| Type | Variant | ||||
|---|---|---|---|---|---|
3.8.4 5384003 APK | |||||
Maat: 25.35 MB Certificaat: a547f3970bb95d073c2f206f1f64dc920e9b236c SHA1-handtekening: b83574596ac2c55eacbc38bf6a6af4fb78d636c1 architectuur: arm64-v8a Scherm DPI: nodpi Apparaat: laptop, phone, tablet | |||||
Downloaden Jennis APK gratis
Train slimmer met Jess Ennis-Hill
Trainingsprogramma's van wereldklasse gemaakt en gecoacht door Jess Ennis-Hill. Kies uit Jennis CycleMapping (pas je training toe op je menstruatiecyclus) en Jennis Training (gerichte fitness en toegewijde coachingplannen).
JENNIS FIETSEN
Jennis CycleMapping brengt de juiste trainingssessies in kaart voor de vier fasen van je unieke menstruatiecyclus, zodat je grotere trainingswinsten behaalt.
Gemaakt door Jess Ennis-Hill en fysioloog, dr. Emma Ross, ontvang een persoonlijk maandelijks programma dat zich aanpast aan je cyclus, symptomen en doelen. Geniet van coachingsessies van wereldklasse van 5 tot 40 minuten. Bovendien krijg je dagelijks deskundige inzichten die je helpen je goed te voelen, slim te eten, sterker te worden en beter te slapen.
Lidmaatschap geeft u toegang tot:
GEPERSONALISEERDE TRAININGSPLANNEN TOEGEPAST AAN UW FIETS
Dagelijkse gepersonaliseerde trainingsaanbevelingen, allemaal ontworpen om te werken met uw unieke hormonale patronen, energieniveaus en stemming om de resultaten te optimaliseren.
VERSCHILLENDE DISCIPLINES DIE BIJ UW LICHAAM PAST
Geniet van HIIT, kracht, yoga, LISS, audio HIIT-runs, herstelsessies en meer. Alle sessies duren tussen de 5 en 40 minuten.
DAGELIJKSE INZICHTEN OVER JE HORMONEN EN STEMMING
Ontvang dagelijks deskundig inzicht in uw spieren, eetlust en geest. Plus eenvoudige tips over hoe je met je hormonen kunt werken om je beter te voelen, beter te slapen, beter te eten en slimmer te trainen.
VERMINDER PRE-MENSTRUELE EN PERIODE Krampen
Verlicht premenstruele en menstruatiesymptomen met speciaal ontworpen sessies die zijn afgestemd op wanneer u ze het meest nodig heeft.
TRAININGEN VOOR ALLE FITNESS NIVEAUS
Kies uit Back to Fitness, Beginner, Intermediate of Advanced en pas je training aan naarmate je sterker en fitter wordt.
IN-APP SYMPTOOM EN CYCLUS TRACKING
Ontdek patronen, optimaliseer uw hormonale gezondheid en begrijp uw lichaam als nooit tevoren met in-app symptoomtracking.
Lidmaatschap geeft u toegang tot:
WERELDKLASSE TRAININGEN
Geniet van deskundige circuits van 5 tot 40 minuten, allemaal gemaakt en gecoacht door Jess Ennis-Hill en haar team van wereldklasse.
TOTALE VERSCHEIDENHEID, MAXIMALE RESULTATEN
Kies uit HIIT, Kracht, yoga, hardlopen, gewichten, herstel en meer. Blijf gemotiveerd en geniet van totale lichaamsfitness en flexibiliteit.
TRAININGEN VOOR ALLE FITNESS NIVEAUS
Kies uit Back to Fitness, Beginner, Intermediate of Advanced en pas je training aan naarmate je sterker en fitter wordt.
JENNIS FIETSEN
Jennis CycleMapping brengt de juiste trainingssessies in kaart voor de vier fasen van je unieke menstruatiecyclus, zodat je grotere trainingswinsten behaalt.
Gemaakt door Jess Ennis-Hill en fysioloog, dr. Emma Ross, ontvang een persoonlijk maandelijks programma dat zich aanpast aan je cyclus, symptomen en doelen. Geniet van coachingsessies van wereldklasse van 5 tot 40 minuten. Bovendien krijg je dagelijks deskundige inzichten die je helpen je goed te voelen, slim te eten, sterker te worden en beter te slapen.
Lidmaatschap geeft u toegang tot:
GEPERSONALISEERDE TRAININGSPLANNEN TOEGEPAST AAN UW FIETS
Dagelijkse gepersonaliseerde trainingsaanbevelingen, allemaal ontworpen om te werken met uw unieke hormonale patronen, energieniveaus en stemming om de resultaten te optimaliseren.
VERSCHILLENDE DISCIPLINES DIE BIJ UW LICHAAM PAST
Geniet van HIIT, kracht, yoga, LISS, audio HIIT-runs, herstelsessies en meer. Alle sessies duren tussen de 5 en 40 minuten.
DAGELIJKSE INZICHTEN OVER JE HORMONEN EN STEMMING
Ontvang dagelijks deskundig inzicht in uw spieren, eetlust en geest. Plus eenvoudige tips over hoe je met je hormonen kunt werken om je beter te voelen, beter te slapen, beter te eten en slimmer te trainen.
VERMINDER PRE-MENSTRUELE EN PERIODE Krampen
Verlicht premenstruele en menstruatiesymptomen met speciaal ontworpen sessies die zijn afgestemd op wanneer u ze het meest nodig heeft.
TRAININGEN VOOR ALLE FITNESS NIVEAUS
Kies uit Back to Fitness, Beginner, Intermediate of Advanced en pas je training aan naarmate je sterker en fitter wordt.
IN-APP SYMPTOOM EN CYCLUS TRACKING
Ontdek patronen, optimaliseer uw hormonale gezondheid en begrijp uw lichaam als nooit tevoren met in-app symptoomtracking.
Lidmaatschap geeft u toegang tot:
WERELDKLASSE TRAININGEN
Geniet van deskundige circuits van 5 tot 40 minuten, allemaal gemaakt en gecoacht door Jess Ennis-Hill en haar team van wereldklasse.
TOTALE VERSCHEIDENHEID, MAXIMALE RESULTATEN
Kies uit HIIT, Kracht, yoga, hardlopen, gewichten, herstel en meer. Blijf gemotiveerd en geniet van totale lichaamsfitness en flexibiliteit.
TRAININGEN VOOR ALLE FITNESS NIVEAUS
Kies uit Back to Fitness, Beginner, Intermediate of Advanced en pas je training aan naarmate je sterker en fitter wordt.
Laat meer zien
Wat is er nieuw
LOG EXTERNAL ACTIVITIES
You can now log workouts you've done outside of Jennis within CycleMapping. Choose from over 100+ activities.
LOG REST DAYS
You can now choose when you've taken a rest day.
SEE YOUR SYMPTOMS IN THE WEEK VIEW
Compare symptoms and their intensity in the week view allowing you to compare days of the week to each other
RATE THE INTENSITY OF A WORKOUT
We've improved the way we capture your workout feedback to help us improve your CycleMapping recommendations
Meer informatie
Bijgewerkt in
2022-05-10
Maat
25.35 MB
Huidige versie
3.8.4
Android vereist
6.0 and up
Inhoudsbeoordeling
Everyone
Aangeboden door
Jennis Fitness Ltd
Ontwikkelaar [email protected]
APK-installatieprogramma
Verwant
