Scarica Skylight - Spiritual Wellness APK gratuito

Vuoi più pace, chiarezza e consapevolezza nella tua vita quotidiana? Il benessere spirituale è la tua risposta. Skylight è un'app unica per aiutarti a sviluppare la salute spirituale di tutti i giorni. Come la salute mentale, la salute fisica e il benessere emotivo, dobbiamo nutrire costantemente la nostra anima proprio come faremmo con la nostra mente e il nostro corpo. Inizia oggi il tuo risveglio spirituale provando esercizi che migliorano la tua salute spirituale generale.

COME FUNZIONA SKYLIGHT?

Con l'app Skylight, hai accesso immediato al benessere spirituale quotidiano con esercizi brevi e semplici che generano amore, forza e guarigione profondi.

Questi esercizi spirituali sono attività di 3–5 minuti che possono essere svolte praticamente ovunque, senza un precedente addestramento spirituale o impegno per una particolare religione o sistema di credenze.

Skylight offre una varietà di esperienze per soddisfare le tue esigenze. Forse ti senti solo, hai bisogno di una semplice preghiera quotidiana o stai solo cercando la tranquillità che deriva dal ricevere la grazia quotidiana. Qualunque siano le tue circostanze, Skylight ha qualcosa per te.

Esercizi spirituali attualmente di tendenza:

- Free From Shame: inizia a eliminare la tua vergogna tossica
- Awe Memory: raccogli la bellezza e la pace che hai raccolto
- Lazo: raduna un po 'di gratitudine
- Potere del perdono: liberati iniziando un viaggio di perdono
- Love Memory: l'amore è lì dentro. Disegniamolo.
- Fusione dell'ansia: ottieni aiuto con quei momenti della vita pieni di ansia
- Peace Within: una dose di pace per la tua giornata
- Controllo del livello spirituale: scopri come stai oggi

COME MI AIUTERÀ SKYLIGHT?

Il più profondo di tutti, al di sotto del tuo sé fisico e mentale, c'è il tuo sé spirituale. Come il tuo corpo e la tua mente, può sentire, può ferire, può guarire e provare benessere. Sì, i suoi sentimenti sono spesso sottili, ma sono anche profondi e fondamentali. I ricercatori stanno appena iniziando a scoprire ciò che molti sanno da secoli: che la salute spirituale influisce su altre parti del nostro benessere.

Gli ultimi studi mostrano che le persone che si prendono cura regolarmente della loro spiritualità sperimentano:

- Diminuzione dell'ansia e della depressione
- Maggiore resilienza
- Un accresciuto senso di scopo
- Una prospettiva ampliata
- Un sentimento più profondo di amore per il mondo che ti circonda

Con ciò, ogni esercizio è progettato per aiutarti a creare un rituale spirituale quotidiano attorno a una di queste tre dimensioni:

Dimensione interna:
Attraverso la tua dimensione interiore, impari a capire te stesso e scopri la tua luce interiore. Gli esercizi interiori ti aiutano a sapere in cosa credi in fondo. Ti aiutano a imparare meglio ad amare te stesso e ad eliminare gli ostacoli spirituali.

Dimensione esterna:
La tua dimensione esteriore ti consente di accrescere la tua capacità di empatia, amore e servizio verso gli altri. Gli esercizi esteriori ti aiutano a connettere il tuo spirito a Dio e iniziare a ricevere prospettiva, intuizione e luce spirituale da un Potere Superiore.

Dimensione ascendente:
Dalla tua dimensione ascendente, ottieni prospettiva e intuizione collegando il tuo spirito a Dio. Gli esercizi verso l'alto ti aiutano a valutare la tua crescita e i tuoi progressi personali e ti guidano su come sfruttare il tuo potenziale futuro.

Con solo pochi minuti al giorno nell'app Skylight, scoprirai come connetterti con te stesso, con gli altri e con il tuo potere superiore. Questa è l'app spirituale per aiutarti a portare il tuo benessere generale al livello successivo!

COS'ALTRO OTTENGO IN SKYLIGHT?

Oltre agli esercizi spirituali quotidiani, Skylight ha molte altre caratteristiche per rafforzare la tua salute spirituale:

- Diario video personale: documenta i tuoi pensieri e le tue esperienze con le opzioni di immissione di audio, video e testo

- Premi e progressi: monitora la tua crescita, monitora il tuo ritmo e ottieni premi per aver raggiunto traguardi

- Comunità: partecipa alle discussioni per incontrare altri professionisti del benessere spirituale: rispondi ai suggerimenti, rispondi ai commenti e condividi le tue prospettive, il tutto in un autentico formato selfie-video

Unisciti al movimento per la salute spirituale.

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Termini e condizioni disponibili su https://www.skylight.org/terms-conditions/