CBT Therapy - Cognitive aid
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¡Obtenga ayuda en línea de un terapeuta CBT calificado! Utilice la terapia cognitivo-conductual

❇️ Si experimenta sentimientos de estrés, ansiedad o depresión, la terapia CBT puede hacer maravillas para ayudar a mejorar su vida.
❇️ Aprenda a afrontar y gestionar sus pensamientos para encontrar el equilibrio que busca en su interior. Reconozca los sentimientos negativos y cambie su comportamiento por el positivo.

La aplicación de terapia CBT le ofrece asesoramiento en línea mediante el método innovador de terapia cognitivo-conductual. Este método de asesoramiento psicológico está muy extendido hoy en día y ha ayudado a numerosas personas con su condición psicológica.

Los beneficios del método de terapia cognitivo-conductual
La terapia cognitivo-conductual tiene como objetivo enfrentar sus prejuicios y comportamientos cognitivos y brindarle los métodos para manejarlos correctamente. Es decir, para mejorar su capacidad para regular sus emociones y superar los desafíos.
❇️Aprenda a practicar técnicas de CBT con la ayuda de un experto en asesoramiento en línea.
❇️ Adquiera las habilidades para poder tomar control sobre sus pensamientos y
Maneje sus patrones de comportamiento.
❇️Recibir prácticas de meditación y atención plena por parte de psicólogos certificados.
❇️Con la ayuda de un consejero profesional con licencia, usted también tendrá el kit de herramientas mentales para aliviar la ansiedad y el estrés, los sentimientos de ira, los cambios de humor negativos, la depresión, el consumo de alcohol y drogas, y más.

Para comenzar su sesión de terapia en línea, instale la aplicación CBT Therapy en su dispositivo móvil
- Encuentre la categoría de terapia cognitivo-conductual que se adapte a su condición específica
- Asigne a un consejero con licencia de acuerdo a sus necesidades
- ¡Cree fácilmente una cita de terapia directamente desde la aplicación!
- Charle con un psicólogo clínico de CBT a pedido
- ¡Reciba servicios de asesoramiento las 24 horas del día, los 7 días de la semana!
- Disfrute de una conexión segura y protegida a nuestra plataforma


Todas las formas de conectarse con nuestros consejeros
La consejería viene en muchas formas con la aplicación CBT Therapy. Puede elegir chatear en vivo con un terapeuta utilizando nuestra sala segura de chat en línea, donde escribe un texto en tiempo real y su terapeuta responde también en tiempo real.

Algunos consejeros ofrecen la opción de chat de voz, lo que significa que usted habla con su psicólogo usando tecnología VOIP y conduce la conversación usando el micrófono de su dispositivo. Se sabe que este método es muy popular entre nuestros clientes, lo que les permite utilizar métodos como la meditación guiada y otros.

Otra alternativa que se le ofrece es la opción de chat de video en la que usted y su terapeuta usan tanto video como audio para llevar a cabo una sesión similar a una reunión en el consultorio de un psicólogo. Hemos agregado capacidades avanzadas de video aumentado a nuestra plataforma para que pueda hablar sin problemas y sin interrupciones.

Descargue e instale la aplicación CBT Therapy
- Obtenga las herramientas de la terapia cognitiva conductual para lidiar con la ansiedad, la ira, la depresión, el estrés y más
- Utilice herramientas avanzadas para comunicarse con su consejero.
- Cree una cita de terapia desde la aplicación
- Disfrute de la confidencialidad del consejero / paciente como en la vida real
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Que hay de nueva

Try the future of therapy! CBT is an amazing technique to overcome psychological obstacles, and trying it out online provides a chance to do so from the comfort of your home, whenever you like to - give the future a shot!
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Actualizado en 2022-05-20
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