Tải xuống Beck Depression Test DSM-5 APK miễn phí

Kiểm tra trầm cảm - kiểm tra sức khỏe tinh thần của bạn! Vượt qua bài kiểm tra trầm cảm: kiểm tra PHQ-9, kiểm tra MDI, kiểm tra BDI (kiểm kê trầm cảm Beck), kiểm tra trầm cảm DSM-5 và nhiều bài kiểm tra khác. Đó là một bài kiểm tra trầm cảm bỏ túi: bài kiểm tra đánh giá mức độ trầm cảm và đánh giá các triệu chứng trầm cảm. Nếu bạn luôn có tâm trạng tồi tệ, bạn nên vượt qua bài kiểm tra trầm cảm - đó là bài kiểm tra phù hợp để phát hiện chứng trầm cảm. Cài đặt ứng dụng di động đơn giản và hiệu quả này để hiểu liệu bạn có đang bị trầm cảm và cần trợ giúp tâm lý hay không. Bạn chỉ mất vài phút để kiểm tra và kết quả của nó sẽ có độ tin cậy cao. Bạn càng được điều trị sớm, bạn sẽ càng nhanh chóng cảm thấy hạnh phúc và mãn nguyện trở lại.

Ai cần ứng dụng này

Bạn có thể muốn cài đặt phần mềm này nếu bạn thường xuyên bị:

- Mệt mỏi
- Sự lo ngại
- Bực bội
- Kiệt sức
- Sự sầu nảo
- Thất vọng
- Không hài lòng
- Sự tức giận
- Những cảm xúc tiêu cực khác ngăn cản bạn tận hưởng cuộc sống

Nếu một tình huống tiêu cực diễn ra và bạn cần thời gian để khắc phục thì đó là điều bình thường. Nhưng nếu tâm trạng tồi tệ của bạn kéo dài trong vài tuần liên tiếp thì đó là một dấu hiệu đáng lo ngại. Bài kiểm tra trầm cảm bỏ túi là cách đánh giá tuyệt vời các triệu chứng trầm cảm.

Những người trầm cảm thường không xác định được chính xác lý do tại sao họ cảm thấy tồi tệ như vậy. Họ có thể có một công việc tốt, một thu nhập khá, một gia đình yêu thương và bạn bè ủng hộ - nhưng họ vẫn không cảm thấy hạnh phúc và trạng thái cảm xúc của họ xấu đi. Tất cả những cải tiến nhỏ mà họ cố gắng thực hiện đều không mang lại kết quả - có thể là mua một ngôi nhà mới hoặc đi du lịch biển.

Nếu không có biện pháp xử lý kịp thời, chất lượng cuộc sống của họ có thể bị giảm sút. Họ có thể trở nên kém năng suất hơn trong công việc và không được thăng chức. Đối tác của họ có thể bắt đầu phàn nàn về việc thiếu sự quan tâm và tình cảm. Ngoài ra, trầm cảm có thể làm suy yếu sức khỏe thể chất của con người. Để tránh tất cả những hậu quả khó chịu này, người ta nên kịp thời chữa trị các vấn đề tâm lý của họ.

Cách sử dụng ứng dụng này

Bạn có thể vượt qua bài kiểm tra trầm cảm một mình hoặc cùng với những người thân thiết nhất của bạn. Nó chứa một bảng câu hỏi tự kiểm tra cho phép người dùng thực hiện đánh giá định lượng về mức độ trầm cảm của họ. Bạn sẽ cần phải tính toán tổng điểm sẽ phản ánh một cách khách quan khuynh hướng trầm cảm của bạn. Nếu bạn quyết định điều trị tâm lý, ứng dụng sẽ giúp bạn theo dõi phản ứng của mình.

Cách diễn giải kết quả của bài kiểm tra

Nếu bài kiểm tra chứng minh rằng bạn bị trầm cảm - rất có thể, bạn thực sự mắc chứng bệnh này. Tuy nhiên, nếu kết quả của bạn là âm tính, điều đó không có nghĩa là bạn không bị trầm cảm. Đôi khi, chúng ta không hoàn toàn trung thực với bản thân khi trả lời các câu hỏi. Thêm vào đó, tâm trạng hiện tại của chúng ta cũng ảnh hưởng đến câu trả lời của chúng ta. Kết quả của bài kiểm tra tự đánh giá của bạn đóng vai trò như một công cụ bổ sung có thể nhắc bạn đến gặp một chuyên gia trực tiếp về con người.

Phải làm gì nếu bạn bị trầm cảm

Ứng dụng không thể chẩn đoán hoặc điều trị trầm cảm lâm sàng. Để nhận được trợ giúp, bạn nên liên hệ với chuyên gia trực tuyến hoặc ngoại tuyến. Nếu bệnh trầm cảm của bạn không quá nghiêm trọng, bạn có thể thoát khỏi nó chỉ nhờ sự tư vấn của chuyên gia tâm lý. Nếu không, bạn có thể cần phải uống thuốc hoặc trải qua các thủ tục vật lý trị liệu.

Vui lòng không tự ý mua bất kỳ viên thuốc ngẫu nhiên nào trong hiệu thuốc. Điều này có thể giải quyết vấn đề của bạn trong ngắn hạn - nhưng bạn nên cố gắng chống lại chứng trầm cảm về lâu dài và ngăn ngừa tái phát. Ứng dụng này sẽ giúp bạn thực hiện bước đầu tiên đúng hướng.

Hãy cài đặt ứng dụng chẩn đoán lo lắng này ngay bây giờ! Nó thực sự dễ sử dụng và giao diện của nó trực quan. Nó đặc biệt nhẹ và tiêu thụ pin tối thiểu. Nó tải xuống chỉ trong vài giây và chiếm rất ít dung lượng trong bộ nhớ của thiết bị. Ngoài ra, nó là 100% an toàn. Tự chẩn đoán trầm cảm: kiểm tra đánh giá tiêu chuẩn & chỉ số trầm cảm chính. Cần kiểm kê nhanh các triệu chứng trầm cảm? Tải xuống bài kiểm tra trầm cảm bỏ túi của chúng tôi - Trắc nghiệm tâm lý: kiểm tra trầm cảm, kiểm tra lo âu.