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आपका फिटनेस लक्ष्य क्या है? क्या आप दुबला और फिट होना चाहते हैं, मांसपेशियों और ताकत हासिल करना चाहते हैं, या एक ऑलराउंडर बनना चाहते हैं? क्या आप घरेलू फिटनेस में एक नए मानक का अनुभव करने के लिए तैयार हैं? फिर आपके लिए फिटबीट के साथ स्मार्ट जिम करने का समय आ गया है - सबसे व्यक्तिगत होम फिटनेस ऐप।

अपने फिटनेस लक्ष्य और कौशल स्तर का चयन करके शुरू करें, फिर हमारे पेटेंट सिस्टम वर्कआउट से लेकर पोषण से लेकर लक्ष्य ट्रैकिंग तक आपकी पूरी यात्रा को वैयक्तिकृत करते हैं।

घरेलू कसरत

15/27/40 मिनट की मज़ेदार समूह कक्षाओं या ऑन-डिमांड वर्कआउट का अनुभव करें, जो आपके फिटनेस लक्ष्य और कौशल स्तर के लिए व्यक्तिगत हैं। किसी उपकरण की आवश्यकता नहीं है, और हमारे पुस्तकालय में हजारों बॉडीवेट अभ्यासों के साथ, आप कभी भी ऊब नहीं पाएंगे। आपका निजी प्रशिक्षक आपको हर कदम पर विशेषज्ञ निर्देश और प्रेरणा के साथ केंद्रित रखेगा। हमारी नई वीडियो मिररिंग सुविधा के साथ अपनी ट्रेन के रूप में अपनी तकनीक को ठीक करें, जिससे आप अपने प्रशिक्षक के साथ खुद को प्रशिक्षण देते हुए देख सकते हैं।

हमारे क्यूरेटेड प्लेलिस्ट के साथ अपने वर्कआउट को बढ़ाएं, या पूरी तरह से एकीकृत Spotify और Apple Music समर्थन के साथ अपना खुद का संगीत स्ट्रीम करें। अपने फोन, टैबलेट, लैपटॉप पर कक्षाएं लें या अपने टीवी पर कास्ट करें।

आपके फिटनेस लक्ष्य के आधार पर, आपके वर्कआउट में HIIT, स्ट्रेंथ, रेजिस्टेंस, कार्डियो, फंक्शनल, बॉक्सिंग, किकबॉक्सिंग, मोबिलिटी, आइसोमेट्रिक, बैलेंस और एंड्योरेंस ट्रेनिंग शामिल हो सकते हैं।

समुदाय

सार्वजनिक कक्षाओं में शामिल हों, नए दोस्त बनाएं, या अपने करीबी दोस्तों के साथ निजी कक्षाओं में कसरत करें, और प्रशिक्षण के दौरान इन-ऐप वीडियो कॉल का अनुभव करें। यदि आप प्रतिस्पर्धी महसूस कर रहे हैं, तो लीडरबोर्ड में शामिल हों, और शीर्ष तक अपना रास्ता बनाएं।

पोषण

आपका पोषण भी महत्वपूर्ण है, इसलिए आपको स्वादिष्ट व्यंजनों और खरीदारी की सूचियां मिलेंगी, जो आपके फिटनेस लक्ष्य, लिंग और आहार संबंधी प्राथमिकताओं के लिए पूरी तरह से अनुकूलित हैं।

हमारे आहार विशेषज्ञ यह सुनिश्चित करते हैं कि आपके शरीर परिवर्तन यात्रा का समर्थन करने के लिए आपके सभी भोजन कैलोरी-नियंत्रित, मैक्रो-संतुलित और स्वादिष्ट हों।

लक्ष्य ट्रैकिंग

हमारे ब्लूटूथ हार्ट रेट मॉनिटर को खरीदें या अपना खुद का संगत डिवाइस लाएं, और अपने लाइव वर्कआउट आँकड़ों को ट्रैक करें। अपनी हृदय गति, कैलोरी बर्न और प्रयास बिंदु देखें। व्यक्तिगत सर्वश्रेष्ठ सेट करें, फिर वापस आएं और उन्हें हराएं।

हमारे स्मार्ट बॉडी कंपोजिशन स्केल के साथ अपने प्रशिक्षण को एक नए स्तर पर ले जाएं। आप अपने शरीर में वसा, वजन और मांसपेशियों के आँकड़ों को ट्रैक करने में सक्षम होंगे, और अपने फिटनेस लक्ष्य, आयु और शरीर के मेट्रिक्स के लिए अनुकूलित लक्ष्य श्रेणियों की ओर प्रशिक्षित होंगे।

लागत

7 दिन के नि:शुल्क परीक्षण के लिए साइन अप करें - किसी भी समय रद्द करें, कोई तार संलग्न नहीं है। सदस्यता असीमित कक्षाओं और एक व्यक्तिगत प्रशिक्षण योजना के साथ आती है जिसमें अनुकूलित कसरत, पोषण और लक्ष्य ट्रैकिंग शामिल है। सप्ताह में 7 दिन व्हाट्सएप और फेसबुक मैसेंजर के माध्यम से सहायता करें। मासिक सदस्यता स्वचालित रूप से नवीनीकृत होती है, और आप कभी भी रद्द कर सकते हैं।

हमारे हृदय गति मॉनिटर और स्मार्ट स्केल अलग से खरीदने के लिए उपलब्ध हैं (अधिकांश प्रमुख बाजारों में शिपिंग के साथ)। अगर आपके पास ऐप्पल वॉच, पोलर, गार्मिन या वाहू जैसे संगत हृदय गति मॉनिटर है, तो आप फिटबीट से जुड़ सकते हैं और कक्षाओं के दौरान अपने आंकड़े ट्रैक कर सकते हैं।

फिटबीट। आपका फिटनेस लक्ष्य क्या है? हम आपको वहां ले जाएंगे!