İndirmek Bearable - Symptoms & Mood tracker APK ücretsiz

✅ Tüm sağlık takibi tek bir yerde

Ruh halinizi, semptomlarınızı, uykunuzu, egzersizinizi, diyetinizi ve ilaçlarınızı takip etmek için birden fazla uygulamayla uğraşmaktan bıktınız mı? Tüm bunların uygun bir yerde tutulması gerektiğini düşünüyoruz, böylece siz ve sağlık uzmanınız tam resmi görebilsin.

✅ Sağlığınız üzerinde kontrol sahibi olun

Katlanılabilir, ruh hali ve semptom takibini basit, kullanışlı ve herkes için erişilebilir hale getirerek, insanları kendi refahları üzerindeki kontrolleri yeniden kazanmaları için güçlendirir. Sağlık günlüğümüze giriş yapmak hızlı ve zahmetsizdir, böylece daha iyi olmaya daha fazla enerji verebilirsiniz.

Uygulama, çeşitli kronik sağlık sorunları olan binlerce kişiden oluşan topluluğumuz tarafından şekillendirildi.

✅ Günde sadece birkaç tıklamayla yararlı bilgiler edinin

Her gün sadece birkaç basit tıklama ile akıllı sağlık günlüğümüz, hangi günlük aktivitelerin ve sağlık faktörlerinin zihinsel ve fiziksel sağlığınızı olumlu ve olumsuz olarak etkilediğini anlamanıza yardımcı olabilir.


Katlanılabilir size şu konularda yardımcı olur:

✔️ Ruh halinizi ve semptomlarınızı saniyeler içinde kaydedin veya ek bir notla daha fazla ayrıntıya girin.
✔️ Günlük aktivitelerinizi ve uyku, diyet, egzersiz ve ilaçlar / takviyeler gibi sağlık faktörlerinizi tamamen özelleştirin .
✔️ Grafiklerimizi, takvimimizi ve istatistik sayfalarımızı kullanarak günlük aktivitelerinizin ve sağlık faktörlerinin ruh halinizi ve semptomlarınızı nasıl etkilediğine dair içgörüler edinin .
✔️ Temiz sağlık zaman çizelgemizle her şeyi tek bir yerde tutun , böylece resmin tamamını görebilirsiniz. Sağlık uzmanınıza tam olarak görmek veya göstermek istediklerinizi filtrelemek için arama işlevimizi kullanın.
✔️ Bir sonraki doktor veya terapist randevunuza hazırlıklı gelin - geçen hafta veya ay için ayrıntılı bir sağlık zaman çizelgesini hatırlamak için uğraşmanıza gerek yok.
✔️ Hızlı, basit ve eğlenceli giriş sürecimizle günlük tutmayı sağlıklı bir alışkanlık haline getirin .

Ve çok daha fazlası var…

➕ Hatırlatıcıları Ayarlayın - İster günlük girişi yapmak için genel bir hatırlatma isterse ilaçlarınızı ve takviyeleri almak için bir hatırlatma olsun, hatırlatıcılarınızı tamamen özelleştirin.
➕ Paylaşın ve Dışa Aktarın - Verileri kendinize veya sağlık uzmanınıza güvenli bir şekilde dışa aktarın
➕ Otomatik sağlık verileri senkronizasyonu - Uygulamanın, telefonunuzdaki Uyku ve Adımlar gibi verileri otomatik olarak toplamasına izin verebilirsiniz.
➕ Karanlık mod - Geceleri gözleri yormayan bir ekrana değiştirin.
➕ Verileri cihazlar arasında geri yükleyin - Verilerinizi Apple ve Android cihazlar arasında geri yükleyin.


🔐 ÖZEL & GÜVENLİ

Verilerinizin sunucularımızda güvenli bir şekilde şifrelenmiş olduğunu bilerek içiniz rahat olsun. Verileriniz üzerinde tam kontrole sahipsiniz ve bunları istediğiniz zaman uygulamanın içinden silebilirsiniz. Hiçbir koşulda kişisel verileri hiç kimseye satmayacağımızı vurgulamak önemlidir.


💟 ANLAYAN VE BAKAN KİŞİLER TARAFINDAN YAPILDI

Sağlık sorunları ile yaşamış bireyler tarafından oluşturulmuştur. Anksiyete, Depresyon, CFS (ME), MS (Multipl Skleroz), Fibromiyalji, Endometriozis, Bipolar dahil olmak üzere çok çeşitli kronik hastalıkları ve hem zihinsel hem de fiziksel sağlık sorunları olan binlerce kişiden oluşan bir araştırma grubundan geri bildirim ve özellik talepleri ile, BPD, PTSD, Migren, Baş Ağrısı, Vertigo, Kanser (Kemo Semptomları), Artrit, Crohns, Diyabet, IBS ve IBD. Amacımız, çoğu durumda birçok duruma eşlik eden yorgunluk ve beyin sisinden muzdarip olsa bile semptom izleyicimizi basit ve herkes için erişilebilir hale getirmektir.

Bearable çevresinde gerçek bir topluluk duygusu yarattık ve ona en çok ihtiyaç duyanları yakından dinlemeye devam edeceğiz. Birçok kişinin sağlıkları üzerinde kontrol sahibi olabileceklerini hissetmeye başlamasına yardımcı olabilecek bu uygulamayı geliştirmeye devam etmeye kararlıyız. Herhangi bir sorunuz, geri bildiriminiz veya özellik talebiniz varsa lütfen bunları [email protected] adresine gönderin. Sizden haber almak isteriz.




Simgeler için Freepik'e Kredi