類型 | 變體 | ||||
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1.0.0 5 APK | |||||
尺寸: 55.06 MB 證書: 1113d82785439f202e5eb4238a7dcc8e46f1a044 SHA1 簽名: 4c2b4c9708e1fee9f1384b5d4b7226dddedfff30 建築學: universal 屏幕 DPI: mdpi (160dpi), hdpi (240dpi), xhdpi (320dpi), xxhdpi (480dpi), xxxhdpi (640dpi) 設備: laptop, tablet, phone | |||||
1.0.0 5 XAPK | |||||
尺寸: 3.31 MB XAPK: 26.34 MB 證書: 1113d82785439f202e5eb4238a7dcc8e46f1a044 SHA1 簽名: dadee832663bf229ece7334e2497cd0bb1a694e2 建築學: universal 屏幕 DPI: ldpi (120dpi), mdpi (160dpi), tvdpi (213dpi), hdpi (240dpi), xhdpi (320dpi), xxhdpi (480dpi), xxxhdpi (640dpi) 設備: phone |
下載 531 Strength 無 APK
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當您遵循 5/3/1 計劃時,可以根據您的 1RM 快速輕鬆地全面了解所有重量、次數和組數。
- 為四個練習中的每一個保存您當前的 1 RM
- 查看周期中每個步驟的計算權重
- 調整重量以匹配您可用的盤子
此應用程序專為熟悉 5/3/1 計劃結構且需要簡單訪問每次鍛煉的計算重量的人而設計。
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更新於
2022-04-10
尺寸
55.06 MB
當前版本
1.0.0
需要安卓系統
6.0 and up
內容評級
適合所有人
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