下載 Weight Loss app for Running & Walking by Runiac 無 APK

跑步和步行應用程序。鍛煉減肥
► 智能訓練計劃
► 可見的結果
► 指導視頻練習

複雜的方法
跑步或步行以減輕體重並保持健康。 Runiac 結合定制的減肥和健身計劃，為您提供一個解決方案來調理和塑造您的身體以及協調您的生活。

擔心腹部脂肪？丟了就行！趕緊跑！當您準備好時，使用健身追踪器監控您的進度並增加運動難度。利用專業教練設計的一系列健身鍛煉計劃和練習，將您的身體從肥胖變為健康。遵循引導沙發到 5k 計劃，成為 10k 跑步者，或者為什麼不挑戰自己跑馬拉松？！使用方便的步數跟踪器（計步器）來幫助您計算卡路里並跟踪距離和活動時間。

暫時無法運行？別擔心，我們已經為您提供了保障！使用步行應用程序散步並保持身材！步行前熱身，遵循間歇訓練計劃，並使用減肥卡路里燃燒追踪器以獲得有效效果。如果您不能外出，只需在跑步機上跑步時使用該應用程序即可。對於那些喜歡慢節奏或出於健康原因需要放輕鬆的人來說太棒了。

你是5k跑者嗎？這個正在運行的應用程序跟踪器將指導您並幫助您在邁向 10k 跑步的道路上保持正軌。如果您願意，您可以將里程追踪器從公里更改為英里，以最適合您的方式為準！跟踪您的步數、監控您的活動並利用卡路里燃燒跟踪器。

使用RUNIAC，您將獲得
• 一項為期 30 天的個人挑戰，每天的訓練計劃側重於控制體重、塑身、提高耐力和身體健康。或者你可以設定一個距離目標，例如能夠跑 5k
• 燃脂鍛煉（包括分步視頻教練和每個部分的計時器）與步數跟踪器相結合
• 進度跟踪、鍛煉時間以及所走步數和燃燒卡路里的信息。
• 強壯而健美的身材

運動傳感器和跑步者 GPS
借助 GPS 步行追踪器，您可以對自己的路線和所需的跑步距離充滿信心。 GPS 活動追踪器在地圖上跟踪戶外健身活動。你有沒有想過“我如何繪製我的跑步軌跡並跟踪我的步數？使用 Runiac，您無需使用跑步路線規劃器並單獨測量步行距離 - 借助可跟踪您所有數據的集成運動傳感器（例如通過步數計數器）即可完成這一切。

只需按照我們的私人訓練教練計劃來實現您的目標：減肥、5k 到 10k 跑步和馬拉松訓練；燃燒一些卡路里，增加你的耐力，或者簡單地將它用作健康追踪器。
請注意，GPS 會顯著縮短手機的電池壽命。要控制距離跟踪器的準確度，您應該使用應用內設置。

訂閱信息：
您可以免費下載該應用程序。進一步使用需要訂閱。
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