Tải xuống FITBEAT -- Home workouts & fitness plans APK miễn phí

Mục tiêu tập thể dục của bạn là gì? Bạn muốn có được vóc dáng cân đối, tăng cơ và sức mạnh hay trở thành một người toàn diện? Bạn đã sẵn sàng để trải nghiệm một tiêu chuẩn mới trong thể dục tại nhà chưa? Sau đó, đã đến lúc bạn tập thể dục thông minh với Fitbeat - ứng dụng tập thể dục tại nhà được cá nhân hóa nhất.

Bắt đầu bằng cách chọn mục tiêu thể dục và mức độ kỹ năng của bạn, sau đó các hệ thống được cấp bằng sáng chế của chúng tôi sẽ cá nhân hóa toàn bộ hành trình của bạn, từ tập luyện đến dinh dưỡng cho đến theo dõi mục tiêu.

CÔNG VIỆC TẠI NHÀ

Trải nghiệm các lớp học nhóm vui nhộn kéo dài 15/27/40 phút hoặc các bài tập theo yêu cầu, tất cả đều được cá nhân hóa cho phù hợp với mục tiêu thể chất và trình độ kỹ năng của bạn. Không cần thiết bị và với hàng nghìn bài tập thể dục trọng lượng cơ thể trong thư viện của chúng tôi, bạn sẽ không bao giờ cảm thấy nhàm chán. Huấn luyện viên cá nhân của bạn sẽ giúp bạn tập trung với sự hướng dẫn của chuyên gia và động lực trong mỗi bước của con đường. Chỉnh sửa kỹ thuật của bạn khi bạn huấn luyện bằng tính năng phản chiếu video mới của chúng tôi, cho phép bạn xem bản thân đang luyện tập cùng với người hướng dẫn của mình.

Khuếch đại bài tập của bạn với danh sách phát được tuyển chọn của chúng tôi hoặc phát trực tuyến nhạc của riêng bạn với hỗ trợ Spotify và Apple Music được tích hợp đầy đủ. Tham gia các lớp học trên điện thoại, máy tính bảng, máy tính xách tay hoặc truyền tới TV của bạn.

Tùy thuộc vào mục tiêu thể dục của bạn, các bài tập của bạn có thể bao gồm HIIT, sức mạnh, sức đề kháng, tim mạch, chức năng, quyền anh, kickboxing, di động, isometric, thăng bằng và rèn luyện sức bền.

CỘNG ĐỒNG

Tham gia các lớp học công khai, kết bạn mới hoặc rèn luyện sức khỏe trong các lớp học riêng tư với những người bạn thân của bạn và trải nghiệm cuộc gọi điện video trong ứng dụng khi bạn đào tạo. Nếu bạn đang cảm thấy cạnh tranh, hãy tham gia bảng dẫn đầu và chiến đấu theo cách của bạn để vươn lên dẫn đầu.

DINH DƯỠNG

Dinh dưỡng của bạn cũng rất quan trọng, vì vậy bạn sẽ nhận được các công thức nấu ăn ngon và danh sách mua sắm, tất cả đều được tùy chỉnh hoàn toàn cho mục tiêu thể chất, giới tính và sở thích ăn kiêng của bạn.

Các chuyên gia dinh dưỡng của chúng tôi đảm bảo rằng tất cả các bữa ăn của bạn đều được kiểm soát lượng calo, cân bằng vĩ mô và hợp khẩu vị, để hỗ trợ hành trình chuyển đổi cơ thể của bạn.

THEO DÕI MỤC TIÊU

Mua máy đo nhịp tim bluetooth của chúng tôi hoặc mang theo thiết bị tương thích của riêng bạn và theo dõi số liệu thống kê tập luyện trực tiếp của bạn. Xem nhịp tim, lượng calo đốt cháy và điểm nỗ lực của bạn. Đặt thành tích tốt nhất cho cá nhân, sau đó quay lại và đánh bại họ.

Nâng quá trình luyện tập của bạn lên một tầm cao mới, với thang đo cấu tạo cơ thể thông minh của chúng tôi. Bạn sẽ có thể theo dõi số liệu thống kê về lượng mỡ, cân nặng và khối lượng cơ thể của mình, đồng thời rèn luyện theo các phạm vi mục tiêu tùy chỉnh cho mục tiêu thể chất, độ tuổi và chỉ số cơ thể của bạn.

GIÁ CẢ

Đăng ký dùng thử miễn phí 7 ngày - hủy bất kỳ lúc nào, không ràng buộc. Tư cách thành viên đi kèm với các lớp học không giới hạn và kế hoạch đào tạo cá nhân hóa bao gồm các bài tập luyện tùy chỉnh, chế độ dinh dưỡng và theo dõi mục tiêu. Hỗ trợ qua Whatsapp và Facebook Messenger 7 ngày một tuần. Đăng ký hàng tháng sẽ tự động gia hạn và bạn có thể hủy bất kỳ lúc nào.

Máy đo nhịp tim và cân thông minh của chúng tôi có sẵn để mua riêng (có vận chuyển đến hầu hết các thị trường lớn). Nếu bạn có thiết bị theo dõi nhịp tim tương thích như Apple Watch, Polar, Garmin hoặc Wahoo, bạn có thể kết nối với Fitbeat và theo dõi số liệu thống kê của mình trong các lớp học.

PHÙ HỢP. MỤC TIÊU PHÙ HỢP CỦA BẠN LÀ GÌ? CHÚNG TÔI SẼ ĐƯA BẠN ĐẾN ĐÓ!