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Allenamenti [e altro] per il corpo over 50 che non fanno male e non sono zoppi.

Immagina questo: lezioni di allenamento progettate pensando a te. Programmato e insegnato con movimenti ed esercizi che contano per il corpo over 50, meno quelli che non lo fanno. ⁣⁣⁣⁣

Allenamenti che puoi fare a casa, ogni volta che vuoi, e vestiti come vuoi.⁣⁣

Allenamenti completi:

• Ottieni l'accesso istantaneo alla nostra libreria di oltre 400 allenamenti senza pubblicità
• Tutto insegnato da formatori e istruttori che conoscono la loro mer*a
• Le nuove versioni vengono rilasciate settimanalmente
• Suggerimenti di allenamento per aiutarti a capire come raggiungere i tuoi obiettivi
• Nessuna pubblicità o pubblicità
• Poca o nessuna attrezzatura necessaria

Dalla meditazione all'HIIT, dallo yoga alla forza:

• Se il tuo obiettivo è alleviare lo stress attraverso meditazioni guidate o bruciare calorie
• Abbiamo una classe per qualunque sia il tuo stile, livello e definizione di fitness
• Allenamenti programmati per il corpo over 50

Contenuti esclusivi:

• Allenamenti esclusivi, consigli di fitness e sfide sono disponibili non appena ti iscrivi.
• Inoltre, avrai accesso a Fitness con i migliori 300 allenamenti YouTube di PJ (senza pubblicità)
• Sfide di 5-21 giorni per mantenerti motivato e in movimento
• Discorsi sulla salute del nostro farmacista e coach della salute

Una community per supportarti:

• Tutti coloro che si uniscono a Over Fifty Fitness sono invitati alla nostra community privata
• Entra in contatto con altre persone che la pensano allo stesso modo
• Avere accesso ai nostri formatori e istruttori

Allenamenti per tutti i livelli:

• Non importa se fai air squat, jump squat o tuck jump, abbiamo allenamenti per tutti i livelli
• Abbiamo anche allenamenti progettati specificamente per i principianti

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