Télécharger CBT Therapy - Cognitive aid APK gratuit

❇️ Si vous ressentez des sentiments de stress, d'anxiété ou de dépression, la thérapie TCC peut faire des merveilles pour vous aider à changer votre vie pour le mieux.
❇️ Apprenez à gérer et à gérer vos pensées pour trouver l'équilibre que vous recherchez en vous. Reconnaissez les sentiments négatifs et changez votre comportement pour le positif.

L'application de thérapie CBT vous offre des conseils en ligne en utilisant la méthode innovante de thérapie cognitivo-comportementale. Cette méthode de conseil psychologique est aujourd'hui très répandue et a aidé de nombreuses personnes dans leur état psychologique.

Les avantages de la méthode de thérapie cognitivo-comportementale
La thérapie cognitivo-comportementale vise à confronter vos biais et comportements cognitifs et à vous fournir les méthodes pour les gérer correctement. C'est-à-dire pour améliorer votre capacité à réguler vos émotions et à surmonter les défis.
❇️Apprenez à pratiquer les techniques de TCC avec l'aide d'un expert en conseil en ligne.
❇️Acquérir les compétences pour être en mesure de prendre le contrôle de vos pensées et de vous-même
gérer vos schémas comportementaux.
❇️Apprenez aux pratiques de méditation et de pleine conscience d'un psychologue certifié.
❇️Avec l'aide d'un conseiller professionnel agréé, vous disposerez également de la boîte à outils mentale pour soulager l'anxiété et le stress, les sentiments de colère, les sautes d'humeur, la dépression, la consommation d'alcool et de drogues, etc.

Pour commencer votre séance de thérapie en ligne, installez l'application CBT Therapy sur votre appareil mobile
- Trouvez la catégorie de thérapie cognitivo-comportementale qui correspond à votre condition spécifique
- Faites-vous assigner à un conseiller agréé selon vos besoins
- Créez facilement un rendez-vous de thérapie directement depuis l'application !
- Discuter avec un psychologue clinicien TCC sur demande
- Recevez des services de conseil 24 heures sur 24, 7 jours sur 7 !
- Profitez d'une connexion sécurisée et protégée à notre plateforme


Tous les moyens de communiquer avec nos conseillers
Le conseil se présente sous de nombreuses formes avec l'application CBT Therapy. Vous pouvez choisir de discuter en direct avec un thérapeute en utilisant notre salle de discussion en ligne sécurisée, où vous tapez du texte en temps réel et votre thérapeute répond également en temps réel.

Certains conseillers offrent l'option du chat vocal, ce qui signifie que vous parlez à votre psychologue à l'aide de la technologie VOIP et menez la conversation à l'aide du microphone de votre appareil. Cette méthode est connue pour être très populaire auprès de nos clients leur permettant d'utiliser des méthodes telles que la méditation guidée et autres.

Une autre alternative qui vous est proposée est l'option de chat vidéo où vous et votre thérapeute utilisez à la fois la vidéo et l'audio pour mener une session similaire à une réunion dans le bureau d'un psychologue. Nous avons ajouté des capacités avancées de vidéo augmentée à notre plate-forme pour que vous puissiez parler en douceur et sans interruption.

Téléchargez et installez l'application CBT Therapy
- Acquérir les outils de thérapie cognitivo-comportementale pour faire face à l'anxiété, la colère, la dépression, le stress et plus encore
- Utilisez des outils avancés pour communiquer avec votre conseiller
- Créez un rendez-vous de thérapie depuis l'application
- Profitez de la confidentialité conseiller/patient comme dans la vraie vie