์ ํ | ๋ณ์ข | ||||
---|---|---|---|---|---|
1.2.4 41 APK | |||||
ํฌ๊ธฐ: 40.45 MB ์๊ฒฉ์ฆ: a624717f022da7b20b161cdcd092db61d226a454 SHA1 ์๋ช
: 1bf8c11ef59ed084d962f5d363f5ab7891807b93 ๊ฑด์ถํ: universal ํ๋ฉด DPI: nodpi ์ฅ์น: laptop, phone, tablet |
๋ค์ด๋ก๋ Punching Bag Workouts for Boxing and Kickboxing APK ๋ฌด๋ฃ
๊ฐ์ด๋ ํฅ๋ณต์ฑ, ๋ฌด์ํ์ด ๋ฐ ๊ถํฌ ํ๋ จ. ๋ผ์ด๋ ํ์ด๋จธ ๋ฐ 100 ๊ฐ์ ์ฝค๋ณด.
Heavy Bag Pro๋ ์๋๋ฐฑ ๋๋ ์๋ ๋ณต์ฑ ํ๋ จ์์ํ ํ์ ์ฑ์
๋๋ค.
๐ฅ ๋ ๋ฒจ ์
โ ์๋ก์ด ํฅ๋ณต์ฑ ๋๋ ๋ณต์ฑ ์ฝค๋ณด ์๋ฐฑ ๊ฐ์ง ๋ฐฐ์ฐ๊ธฐ
๐ฅ ์ฌ์ฉํ๊ธฐ ์ฌ์ โ "์์"์ ๋๋ฅด๊ณ ์ต๋ 16 ๋ผ์ด๋ ํ๋ จ
๐ฅ ์์ด๋์ด๊ฐ ๋ถ์กฑํ์ง ์์ โ ๊ธฐ์ , ํ๋ จ, HIIT ๋ฐ ํํธ๋ ์๋๋ฐฑ ์ด๋ ์ค์์ ์ ํ
ํฅ๋ณต์ฑ ๋ฐ ๋ณต์ฑ ์ด๋์ ๋ฐ๋ฅธ ํ๋ จ
์ด ์๋๋ฐฑ ํ๋ จ ์ฑ์ ํฅ๋ณต์ฑ ๋ฐ ๋ณต์ฑ ์ด๋์ ์๋ดํฉ๋๋ค. ๋ฌด๊ฑฐ์ด ๊ฐ๋ฐฉ ํ๋ จ์์ง๋ํ๋ ์์ ์ ์ ํฌ ํธ๋ ์ด๋์ ๊ฐ์ต๋๋ค. ๋ค์๋ ์์์ด ๋จ์ด์ง๊ฑฐ๋ ์์ด๋์ด๊ฐ ๋จ์ด์ง์ง ์์ ๊ฒ์
๋๋ค!
์ด ์ฑ์ ์ด๋ฏธ ๊ธฐ์ด๋ฅผ ๋ฐฐ์ ๊ณ ์์ ์ ๊ธฐ์ ์ ๊ณ์ ๋ฐ์ ์ํค๊ณ ์ํ๋ ๋ชจ๋ ์ ํฌ ์คํฌ์ธ ์ ์ ์๋ค์๊ฒ ์ ํฉํฉ๋๋ค. ์ด๋์ ๋ณต์ฑ, ํฅ๋ณต์ฑ, ๋ฌด์ํ์ด, K1 ๋ก ๋ถ๋ฅ๋ฉ๋๋ค. ๋ํ MMA, Jiu-Jitsu, ๊ฐ๋ผํ
, ํ๊ถ๋ ๋๋ ๊ธฐํ ์ ํ์ ๋ฌด์ ์๋ จ์์๊ฒ ์ ํฉํฉ๋๋ค.
๋ฌด๊ฑฐ์ด ๊ฐ๋ฐฉ์ด๋ ๋ชจ๋ ์ฃผ๋จธ๋๊ฐ ๋์์ด๋์ง๋ง ์ฑ์ผ๋ก ์ด์ฌํ ํ๋ จ ํ ์ ์์ด์ผํ๋ ๊ฒ์ ์๋๋๋ค. ์ด ์ฑ์ ์ฌ์ฉํ์ฌ ์ง์์ ์๋ ๋ณต์ฑ์ ํ ์ ์์ผ๋ฏ๋ก ๋ณต์ฑ ๋ฐฑ์ด๋ ์ฒด์ก๊ด์ ๊ฐ ๋ ์คํ๋ง ์ค์ ๋ง์คํฐํ๋ ค๋ ์ฝค๋ณด๋ฅผ ์ด๋ฏธ ์๊ณ ์์ต๋๋ค.
ํ : ๋์ ๋ง์ด ํ๋ฆฌ๊ณ ๋์ ์ ์ธ ํฅ๋ณต์ฑ ํ๋ จ๊ณผ ํ๋ฅญํ ์ ์ฐ์ ์ด๋์ํ๋ ค๋ฉด ์์ ์จ์ดํธ๋ฅผ ๋ค๊ณ ์๋ ๋ณต์ฑ์ ์๋ํด๋ณด์ธ์!
Heavy Bag Pro์ ๊ธฐ๋ฅ์ ๋ค์๊ณผ ๊ฐ์ต๋๋ค.
๐ฅ ๋ฐ๋ก ์ฌ์ฉํ ์์๋ ๊ฐ์ด๋ ์ด๋ โ ์ค๋น ์ด๋์ํ๊ณ '์์'์ ๋๋ฅด์ธ์.
๐ฅ ๋ง์ถค ์ด๋ โ ์ง์คํ๋ ค๋ ์ฝค๋ณด ๋๋ ๊ธฐ์ ๋ก ์ด๋์ ๋ง๋ญ๋๋ค.
๐ฅ ํ์ต ์ฝ๋ โ ๋จ์ผ ํ์น ๋๋ ํฅ ๋ฐ ์ฝค๋ณด๋ฅผ ๋ง์คํฐํ์ฌ ๋ฌด๊ธฐ๊ณ ์ ์ถ๊ฐ
๐ฅ ๋ณต์ฑ ํ์ด๋จธ โ ํผ์์ ํ๋ จํ๋ ๋์ ๊ฐ๋ ์ ์ง
์๋ก์ด ์ด๋๊ณผ ์ฝค๋ณด๊ฐ ๋งค์ฃผ ์ถ๊ฐ๋๋ฏ๋ก ์ง๋ฃจํ ์ผ์ด ์์ต๋๋ค.
์ฑ์ ๋ฌด๋ฃ์ธ๊ฐ์?
๋ฌด๋ฃ ๋ฒ์ ๊ณผ ํ๋ฆฌ๋ฏธ์ ๋ฒ์ ์ด ์์ต๋๋ค. ๋ฌด๋ฃ ๋ฒ์ ์ ์ฌ์ฉํ๋ฉด 3 ๊ฐ์ ์ ์ฒด ์ด๋ (๊ฐ ์ข
๋ชฉ๋ง๋ค ํ๋์ฉ-๋ณต์ฑ, ํฅ๋ณต์ฑ ๋ฐ ํ์ด ๋ณต์ฑ)๊ณผ ์ธํฐ๋ฒ ๋ผ์ด๋ ํ์ด๋จธ (๊ด๊ณ ์์)๊ฐ ์ ๊ณต๋ฉ๋๋ค. ๋ชจ๋ ์ด๋ ๋ฐ ๊ธฐํ ๊ธฐ๋ฅ๊ณผ ์ด๋์ ์ ๊ธ ํด์ ํ๋ ค๋ฉด ํ๋ฆฌ๋ฏธ์์ผ๋ก ์
๊ทธ๋ ์ด๋ํด์ผํฉ๋๋ค. ์๊ฐ ๊ตฌ๋
๋ฃ๋ ๋๋ถ๋ถ์ ์ฒด์ก๊ด์ ํ ๋ฒ ๋ฐฉ๋ฌธํ๋ ๊ฒ๋ณด๋ค ์ ๋ ดํฉ๋๋ค.
์ต๊ณ ์ ์๋๋ฐฑ ์ด๋!
๊ฒฝ์์์ ํ ๋ฐ ์์ ๋๊ฐ๊ณ ์ถ๋ค๋ฉด์ด ๋ณต์ฑ ์ฑ์ด ํ์ํฉ๋๋ค. ์ฌ๋ฏธ ์๊ณ ๊ฐ์ด๋๊ฐ ์๋ดํ๋ ์๋๋ฐฑ ํ ์ด๋์ผ๋ก ๋๊ธฐ๋ฅผ ๋ถ์ฌ ํ ๋ฟ๋ง ์๋๋ผ ๊ฒฝ์์๋ฅผ ๋ฅ๊ฐํ๋ ์ฝค๋ณด๋ฅผ ๋ง์คํฐํ๋ ๋ฐ ๋์์ด๋ฉ๋๋ค.
ํด๋ ์ ํ์ ์น๋ฆฌ ์์ง ๋ง ์์ผ๋ฉด๋ฉ๋๋ค!
์ด ์๋๋ฐฑ ํ๋ จ ์ฑ์ ํฅ๋ณต์ฑ ๋ฐ ๋ณต์ฑ ์ด๋์ ์๋ดํฉ๋๋ค. ๋ฌด๊ฑฐ์ด ๊ฐ๋ฐฉ ํ๋ จ์์ง๋ํ๋ ์์ ์ ์ ํฌ ํธ๋ ์ด๋์ ๊ฐ์ต๋๋ค. ๋ค์๋ ์์์ด ๋จ์ด์ง๊ฑฐ๋ ์์ด๋์ด๊ฐ ๋จ์ด์ง์ง ์์ ๊ฒ์ ๋๋ค!
์ด ์ฑ์ ์ด๋ฏธ ๊ธฐ์ด๋ฅผ ๋ฐฐ์ ๊ณ ์์ ์ ๊ธฐ์ ์ ๊ณ์ ๋ฐ์ ์ํค๊ณ ์ํ๋ ๋ชจ๋ ์ ํฌ ์คํฌ์ธ ์ ์ ์๋ค์๊ฒ ์ ํฉํฉ๋๋ค. ์ด๋์ ๋ณต์ฑ, ํฅ๋ณต์ฑ, ๋ฌด์ํ์ด, K1 ๋ก ๋ถ๋ฅ๋ฉ๋๋ค. ๋ํ MMA, Jiu-Jitsu, ๊ฐ๋ผํ , ํ๊ถ๋ ๋๋ ๊ธฐํ ์ ํ์ ๋ฌด์ ์๋ จ์์๊ฒ ์ ํฉํฉ๋๋ค.
๋ฌด๊ฑฐ์ด ๊ฐ๋ฐฉ์ด๋ ๋ชจ๋ ์ฃผ๋จธ๋๊ฐ ๋์์ด๋์ง๋ง ์ฑ์ผ๋ก ์ด์ฌํ ํ๋ จ ํ ์ ์์ด์ผํ๋ ๊ฒ์ ์๋๋๋ค. ์ด ์ฑ์ ์ฌ์ฉํ์ฌ ์ง์์ ์๋ ๋ณต์ฑ์ ํ ์ ์์ผ๋ฏ๋ก ๋ณต์ฑ ๋ฐฑ์ด๋ ์ฒด์ก๊ด์ ๊ฐ ๋ ์คํ๋ง ์ค์ ๋ง์คํฐํ๋ ค๋ ์ฝค๋ณด๋ฅผ ์ด๋ฏธ ์๊ณ ์์ต๋๋ค.
ํ : ๋์ ๋ง์ด ํ๋ฆฌ๊ณ ๋์ ์ ์ธ ํฅ๋ณต์ฑ ํ๋ จ๊ณผ ํ๋ฅญํ ์ ์ฐ์ ์ด๋์ํ๋ ค๋ฉด ์์ ์จ์ดํธ๋ฅผ ๋ค๊ณ ์๋ ๋ณต์ฑ์ ์๋ํด๋ณด์ธ์!
Heavy Bag Pro์ ๊ธฐ๋ฅ์ ๋ค์๊ณผ ๊ฐ์ต๋๋ค.
๐ฅ ๋ฐ๋ก ์ฌ์ฉํ ์์๋ ๊ฐ์ด๋ ์ด๋ โ ์ค๋น ์ด๋์ํ๊ณ '์์'์ ๋๋ฅด์ธ์.
๐ฅ ๋ง์ถค ์ด๋ โ ์ง์คํ๋ ค๋ ์ฝค๋ณด ๋๋ ๊ธฐ์ ๋ก ์ด๋์ ๋ง๋ญ๋๋ค.
๐ฅ ํ์ต ์ฝ๋ โ ๋จ์ผ ํ์น ๋๋ ํฅ ๋ฐ ์ฝค๋ณด๋ฅผ ๋ง์คํฐํ์ฌ ๋ฌด๊ธฐ๊ณ ์ ์ถ๊ฐ
๐ฅ ๋ณต์ฑ ํ์ด๋จธ โ ํผ์์ ํ๋ จํ๋ ๋์ ๊ฐ๋ ์ ์ง
์๋ก์ด ์ด๋๊ณผ ์ฝค๋ณด๊ฐ ๋งค์ฃผ ์ถ๊ฐ๋๋ฏ๋ก ์ง๋ฃจํ ์ผ์ด ์์ต๋๋ค.
์ฑ์ ๋ฌด๋ฃ์ธ๊ฐ์?
๋ฌด๋ฃ ๋ฒ์ ๊ณผ ํ๋ฆฌ๋ฏธ์ ๋ฒ์ ์ด ์์ต๋๋ค. ๋ฌด๋ฃ ๋ฒ์ ์ ์ฌ์ฉํ๋ฉด 3 ๊ฐ์ ์ ์ฒด ์ด๋ (๊ฐ ์ข
๋ชฉ๋ง๋ค ํ๋์ฉ-๋ณต์ฑ, ํฅ๋ณต์ฑ ๋ฐ ํ์ด ๋ณต์ฑ)๊ณผ ์ธํฐ๋ฒ ๋ผ์ด๋ ํ์ด๋จธ (๊ด๊ณ ์์)๊ฐ ์ ๊ณต๋ฉ๋๋ค. ๋ชจ๋ ์ด๋ ๋ฐ ๊ธฐํ ๊ธฐ๋ฅ๊ณผ ์ด๋์ ์ ๊ธ ํด์ ํ๋ ค๋ฉด ํ๋ฆฌ๋ฏธ์์ผ๋ก ์
๊ทธ๋ ์ด๋ํด์ผํฉ๋๋ค. ์๊ฐ ๊ตฌ๋
๋ฃ๋ ๋๋ถ๋ถ์ ์ฒด์ก๊ด์ ํ ๋ฒ ๋ฐฉ๋ฌธํ๋ ๊ฒ๋ณด๋ค ์ ๋ ดํฉ๋๋ค.
์ต๊ณ ์ ์๋๋ฐฑ ์ด๋!
๊ฒฝ์์์ ํ ๋ฐ ์์ ๋๊ฐ๊ณ ์ถ๋ค๋ฉด์ด ๋ณต์ฑ ์ฑ์ด ํ์ํฉ๋๋ค. ์ฌ๋ฏธ ์๊ณ ๊ฐ์ด๋๊ฐ ์๋ดํ๋ ์๋๋ฐฑ ํ ์ด๋์ผ๋ก ๋๊ธฐ๋ฅผ ๋ถ์ฌ ํ ๋ฟ๋ง ์๋๋ผ ๊ฒฝ์์๋ฅผ ๋ฅ๊ฐํ๋ ์ฝค๋ณด๋ฅผ ๋ง์คํฐํ๋ ๋ฐ ๋์์ด๋ฉ๋๋ค.
ํด๋ ์ ํ์ ์น๋ฆฌ ์์ง ๋ง ์์ผ๋ฉด๋ฉ๋๋ค!
๊ฒฝ์์์ ํ ๋ฐ ์์ ๋๊ฐ๊ณ ์ถ๋ค๋ฉด์ด ๋ณต์ฑ ์ฑ์ด ํ์ํฉ๋๋ค. ์ฌ๋ฏธ ์๊ณ ๊ฐ์ด๋๊ฐ ์๋ดํ๋ ์๋๋ฐฑ ํ ์ด๋์ผ๋ก ๋๊ธฐ๋ฅผ ๋ถ์ฌ ํ ๋ฟ๋ง ์๋๋ผ ๊ฒฝ์์๋ฅผ ๋ฅ๊ฐํ๋ ์ฝค๋ณด๋ฅผ ๋ง์คํฐํ๋ ๋ฐ ๋์์ด๋ฉ๋๋ค.
ํด๋ ์ ํ์ ์น๋ฆฌ ์์ง ๋ง ์์ผ๋ฉด๋ฉ๋๋ค!
์์ธํ๋ณด๊ธฐ
๋ ๋ง์ ์ ๋ณด
์
๋ฐ์ดํธ ๋ ์ง
2021-12-09
ํฌ๊ธฐ
40.45 MB
ํ์ฌ ๋ฒ์
1.2.4
์๋๋ก์ด๋ ํ์
4.1 ์ด์
์ฝํ
์ธ ๋ฑ๊ธ
Everyone 10+
์ ์ํด ์ ๊ณต๋
Heavy Bag Pro
๊ฐ๋ฐ์ [email protected]