Scarica Smiling Mind APK gratuito

* Funzionalità App Store App 2020
* Scaricato oltre 5,9 milioni di volte
* L'app Mindfulness leader in Australia
* Progettato per tutte le età


Inizia oggi a praticare la Mindfulness per ...
* Supportare una buona salute mentale
* Ridurre le preoccupazioni, l'ansia e l'angoscia
* Crea un senso di calma
* Impara a rilassarti e regolare le emozioni
* Migliora la concentrazione e aumenta la produttività
* Sviluppa un senso di empatia e connessione
* Goditi una salute e un sonno migliori


Inizia oggi il tuo viaggio di consapevolezza! Usa Smiling Mind per i tuoi esercizi quotidiani di meditazione e consapevolezza, bastano pochi minuti per iniziare.


Smiling Mind è un'app GRATUITA di meditazione consapevole sviluppata da psicologi ed educatori per aiutarti a portare equilibrio nella tua vita. Proprio come mangiamo bene e rimaniamo in forma per mantenere il nostro corpo sano, la meditazione consapevole riguarda la salute mentale e la cura della mente. I nostri programmi sono progettati per aiutare le persone ad affrontare la pressione, lo stress e le sfide della vita quotidiana.


Smiling Mind ha programmi di sonno dedicati per adulti, bambini e adolescenti. Usali quando ti rilassi la notte per aiutarti sia ad addormentarti che a migliorare la qualità generale del sonno.


Ascolta le meditazioni guidate da voci morbide e calmanti. Smiling Mind include una serie di meditazioni nelle lingue indigene australiane (Kriol, Ngaanyatjarra e Pitjantjatjara).


Offriamo programmi per tutte le età:
* Bambini (3-12)
* Giovani (13-18)
* Adulti (19+)


I nostri programmi sono progettati per:
* In qualsiasi momento della giornata
* Ora di andare a dormire
* Aule
* Ambienti di lavoro
* Club sportivi