Télécharger Smiling Mind APK gratuit

* Fonctionnalités de l'App Store App 2020
* Téléchargé plus de 5,9 millions de fois
* La principale application de pleine conscience d'Australie
* Conçu pour tous les âges


Commencez à pratiquer la Pleine Conscience dès aujourd'hui pour ...
* Soutenir une bonne santé mentale
* Réduit les soucis, l'anxiété et la détresse
* Créer un sentiment de calme
* Apprenez à vous détendre et à réguler vos émotions
* Améliorer la concentration et augmenter la productivité
* Développer un sentiment d'empathie et de connectivité
* Profitez d'une meilleure santé et d'un meilleur sommeil


Commencez votre voyage de pleine conscience dès aujourd'hui! Utilisez Smiling Mind pour vos exercices quotidiens de méditation et de pleine conscience, il suffit de quelques minutes pour commencer.


Smiling Mind est une application de méditation de pleine conscience GRATUITE développée par des psychologues et des éducateurs pour vous aider à équilibrer votre vie. Tout comme nous mangeons bien et restons en forme pour garder notre corps en bonne santé, la méditation de pleine conscience concerne la santé mentale et le soin de l'esprit. Nos programmes sont conçus pour aider les gens à faire face à la pression, au stress et aux défis de la vie quotidienne.


Smiling Mind propose des programmes de sommeil dédiés aux adultes, enfants et adolescents. Utilisez-les lorsque vous vous détendez la nuit pour vous aider à vous endormir et à améliorer la qualité générale du sommeil.


Écoutez les méditations guidées par des voix douces et apaisantes. Smiling Mind comprend un certain nombre de méditations dans les langues autochtones australiennes (Kriol, Ngaanyatjarra et Pitjantjatjara).


Nous proposons des programmes pour tous les âges:
* Enfants (3-12)
* Jeunes (13-18)
* Adultes (19+)


Nos programmes sont conçus pour:
* À tout moment de la journée
* Heure du coucher
* Salles de classe
* Lieux de travail
* Clubs sportifs