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Taille: 18.54 MB Certificat: 50f73994775807baafba7e6a6ed67602b93767f1 Signature SHA1: b3923473e30a3a1fb11624ce34c1633ce062ef44 Architecture: universal Écran PPP: ldpi (120dpi), mdpi (160dpi), hdpi (240dpi), xhdpi (320dpi), xxhdpi (480dpi), xxxhdpi (640dpi) Dispositif: laptop, phone, tablet | |||||
Télécharger Entraînement jambes & fessiers APK gratuit
Vous voulez muscler vos jambes et vos fessiers ? Ce programme est pour vous !
Vous attendez l'été prochain pour muscler vos jambes et vos fessiers ? Débutez tout de suite et observez les changements en quelques semaines seulement. N'attendez plus pour admirer le résultat !
La bonne exécution des exercices est essentielle pour vous sculpter des jambes toniques et des fessiers en béton. Elle repose sur la mobilisation de trois groupes de muscles principaux : ceux des fessiers, des cuisses et des jambes.
Entraînement jambes & fessiers vous offre une nouvelle méthode : un programme d'exercices de 30 jours très efficace qui ne requiert aucun matériel.
Entraînez-vous chez vous ou n'importe où ailleurs, cela ne vous prendra pas plus de 10 minutes par jour. Elle fournit des animations et des guides vidéo pour chaque exercice afin de vous assurer que vous utilisez la bonne position à chaque exercice. En suivant notre entraînement, vous remarquerez un changement dans la forme de votre derrière et de vos jambes en à peine quelques semaines.
Contenu
- Des exercices différents chaque jour
- Une augmentation progressive de l'intensité
- Des conseils de professionnels pour exécuter chaque exercice de manière optimale et garantir les meilleurs résultats
- Aucun équipement nécessaire, les exercices se font au poids du corps
- Suivi de la perte de poids
- Calcul des calories brûlées
- Animations et conseils vidéo
- Rappels d'entraînement
- Les exercices sont adaptées pour tous, débutants et professionnels
La bonne exécution des exercices est essentielle pour vous sculpter des jambes toniques et des fessiers en béton. Elle repose sur la mobilisation de trois groupes de muscles principaux : ceux des fessiers, des cuisses et des jambes.
Entraînement jambes & fessiers vous offre une nouvelle méthode : un programme d'exercices de 30 jours très efficace qui ne requiert aucun matériel.
Entraînez-vous chez vous ou n'importe où ailleurs, cela ne vous prendra pas plus de 10 minutes par jour. Elle fournit des animations et des guides vidéo pour chaque exercice afin de vous assurer que vous utilisez la bonne position à chaque exercice. En suivant notre entraînement, vous remarquerez un changement dans la forme de votre derrière et de vos jambes en à peine quelques semaines.
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- Les exercices sont adaptées pour tous, débutants et professionnels
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Mis à jour dans
2021-09-22
Taille
18.54 MB
Version actuelle
1.0.45
Nécessite Android
5.0 et plus
Évaluation du contenu
Everyone
Offert par
Simple Design Ltd.
Développeur [email protected]
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