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आकार: 43.41 MB प्रमाणपत्र: 27a2c05ee30be8adbfd79567dedf784fa1e495e5 SHA1 हस्ताक्षर: d25672be3aae52f081ecbd3eee971d5e854c8867 आर्किटेक्चर: universal स्क्रीन डीपीआई: nodpi युक्ति: laptop, phone, tablet |
डाउनलोड Bike2PEAK Cycling Training Plan APK मुक्त
साइक्लिंग के लिए गतिशील और अविभाज्य प्रशिक्षण योजना
Bike2PEAK बाइक प्रशिक्षण योजना आपके समय बजट में बदलाव करती है और प्रत्येक प्रशिक्षण सत्र के बाद बदलती है जो आपके कार्यक्रम के अनुसार पूरा नहीं किया जा सका। कोई बात नहीं अगर मानदंड, Granfondo, RTF, समय परीक्षण, Alpencross, XC दौड़, क्रॉस या स्टेज रेस: Bike2PEAK आपके लक्ष्यों के अनुसार आपके साइकिल प्रशिक्षण का अनुकूलन करता है और यदि आप योजना का पालन नहीं कर सकते हैं तो आप इसे अनुसरण करते हैं।
WHY Bike2PEAK? - आपके लिए उपलब्ध प्रशिक्षण समय के अनुसार अपने साइक्लिंग प्रशिक्षण का अनुकूलन करता है - Bike2PEAK डायनामिक है (आपके शेड्यूल में बदलाव और आपके द्वारा किया गया प्रशिक्षण) और ADAPTIVE (आपके हस्तक्षेप से सीखता है और इस तरह भविष्य के प्रशिक्षण को प्रभावित करता है) - हृदय गति या शक्ति के माध्यम से प्रशिक्षण तीव्रता और गुंजाइश को नियंत्रित करें - ऐप से अपने गार्मिन वॉच या ऐप्पल वॉच पर किए जाने वाले वर्कआउट को डाउनलोड करें - Garmin Connect, Suunto, Polar के साथ योजना को सिंक्रोनाइज़ करें और कई और अधिक लोड किए गए वर्कआउट को सीधे प्रशिक्षण डायरी में डालें। - मानदंड, Granfondo, RTF, समय परीक्षण, Alpencross, XC दौड़, क्रॉस या स्टेज रेस के लिए प्रशिक्षण योजनाएं अपनी बाइक का चयन करें नौकरी? परिवार? शिक्षा? यदि आप एक पेशेवर नहीं हैं, तो आपके पास बहुत सारे प्रशिक्षण में निवेश करने का समय नहीं है और इससे उबरने के लिए भी कम समय है। आपके द्वारा उपलब्ध समय के आधार पर अपने प्रशिक्षण का अनुकूलन करें जो आपके बदलते समय बजट के अनुरूप है और आपको चोटों और अति प्रयोग से बचाता है। डायनामिक और एडेप्टिव बाइक ट्रेनिंग प्लानिंग हमारी साइक्लिंग योजनाएं डायनामिक हैं (वे आपके शेड्यूल में बदलाव के लिए तुरंत अनुकूल हो जाती हैं) और ADAPTIVE (वे किए गए विचलन के अनुकूल हैं, चाहे आपके पास योजना बनाई गई कठिन या कम कठिन ट्रेनिंग हो सकती है) - बस एक वास्तविक व्यक्ति की तरह जो साथ देता है आप हर दिन। बेहतर पाने के लिए आपको अपने शरीर को ओवरलोड किए बिना कड़ी मेहनत करनी होगी। आपके लिए सही प्रशिक्षण भार वह है जो आपको अधिकतम प्रशिक्षण उत्तेजनाओं को निर्धारित करने और अभी भी पर्याप्त रूप से पुनर्प्राप्त करने की अनुमति देता है। इसलिए, Bike2PEAK लगातार वर्तमान प्रशिक्षण भार और साथ ही साथ पुनर्प्राप्ति चरणों की गणना करता है ताकि आप स्थिर प्रगति कर सकें। ट्रेन को स्मार्ट बनाएं और 2PEAK की अनुकूली बाइक योजनाओं के साथ बेहतर सवारी करें। Criterium, Granfondo, RTF, Time Trial, Alpencross, XC, क्रॉस या स्टेज दौड़ के लिए हमारी प्रशिक्षण योजनाओं का अन्वेषण करें www.2PEAK.com पर अधिक