Pobierać Beck Depression Test DSM-5 APK za darmo

Test na depresję - sprawdź swoje zdrowie psychiczne! Zdaj test na depresję: test PHQ-9, test MDI, test BDI (inwentarz depresji Becka), test na depresję DSM-5 i wiele innych. Jest to kieszonkowy test na depresję: test oceny depresji i ocena objawów depresji. Jeśli przez większość czasu jesteś w złym nastroju, powinieneś zdać test na depresję - to właściwy test na wykrycie depresji. Zainstaluj tę prostą i wydajną aplikację mobilną, aby zrozumieć, czy masz depresję i potrzebujesz pomocy psychologicznej. Test zajmie Ci tylko kilka minut, a jego wyniki będą wysoce wiarygodne. Im szybciej otrzymasz leczenie, tym szybciej poczujesz się znowu szczęśliwy i spełniony.

Kto potrzebuje tej aplikacji

Możesz chcieć zainstalować to oprogramowanie, jeśli regularnie cierpisz na:

- Zmęczenie
- Lęk
- Frustracja
- Wypalić się
- Smutek
- Rozczarowanie
- Niezadowolenie
- Złość
- Inne negatywne emocje, które uniemożliwiają Ci cieszenie się życiem

Jeśli ma miejsce negatywna sytuacja i potrzebujesz czasu, aby ją przezwyciężyć, jest to normalne. Ale jeśli twój zły nastrój utrzymuje się przez kilka tygodni z rzędu, jest to niepokojący znak. Kieszonkowy test depresji to świetna ocena objawów depresji.

Osoby z depresją często nie potrafią określić, dlaczego dokładnie czują się tak źle. Mogą mieć dobrą pracę, przyzwoite dochody, kochającą rodzinę i wspierających przyjaciół, ale mimo to nie czują się szczęśliwi, a ich stan emocjonalny pogarsza się. Wszystkie drobne ulepszenia, które starają się wprowadzić, nie przynoszą rezultatu — czy to kupno nowego domu, czy wyjazd nad morze.

Jeśli nie podejmą działań w odpowiednim czasie, ich jakość życia może się pogorszyć. Mogą stać się mniej wydajni w pracy i nie dostać awansu. Ich partnerzy mogą zacząć narzekać na brak uwagi i uczucia. Ponadto depresja może szkodzić zdrowiu fizycznemu. Aby uniknąć tych wszystkich nieprzyjemnych konsekwencji, należy w porę leczyć ich problemy psychologiczne.

Jak korzystać z tej aplikacji

Test na depresję możesz zdać sam lub razem z najbliższymi. Zawiera kwestionariusz autotestu, który umożliwia użytkownikom przeprowadzenie ilościowej oceny nasilenia depresji. Musisz obliczyć całkowity wynik, który będzie bezstronnie odzwierciedlał Twoje predyspozycje do depresji. Jeśli zdecydujesz się na leczenie psychologiczne, aplikacja pomoże Ci monitorować Twoją reakcję.

Jak interpretować wyniki testu

Jeśli test wykaże, że masz depresję — najprawdopodobniej rzeczywiście ją masz. Jednak jeśli twój wynik jest negatywny, nie oznacza to, że nie masz depresji. Czasami nie jesteśmy do końca szczerzy wobec siebie, odpowiadając na pytania. Poza tym nasz obecny nastrój również wpływa na nasze odpowiedzi. Wyniki testu samooceny służą jako dodatkowe narzędzie, które może skłonić Cię do wizyty u żywego specjalisty.

Co robić, jeśli masz depresję

Aplikacja nie może zdiagnozować klinicznej depresji ani jej leczyć. Aby uzyskać pomoc, należy skontaktować się ze specjalistą online lub offline. Jeśli Twoja depresja nie jest zbyt poważna, możesz się jej pozbyć tylko dzięki konsultacjom z psychologiem. W przeciwnym razie może być konieczne zażywanie tabletek lub poddanie się zabiegom fizykoterapeutycznym.

Proszę nie kupować z własnej inicjatywy żadnych losowych tabletek w aptece. To może rozwiązać twój problem na krótką metę, ale powinieneś dążyć do walki z depresją na dłuższą metę i zapobiegać nawrotom. Ta aplikacja pomoże Ci zrobić pierwszy krok we właściwym kierunku.

Zapraszam do zainstalowania tej aplikacji diagnostycznej lęku już teraz! Jest naprawdę łatwy w użyciu, a jego interfejs jest intuicyjny. Jest wyjątkowo lekki i zużywa minimalną ilość baterii. Pobiera się w ciągu kilku sekund i zajmuje bardzo mało miejsca w pamięci gadżetu. Ponadto jest w 100% bezpieczny. Samodiagnoza depresji: standardowy test oceny i wskaźnik dużej depresji. Potrzebujesz szybkiej inwentaryzacji symptomatologii depresji? Pobierz nasz kieszonkowy test na depresję - Test psychologiczny: test na depresję, kontrola lęku.