İndirmek Tummi FODMAP - IBS Food Diary APK ücretsiz

Tummi FODMAP, IBS semptomlarını hafifletmek için düşük bir FODMAP diyetini benimsemenizi desteklemek için önde gelen bir uygulamadır.

Düşük FODMAP diyeti, IBS semptomlarından muzdarip olanlar için terapötik bir yaklaşımdır. Bu terapi olarak diyet, tüm yüksek FODMAP gıdaları diyetinizden altı haftaya kadar çıkararak başlar ve sadece tetikleyici olabilecek gıdalardan kaçınır. Diyetisyenler, diyetinizdeki değişikliği desteklemek ve IBS'nizi yenmenize yardımcı olmak için bir FODMAP gıda günlüğü tutmanızı önerir.

Düşük FODMAP diyeti kanıta dayalı bir yaklaşımdır. Önde gelen çalışmalar, İrritabl Bağırsak Sendromu olan 10 hastanın 7'sinde iyileşmeye yol açtığını bulmuştur.

Tummi FODMAP uygulaması, kullanıcıların reçetelere, takviyelere veya devam eden tedaviye ihtiyaç duymadan IBS'lerini yenmelerine yardımcı olmak için tamamen ücretsizdir. Semptomlarınız düzeldiğinde, uygulama, hangilerini tolere edebileceğinizi görmek için çeşitli FODMAP gıda gruplarını yöntemsel olarak geri ekleme işlemini destekler. Yeniden üretim süreci, daha çeşitli yiyeceklerin tadını çıkararak daha dengeli bir diyet elde etmenizi sağlar.

Tummi, 20.000'den fazla farklı yemek ve gıda ürün dizininden en sevdiğiniz yiyecekleri aramanıza izin verir, böylece bağırsağınıza nazik olan düşük FODMAP yiyecekleri hızlı bir şekilde tanımlayabilirsiniz.

Diyet sonsuza kadar değil. Hangi FODMAPS'ın IBS semptomlarını tetiklediğini görmek dedektiflik işine benzer. Tummi gıda günlüğü ve semptom izleyici, FODMAP diyetinde başarılı bir şekilde gezinmenize yardımcı olabilir.

Tummi App bu dedektiflik çalışması yoluyla IBS tanısı olan insanları desteklemek için tasarlanmıştır. Tummi FODMAP Uygulaması, kullanıcıların FODMAP'ler için yiyecekleri kontrol etmelerine, bir gıda günlüğü tutmasına, alevlenmeleri kaydetmelerine ve IBS semptomlarınızı tetikleyen yiyecekleri belirlemelerine olanak tanır.

App binlerce insanın zayıf sindirim, rüzgar, ishal, kabızlık, karın ağrısı ve şişkinlik gibi IBS semptomları ile ilgili sorunları çözmesine yardımcı oldu.

Ana Özellikler:
• FODMAP durumunu kontrol etmek için yemek ara, dizinimiz dünya çapında süpermarketlerde bulunan 20.000 hazır yemek içeriyor
• Kullanıcı dostu yiyecek günlüğünde yemek ve alevlenmeleri kaydedin
• IBS'nizin hangi gıdalara duyarlı olduğunu hızla öğrenin
• Hızlı giriş için kişisel düşük FODMAP yemek kitaplığınızı oluşturun
• Terapötik sonuçları klinisyeniniz / diyetisyeninizle paylaşın
• FODMAP diyetinde ilerlemenizi izlemek için sağlık takip fonksiyonumuzu kullanın
• Alevlenmelerle ilişkili gıdalardan kaçınarak dengeli beslenmeyi öğrenin
• Şişkinlik gibi rahatsız edici semptomları kontrol altında tutmak için stratejiler geliştirmek. Birçok kullanıcı, düşük FODMAP uyumluluklarını takip etmek için zaman zaman uygulamaya geri döner

Uygulamaya bir sağlık uzmanı ile istişare içinde kullanılmalıdır.

Düşük FODMAP diyet uygulaması King's College London (KCL) ve Melbourne, Avustralya'da Monash Üniversitesi tarafından tamamlanan IBS araştırma ve klinik çalışmalara dayanılarak geliştirilmiştir.


UYARI: Bu uygulama ve içerdiği bilgiler tıbbi tavsiye DEĞİLDİR ve sizin ya da bir başkasının herhangi bir tıbbi kararı için temel teşkil ETMEMELİDİR. Uygulama hazırlanmış gıdalar ve yemekler için gösterge niteliğinde FODMAP puanlaması sağlar, herhangi bir ürünü tüketmeden önce her zaman ürün etiketini okumanızı öneririz. Uygulama genel kilo verme diyetleri, yiyecek ve içecekte alerjenlerden kaçınma ve diğer genel diyet uyumu için uygun DEĞİLDİR.