ダウンロード Low FODMAP Diet - Guide and Recipes APK無料

食物は消化器症状の一般的な引き金です。興味深いことに、特定の食品を制限すると、敏感な人のこれらの症状を劇的に改善できます。

特に、FODMAPSとして知られる発酵性炭水化物の少ない食事は、過敏性腸症候群（IBS）の管理に臨床的に推奨されています。

ここでは、低FODMAPダイエットが何であるか、それがどのように機能するか、誰がそれを試すべきかを説明します。

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