Downloaden Budo Strength Program MMA BJJ APK gratis

Budo Strength is een Grappling-krachttrainingsprogramma dat trainingsroutines biedt voor al uw belangrijkste spiergroepen die zijn afgestemd op grappling. In slechts drie dagen per week kun je spieren opbouwen om je worstelsessies krachtiger te maken en je lichaam sterk te houden en blessures te helpen verminderen en voorkomen. Gemakkelijk te volgen trainingsroutines die u in de meeste sportscholen in minder dan een uur kunt doen.

De app heeft een trainingsprogramma dat gericht is op de houdingsketen, je kernbuikspieren, borst, benen, armen en rug, evenals volledige lichaamskracht en explosieve kracht die is afgestemd op worstelen. Alle trainingen zijn ontworpen door experts. Vergelijkbaar met Simple Sinister Strength en 5/3/1 programma's om u te helpen spieren en kracht op te bouwen voor betere worstelprestaties.

Budo-kracht is een 3 dagen per week en minder dan een uur training- en krachtopbouwprogramma dat je gemakkelijk kunt uitvoeren tijdens het trainen in BJJ of andere vechtsporten. De krachttraining, warming-up en stretching-routines zijn ontworpen om ervoor te zorgen dat je op een wetenschappelijke manier traint. Met animaties en videobegeleiding voor elke oefening, zorg je ervoor dat je tijdens elke oefening de juiste vorm gebruikt.

Geef je sportschoolsessies kracht met een FOCUS om sterker te worden voor worstelen, en je zult binnen een paar weken een verandering in je lichaam opmerken. 💪 💪

⭐ Functies ⭐
√ Opwarm- en rekoefeningen
√ Registreert de voortgang van de training automatisch
√ De grafiek volgt uw trends op het gebied van gewichtheffen
√ Pas je trainingsherinneringen aan
√ Gedetailleerde video- en animatiegidsen
√ Een kracht- en conditiecoach op zak


Bodybuilding-app
Op zoek naar een bodybuilding-app voor een betere grijpkracht? Geen tevreden bodybuilding-app? Probeer de Budo Strength-app voor het opbouwen van spieren! Deze app voor het opbouwen van spieren heeft een effectieve spieropbouwende training en alle spieropbouwende trainingen zijn ontworpen door experts.

Krachttraining-app
Het is niet alleen een app om spieren op te bouwen, maar ook een app voor krachttraining. Als je nog steeds op zoek bent naar spieropbouwende training, spieropbouwende apps of krachttraining-app, dan is deze spieropbouwende app de beste die je kunt vinden tussen de spieropbouwende apps.

Meerdere oefeningen
Deal Lifts, Bench Press, Barbell Rows, Zerchers, Kettle Bell, Grip Strength, Push-ups, squats, sit-ups, plank, mobiliteit en meer...