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24GO是24小时健身的官方应用程序

您在猜应该在健身房做什么吗？很难找到时间或动力去锻炼吗？ 24GO可根据您的喜好，所做的事情，设备等，为您量身定制适合自己的完美锻炼，无论是在健身房，家中或任何地方，都能帮助您实现健身目标。

回答一些有关您的健身经历，偏好和目标的问题，以创建您的个人资料。利用您共享的信息，以及随着时间的推移与24GO的互动，24GO将不断个性化其提出的建议，因此您无需浪费时间搜索并获得成功所需的东西。

为什么选择24GO 24小时健身

了解自定义锻炼建议的操作和时机

-24GO自定义选择适合您目标，设备和位置的锻炼，因此您可以直接进行锻炼。

-快速调整您的锻炼方式：跳过或交换锻炼，更改持续时间或添加或删除设备，以达到最佳状态。


数以百计的锻炼和计划让您的目标更快

-浏览24小时健身，YourTrainer和Move 123等值得信赖的合作伙伴提供的375种俱乐部内和在家锻炼方法。

-通过新的音频引导的有氧运动来获得专家的指导。

-查找俱乐部内直播工作室课程和点播小组练习视频。

-浏览行业专家的健康，健身和保健文章，并紧跟最新趋势。

-通过为期数周，针对目标的健身计划来获取成功的游戏计划，您可以自定义计划以适应自己的日程安排。


使用24GO Scheduler查找时间并消除借口

-将锻炼和课程添加到您的日历中，这样您就可以对自己负责并保持正轨。

-接收有关您计划的锻炼和课程的警报和提醒，使您的一天不再困难。

-允许24GO访问您的日历，可以更轻松地查看日程安排中已有的内容，以便您可以计划自己的一周并快速添加锻炼和课程。

-允许24GO访问您的位置使24GO可以显示附近的24小时健身俱乐部和课程表，并自定义您的锻炼建议以适合您的位置。

通过进度和目标跟踪来衡量和识别成功

-Fitbit集成-连接您的Fitbit帐户，您的24GO锻炼将计入Fitbit的目标。

-心率监测器集成-添加支持蓝牙4.0的设备并在锻炼中查看心率。

-Apple Health集成-24GO可以将您的锻炼数据（有功能量，心率和锻炼）发送给Apple Health，因此它们会计入您的活动戒指。 24GO还可以从Apple Health中读取数据（出生日期，身高，体重和性别），并使用此数据推荐24GO锻炼。

-享受24小时健身会员的更多优惠！将您的私人教练添加到您的帐户中，以便他们帮助您保持进度。另外，跟踪您的俱乐部访问和个人培训课程，查看GX24®时间表，查看并获得Fit：Perks®奖励积分等等！

24GO是免费下载和使用的。

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