta aplikacja do budowania mięśni ma skuteczny trening budujący mięśnie, a wszystkie treningi budujące mięśnie zostały zaprojektowane przez eksperta.

Aplikacja do treningu siłowego
To nie tylko aplikacja do budowania mięśni, ale także aplikacja do treningu siłowego. Jeśli nadal szukasz treningu budującego mięśnie, aplikacji budujących mięśnie lub aplikacji do treningu siłowego, ta aplikacja budująca mięśnie jest najlepsza, jaką możesz znaleźć wśród aplikacji budujących mięśnie.

Wiele ćwiczeń
Podnoszenie ciężarów, wyciskanie na ławce, wiosłowanie sztangą, zerchery, dzwonek do czajnika, siła chwytu, pompki, przysiady, siady, deski, mobilność i wiele więcej...