Télécharger Finch: Self Care Widget Pet APK gratuit

Rencontrez votre nouveau meilleur ami des soins personnels ! Finch est une application d'auto-soins pour animaux de compagnie qui vous aide à vous sentir préparé et positif, un jour à la fois. Prenez soin de votre animal en prenant soin de vous ! Choisissez parmi une grande variété d'exercices d'auto-soins quotidiens personnalisés pour vous.

MEILLEUR TRACEUR D'AUTO-SOINS QUOTIDIENS
Prendre soin de soi est-il une corvée ? Luttant avec des habitudes, l'amour-propre ou la dépression? Les soins personnels sont enfin gratifiants, légers et amusants avec Finch. Effectuez des exercices d'autosoins rapides pour faire grandir votre animal, gagner des récompenses et améliorer sa santé mentale ! Les personnes qui ont des problèmes de journalisation de l'humeur, d'habitudes et de dépression ont trouvé qu'il était plus facile d'être attentif à leur animal de compagnie dans Finch !

INSCRIPTIONS QUOTIDIENNES FACILES ️
• Commencez la matinée avec des contrôles d'humeur rapides et dynamisez votre animal pour qu'il parte à l'exploration ! Choisissez parmi diverses habitudes de pleine conscience, du suivi des objectifs et de la journalisation de l'humeur aux exercices de respiration consciente et aux quiz !
• Terminez les journées par des moments de gratitude avec votre animal de compagnie où il reviendra d'aventures pour partager des histoires avec vous ! Reconnaissez les moments positifs et développez votre amour-propre.

LES HABITUDES DE CONSCIENCE
Finch est le tracker d'auto-soins amusant pour atteindre ses objectifs et maintenir des habitudes saines ! Renforcez votre résilience mentale contre le stress, l'anxiété et la dépression. Renforcez votre santé mentale en augmentant votre amour-propre et votre gratitude.

• Habit Tracker : fixez-vous des objectifs et célébrez les victoires pour des habitudes saines.
• Journal d'humeur : journal d'humeur guidé pour vider l'esprit, suivre les moments importants et pratiquer l'amour de soi.
• Respiration : respiration guidée pour calmer les nerfs, augmenter la concentration, dynamiser votre esprit et mieux dormir.
• Quiz : comprenez votre santé mentale avec des quiz sur l'anxiété, la dépression, l'appréciation de l'image corporelle, etc.
• Mood Tracker : des contrôles d'humeur rapides avec des tendances d'humeur pour comprendre ce qui vous a élevé ou abattu.
• Citations : citations de motivation pour vous remonter le moral et acquérir une nouvelle perspective.
• Insights : obtenez des informations sur votre santé mentale à partir d'analyses combinées sur votre journal d'humeur, vos balises, votre suivi d'objectifs et vos quiz.

OPTIONNEL 🧰
• Activez la synchronisation des données de sommeil et de pas avec Google Fit dans les paramètres de référence avec le journal d'humeur.

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