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1.0.45 45 APK | |||||
尺寸: 18.54 MB 證書: 50f73994775807baafba7e6a6ed67602b93767f1 SHA1 簽名: b3923473e30a3a1fb11624ce34c1633ce062ef44 建築學: universal 屏幕 DPI: ldpi (120dpi), mdpi (160dpi), hdpi (240dpi), xhdpi (320dpi), xxhdpi (480dpi), xxxhdpi (640dpi) 設備: laptop, phone, tablet | |||||
下載 臀部與腿部鍛煉 無 APK
總覺得訓練臀肌與腿肌效果不彰嗎？那就試試這個絕對有效的訓練計畫。
訓練臀肌與腿肌，還想拖到明年夏天？現在就開始吧！只要幾週，就能趕受到身體的正面改變，您一定會感到很驕傲！
運動時必須要姿勢正確，才能確保雙腿擁有漂亮的線條、臀部緊實又Q彈。通常訓練臀腿的運動都會鍛鍊到三大主要肌群：臀肌、大腿肌與腿肌。
「臀腿訓練」為您提供了一套全新的訓練方式，為期30天的系統性訓練，非常有效，且不需任何器材。
您可以輕鬆在家進行運動，或者隨時隨地都能做，每天只要10分鐘。每個動作都有動畫與影片指導，因此可以確保你每個動作都能做標準。堅持我們的訓練，您很快就會發現您的臀腿形狀越來越好看，一切只需要短短幾週！
精彩功能
- 每天都有不同的運動
- 一步一步增強運動強度
- 每種運動都有專業教練提供的小提醒，讓您能夠維持最正確的姿勢，獲得最好的運動成果
- 不需器材，隨時可做
- 追蹤您的減重過程
- 計算燃燒的卡路里數
- 動畫與影片指引
- 運動小提醒
- 這些運動誰都能做，無論是初學者或運動高手都行
運動時必須要姿勢正確，才能確保雙腿擁有漂亮的線條、臀部緊實又Q彈。通常訓練臀腿的運動都會鍛鍊到三大主要肌群：臀肌、大腿肌與腿肌。
「臀腿訓練」為您提供了一套全新的訓練方式，為期30天的系統性訓練，非常有效，且不需任何器材。
您可以輕鬆在家進行運動，或者隨時隨地都能做，每天只要10分鐘。每個動作都有動畫與影片指導，因此可以確保你每個動作都能做標準。堅持我們的訓練，您很快就會發現您的臀腿形狀越來越好看，一切只需要短短幾週！
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更新於
2021-09-22
尺寸
18.54 MB
當前版本
1.0.45
需要安卓系統
5.0 及以上
內容評級
Everyone
由...提供
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